胖瘦都会得脂肪肝
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2016.3.3
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在国内,脂肪肝则成为继病毒性之后的第二大肝病。 大多人认为,脂肪肝应该是胖人才得的病。其实,胖子瘦子都得脂肪肝?
虽然此次围绕的是三高和脂肪肝话题,三高和脂肪肝的患者多数是肥胖体型者。意外的是,一个长期致力于减肥的女孩偏偏得了脂肪肝。
“这种叫营养不良的脂肪肝”,专家解释说,因为减肥的时候胰岛素会升高,让脂肪和糖向细胞内转移,这时候就容易出现脂肪肝,所以肥胖的人可以引起脂肪肝,减肥之后的瘦子也容易引起脂肪肝。专家认为,脂肪肝的治疗不能陷入使用保肝产品的误区。倘若是酒精性脂肪肝,建议戒酒三四个月,至于中毒造成的脂肪肝,一定要查清楚是不是药物中毒。而营养不良造成的脂肪肝,那需要把营养不良的习惯改掉。
通过运动来防“三高”
专家说,现在的生活节奏可以用“来也匆匆去也匆匆”形容,能运动的时间的确太少了。专家建议,写字楼员工能够爬楼的,尽量不要等电梯;能够走路的,尽量不要骑自行车。自己也可以创造一些运动的机会,譬如,把私家车停在离单位有一定距离的地方,乘公交车时可以提前两站下车,然后步行上班,相信只要长期坚持,就会对身体大有好处。
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