关于脂肪肝的1 2 3关于脂肪肝的1 2 3
脂肪肝是由各种疾病引起的肝脏脂肪变性。近年来，随着我国老龄化人口增多，人们的生活方式和饮食结构的变化，脂肪肝的发病率渐呈上升趋势。据我国部分地区的报道表明，在城镇人口中，尤其是中老年人群中，脂肪肝的发病率已接近西方国家的7%-9%，是一个值得重视的健康卫生问题，必须从积极预防角度出发，降低脂肪肝发病率及其危害性。
1、肥胖：为脂肪肝的最重要因素之一。流行病学研究显示，脂肪肝与腹围/臀围比值、高脂血症、体重指数呈正相关。也就是说，肥胖者尤其是中年后腹部肥胖伴高脂血症者是脂肪肝的高危因素，只要有腹部肥胖，就必须高度警惕脂肪肝。因此，人到中年要通过合理饮食和适当运动来防止体重过度增长，积极防范肥胖发生。充分认识中年“发福”不是福的道理，若有腹部肥胖应当加强运动锻炼和控制饮食，使体重下降，至少保持体重不再增长，可以减低脂肪肝的发病率。
2、酗酒：长期饮酒或过量饮酒是是脂肪肝最常见的病因，在西方国家尤为突出，我国近年有上升趋势。据资料表明，每天饮酒160克的人中，有40%酒精性肝炎和脂肪肝发生。每天饮酒量50-100克者，5年后脂肪肝的发病率亦可达25%以上。研究表明，酒精性脂肪肝与慢性肝炎并存时，可促进肝脏疾病的发展。因此，嗜酒者必须戒酒，戒酒是治疗酒精性肝病所致脂肪肝的根本方法，戒酒2-4周后可使轻度脂肪肝开始逆转，所以越早戒酒越好。
3、糖尿病：近年来糖尿病已逐渐成为脂肪肝的一个重要因素。最初发现脂肪肝患者存在高胰岛素血症、高血糖以及胰岛素敏感性下降，以为是脂肪肝的继发改变，但进一步深入研究发现，胰岛素减低和糖代谢紊乱不是脂肪肝的继发改变，而可能是一个原发性因素。也就是说糖尿病可能通过改变能量代谢而诱发脂肪肝，也可以因合并高脂血症而促进脂肪肝形成。因此，要积极控制糖尿病，通过控制饮食，增加运动和降糖治疗，改善能量和脂类代谢，以预防及减缓脂肪肝的发生与发展。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 六件事会让肝脏慢慢变肥！也许你天天都在做8705
- 02. 儿童脂肪肝多是吃出来的8380
- 03. 脂肪肝患者的化验、检查9230
- 04. 脂肪肝的认识误区7416
- 05. 脂肪肝的防治需引起重视7591
- 06. 脂肪肝的原因有哪些？爱美人士要警惕13353
热门阅读
- 01. 门脉高压的鉴别区分
- 02. 聚餐--如何避开脂肪肝
- 03. 小三阳患者要小心肝硬化
- 04. 冬季护肝 5款中药养生汤
- 05. 治疗肝纤维化应该使用什么药
- 06. 乙肝患者吃喝玩乐要注意什么？这些行为一定要禁止！
- 07. 肝气郁结的鉴别
- 08. 肝硬化患者的饮食应该怎么吃
- 09. 晚期肝癌有机会治疗吗 患者注意做好心理呵护
- 10. 慢性乙肝转氨酶升高如何治疗？
图片推荐
140斤小孩患上脂肪肝 家长留意体检数据
据媒体报道，一位年仅13岁的男孩体重超过140斤，从小就喜欢吃甜食，各种糖果、巧克力、糕点，几乎每天都要吃点。很不喜欢运动，双休日整天就窝在家里上网、打游戏，而且时常觉得乏力。到医院做体检时发现患上脂
第一宇宙速度是多少,第一宇宙速度第二宇宙速度第三宇宙速度是多少
第一宇宙速度多少，答案是7.9km/s。那么第一宇宙速度是什么，怎么计算的呢?第一宇宙速度分为两个别称：航天器最小发射速度、航天器最大运行速度。在一些问题中说，当某航天器以第一宇宙速度运行，则说明该航
乙肝病人不能吃什么？
咨询：单位体检，我被告知患有慢性乙型肝炎，医生说要想有效治疗这种病，除服用药物治疗外，还需注意日常饮食，尽量避免食用对肝脏有不利作用的食物，所以我想在此问问各位专家乙肝病人不能吃什么呢？ 乙肝病人不
肝癌会是乙肝所致吗？
患者咨询：我是乙肝患者，听说乙肝的最终结局是肝癌，前几天因转氨酶偏高住院治疗，在肝癌病区看到患者的痛苦，我很是担心，是不是都是乙肝所致呢？就此请教专家：肝癌会是乙肝所致吗？ 肝癌会是乙肝所致吗？从肝
山楂对脂肪肝的作用
咨询：今天一邻居告我多吃山楂，对脂肪肝的病情恢复十分有利，对此我半信半疑，想问问各位专家是不是有这么回事？山楂对脂肪肝的作用有哪些呢？ 山楂对脂肪肝的作用？肝病医院专家表示：山楂味酸，入肝经，且具有
肝功能不好有什么症状？
肝功能不好有什么症状？肝功能是我们每年体检都要做的一个检查项目，很多人都有肝功能不好的表现，那么肝功能不好有什么症状呢？我们来了解一下。 肝功能不好有什么症状？ 1、消化功能减弱，致食欲不振、食后
抗HBV超氧自体血回输疗法的优势
抗HBV超氧自体血回输疗法的优势 抗HBV超氧自体血回输疗法是肝病医院最新引进德国技术结合本院特色，联合治疗乙肝的一种新型疗法，在清除乙肝病毒方面取得了良好的效果。那么抗HBV超氧自体血回输疗法的优势
紫外线能杀死乙肝病毒吗？
咨询：老公的妹妹这几天一直都在我们家吃住，因她患有慢性乙肝，我担心会传染给家人，想问问她的用品怎么消毒啊？紫外线照射可不可以？紫外线能杀死乙肝病毒吗？ 紫外线能杀死乙肝病毒吗？专家表示：紫外线能够使
联系QQ