关于脂肪肝的1 2 3关于脂肪肝的1 2 3
脂肪肝是由各种疾病引起的肝脏脂肪变性。近年来，随着我国老龄化人口增多，人们的生活方式和饮食结构的变化，脂肪肝的发病率渐呈上升趋势。据我国部分地区的报道表明，在城镇人口中，尤其是中老年人群中，脂肪肝的发病率已接近西方国家的7%-9%，是一个值得重视的健康卫生问题，必须从积极预防角度出发，降低脂肪肝发病率及其危害性。
1、肥胖：为脂肪肝的最重要因素之一。流行病学研究显示，脂肪肝与腹围/臀围比值、高脂血症、体重指数呈正相关。也就是说，肥胖者尤其是中年后腹部肥胖伴高脂血症者是脂肪肝的高危因素，只要有腹部肥胖，就必须高度警惕脂肪肝。因此，人到中年要通过合理饮食和适当运动来防止体重过度增长，积极防范肥胖发生。充分认识中年“发福”不是福的道理，若有腹部肥胖应当加强运动锻炼和控制饮食，使体重下降，至少保持体重不再增长，可以减低脂肪肝的发病率。
2、酗酒：长期饮酒或过量饮酒是是脂肪肝最常见的病因，在西方国家尤为突出，我国近年有上升趋势。据资料表明，每天饮酒160克的人中，有40%酒精性肝炎和脂肪肝发生。每天饮酒量50-100克者，5年后脂肪肝的发病率亦可达25%以上。研究表明，酒精性脂肪肝与慢性肝炎并存时，可促进肝脏疾病的发展。因此，嗜酒者必须戒酒，戒酒是治疗酒精性肝病所致脂肪肝的根本方法，戒酒2-4周后可使轻度脂肪肝开始逆转，所以越早戒酒越好。
3、糖尿病：近年来糖尿病已逐渐成为脂肪肝的一个重要因素。最初发现脂肪肝患者存在高胰岛素血症、高血糖以及胰岛素敏感性下降，以为是脂肪肝的继发改变，但进一步深入研究发现，胰岛素减低和糖代谢紊乱不是脂肪肝的继发改变，而可能是一个原发性因素。也就是说糖尿病可能通过改变能量代谢而诱发脂肪肝，也可以因合并高脂血症而促进脂肪肝形成。因此，要积极控制糖尿病，通过控制饮食，增加运动和降糖治疗，改善能量和脂类代谢，以预防及减缓脂肪肝的发生与发展。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 生活方式与脂肪肝8844
- 02. 全面分析脂肪肝危害8539
- 03. 肝活检确诊脂肪肝8086
- 04. 长期酗酒和节食也会患脂肪肝？ 为什么会患上脂肪肝?12874
- 05. “二手烟”也可致脂肪肝？7328
- 06. 了解脂肪肝的现状8389
热门阅读
- 01. 四川治疗乙肝最好的医院排行
- 02. 乙肝治疗期间能怀孕吗？
- 03. 总结妊娠对乙肝妈妈的4大影响
- 04. 得了肝囊肿 不必太揪心
- 05. 丙肝抗体阳性不能掉以轻心
- 06. 研究发现两种药物结合可有效阻止肝癌
- 07. 虫草可以养肝护肾
- 08. 肝脏排毒的时间及饮食注意事项
- 09. 治疗肝癌最优秀的方法
- 10. 肝癌的五个症状危害大 右上腹有肿块或是肝癌
图片推荐
乙肝大三阳可以喝红酒吗？
家里备有很多红酒，吃饭的时候会喝；朋友来了也会喝；心情不好的时候自己也会喝点....红酒成为欧阳女士的一部分，但最近去医院体检时发现，自己竟然是乙肝大三阳！医生建议要戒酒，白酒我不喝，那红酒呢？乙肝大
凤翔35岁男子肝硬化 欲网上众筹50万救命钱
35岁的凤翔县男子杨红哲，正值壮年，是家庭的顶梁柱。然而，今年因为肚子痛，杨红哲来到医院检查后，确诊为肝硬化晚期，这个病需要70万元左右。杨红哲无奈之下，想在网上众筹50万医疗费。截至3月21日，已经
乙肝25阳怎么办？
您好，我乙肝五项指标，有一项是有箭头的，第2项乙肝表面抗体，弱阳，滴度2.3，第5项乙肝核心抗体7.96，正常值：＜1.00，有的人说我可能是隐性的乙肝病毒携带者，有的说没事，不是乙肝，不知道该相信哪
卫生部副部长黄洁夫为捐肝女孩默哀
11月22日晚，国家卫生部副部长黄洁夫教授在广州军区广州总医院进行肝移植手术之前，和众医护人员一起来到捐肝女孩吴华静的遗体旁举行默哀仪式，深深的鞠躬，包含着的是对生命的无限尊重。黄洁夫副部长与众医护人
佛山4.4万考生报名高考 乙肝表面抗原无需检测
记者昨日从佛山市招生办获悉，今年全市报名高考考生共有44423名，其中异地考生1699人，高考体检将于4月20日结束。 今年高考我市报名考生人数与去年基本持平。市招生办相关负责人表示，今年异地高考全
河南首个慢性肝病预防与控制院士工作站落户省医
2月27日上午，我省首个慢性肝病预防与控制院士工作站揭牌仪式在河南省人民医院举行。浙江大学第一附属医院教授李兰娟院士，省卫计委、省科技厅等相关负责人共同揭开了院士工作站的红盖头。 李兰娟教授是我国首
西医治疗肝硬化的常规方法
肝硬化不及时治疗会并发很多疾病，常见的治疗方法如下： 1、支持治疗，静脉输入高渗葡萄糖液以补充热量，输液中可加入维生素C、胰岛素、氯化钾。注意维持水、电解质、酸碱平衡。病情较重者可输入白蛋白、新鲜血
蘑菇能防癌吗?
蘑菇，属于理想的天然真菌类食品，有很好的营养价值和医疗功效，在饮食推荐上，蘑菇可谓是肝病患者的饮食佳选，那蘑菇能防癌吗？ 小小蘑菇能防癌？是的，蘑菇的确有一定防癌、抗癌功效，日常饮食多吃蘑菇，对机体
联系QQ