过度节食也可导致脂肪肝
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2016.3.3
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有人总认为只有胖人才会得脂肪肝,其实这种说法不对,不仅大吃大喝的人和肥胖者会得脂肪肝,那些长期节食、偏食、厌食的人,因饥饿也可引起脂肪肝。
肝脏是我们人体非常重要的器官,使人体内最大的腺体,承担着糖代谢、蛋白质代谢、脂肪代谢、维生素代谢、激素代谢、胆汁生成和排泄、解毒、免疫、凝血热量产生等功能,正常人肝内脂肪占肝脏重量的2%-4%,当肝内脂肪积聚超过肝脏重量的5%时,即为脂肪肝。
而长期过度饥饿造成的脂肪肝,是因为人体长期处于饥饿状态时,机体无法得到必需的葡萄糖和氧化酶,为了弥补体内葡萄糖的不足,机体就会将身体内其他部位的蛋白质和脂肪动用起来,转化成葡萄糖,以保证人体血液、神经、大脑的能量需要。这些蛋白质和脂肪转化成葡萄糖的过程中,必须要经过肝脏这一“中转站”,于是大量脂肪酸进入肝脏,而这时机体内因节食又缺少脂代谢时必要的酶类和维生素,导致脂肪滞留在肝脏,造成脂肪肝。
因此肝囊网提醒大家:尽量不要用节食的方法来减肥。要健康减肥。
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