乙肝病人更要防胃病
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2016.3.3
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乙肝病毒是一种具有广泛侵害性的病毒,除了会侵犯肝脏外,还会侵犯胃黏膜。乙肝并发胃黏膜损害的发生率高达80%。这种肝源性胃病,主要表现为消化性溃疡病、胆汁返流性胃炎、浅表性胃炎和萎缩性胃炎等。
乙肝患者如果出现上腹部隐痛、食欲减退、餐后饱胀、泛酸、烧心、反胃、恶心和呕吐等症状,就有可能是肝源性胃病的表现。此时不仅要检查肝功能,还需做胃镜和幽门螺杆菌检查,以便及时治疗。
在日常生活中,乙肝患者要注意保持心情舒畅,避免焦虑、紧张情绪,做到起居有常,劳逸结合。不要暴饮暴食,少食辛辣刺激食品,避免酸性刺激食物,也不要多喝咖啡、浓茶。吃饭时要细嚼慢咽,不要吃得太快,因为咀嚼能增加唾液分泌,而唾液可以稀释中和胃酸,并提高胃黏膜的屏障作用。
乙肝患者如果出现上腹部隐痛、食欲减退、餐后饱胀、泛酸、烧心、反胃、恶心和呕吐等症状,就有可能是肝源性胃病的表现。此时不仅要检查肝功能,还需做胃镜和幽门螺杆菌检查,以便及时治疗。
在日常生活中,乙肝患者要注意保持心情舒畅,避免焦虑、紧张情绪,做到起居有常,劳逸结合。不要暴饮暴食,少食辛辣刺激食品,避免酸性刺激食物,也不要多喝咖啡、浓茶。吃饭时要细嚼慢咽,不要吃得太快,因为咀嚼能增加唾液分泌,而唾液可以稀释中和胃酸,并提高胃黏膜的屏障作用。
闻苹果香缓解偏头痛
美国科学家的一项研究证明:闻苹果香味可以有效缓解偏头痛。在这项试验中,50名偏头痛患者分别接受了3次测试,结果发现,闻苹果香味后偏头痛症状会明显减轻甚至消失。
苹果香味能减轻患者头痛时的焦虑情绪,并分散注意力,使颈部、头部肌肉由紧张收缩变得松弛,从而起到镇痛作用。专家分析说,这主要是因为偏头痛与嗅觉会相互影响。某些嗅觉刺激会诱发偏头痛,一些患者在偏头痛发作的先兆期也会出现嗅幻觉。
除了苹果,其他类型的水果香味,以及薄荷香味、茶香味等,也具有类似的镇痛作用。专家建议,在头痛症状较轻,不需要药物治疗的情况下,可适当采取这种方法,以缓解疼痛。
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