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推荐：肝炎患者补充营养的几种食物

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.3 浏览： 8191次

　　得了肝炎，除了应该正规治疗外，还要适当休息和补充营养。肝炎患者该吃什么食物?专家给大家推荐几款食物，可以很好的补充身体所需的营养：

　　鸡蛋：蛋黄中含有丰富的脂肪，包括中性脂肪、卵磷脂和胆固醇。肝炎患者可以合理地摄食蛋类，以每天不超过2个为宜。

　　牛奶：含优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂、多种维生素、丰富的钙与磷及多种微量元素，是肝炎患者理想的天然美食。

　　鱼类：其蛋白质与人体的蛋白质结构相似，易于消化和吸收。

　　蘑菇：含有丰富的氨基酸和维生素，还具有抗菌、抗癌的作用和健脾开胃的功能。

　　蜂蜜和蜂乳：主要成分是葡萄糖和果糖，可以直接被人体吸收，还含有多种无机盐和微量元素，容易被人体吸收，利用率高。

　　专家提醒肝炎患者一定要适当的运动，生活习惯也要注意，饮食要注意补充营养，这样才能帮助肝炎患者更好的恢复!

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