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乙肝患者应保证良好的睡眠

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2016.3.3       浏览: 7605次

  不管是预防或者治疗,乙肝患者都应该注意好好休息。专家称,好的休息,对乙肝有着极其重要的意义,那么,乙肝患者怎样休息才比较好呢?

  在我国,乙肝患者有相当多的一部分人。专家称,得了肝炎,重要的是病人一定要注意适当休息,尤其要注意早期休息,要避免过度的脑力劳动或繁重的体力劳动。通常从发病到治愈,至少要休息2-3个月,这样才有利于疾病的康复。

  那么,怎样休息才符合医学要求呢?是不是让病人成天睡在床上休息呢?周口肝病医院专家称:除了重症肝炎病人需要绝对卧床休息外,一般肝炎病人不要成天躺在床上,应该根据病情的好转,慢慢地增加活动量,特别是在饭前要起床适当地活动活动,可以在室内走动走动,以后,可以在室外散散步,这样有利于增进食欲,但午饭后一定要休息,而且应该平卧睡觉为好,这样可以让更多血液流到肝脏中去,保证肝脏有足够氧气和养料,有利肝细胞再生,病体康复。晚上不要睡得太晚。

  病人自觉症状消失,黄疸消退,肝功能检查恢复正常,这时应适当进行体力活动,但在肝功能恢复正常后的半年内,不能参加繁重的体力劳动,避免过度疲劳,节制房事。病情好转后,需要全休巩固一个月,以后试行半日轻工作,定期复查。全日工作后,半年内不要参加过重的体力劳动,以后每隔2-3个月复查一次,能坚持工作,再巩固半年,达到彻底治愈方能正常工作。

标签:乙肝  患者  保证  良好  良好的  好的  睡眠  
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