气候转凉，许多女性习惯睡前来杯红酒，可促进血液循环又对心血管有益。据台湾媒体报道，1名30岁女性近几个月除了每晚喝红酒，有时和朋友聚会时还会多喝上几杯，日前例行检查，却赫然发现有轻...

脂肪肝要讲究科学睡眠，睡眠结合日常饮食，能让治疗效果事半功倍。但是脂肪肝的睡眠，要小心三件事。如果能长期坚持，不但对肝脏，对身体健康都有好处。脂肪肝科学睡眠好处多脂肪肝患者充分的休...

所谓睡前黄金十分钟，对于养生和护肝都是比较有意义的一段时间。脂肪肝患者尤其要注意饮食调节和养生。如果睡前没有养成良好的生活习惯，对于脂肪肝的病情不但没有益处，反而还会加重病情。脂肪...

大家都知道肝脏是我们身体中的重要器官之一，它主要是帮助我们人体排毒的作用。所以我们在平时生活中要避免会损害肝脏的事情发生，尤其是在睡觉前，一般肝脏在修复的时间是在晚上睡觉的时候修复...

在我们生活中经常有见到患有肝病的人，也看到这些人饱受着疾病的困扰。因此，日常做好预防肝病措施是很有必要的。不能大家可能不知道，在睡前做这些事可以很好的预防肝病的发生。睡前做好哪些事...

女性睡前喝红酒易会引发脂肪肝据新闻报道，有几个女性除了每晚喝红酒，还会在聚会上也喝几杯，后来做检查的时候发现已经有轻度脂肪肝了。明明说喝红酒促进血液循环又对心血管有益，怎么突然又会...

红酒是一种比较健康的饮品，在生活中适量的喝红酒，有助于女性预防乳腺癌。所以，对于女性朋友来说，适量饮用红酒是具有很好的保健作用的。不过，红酒不宜在睡前喝，因为这有可能会引发脂肪肝。...

睡前是养生的黄金时刻，讲究黄金三分钟。所以睡前，要杜绝不好的生活习惯，养成良好的生活习惯。因为在没有其他疾病影响的状况下，很多肝病是不良生活习惯诱发的。睡前不能做三件事1、睡前吃零...

　　失眠是一种常见病症，有人认为，睡前饮酒可助入眠。医生认为，“饮酒助眠”实不可取，因为饮酒虽可暂时抑制大脑中枢系统活动，使人加快入眠，然而酒后引起的睡眠与正常生理性入睡完全不同...

枸杞是一种养生的食物，因为价格便宜，但是养生效果好收到青睐。很多人把睡前吃枸杞当成一种养生方式，认为这样可以养肝血，保护肝脏，对身体健康有好处。但是睡前吃枸杞真的有好处吗？老年人睡...

传统医学认为，人体腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，使胃肠等脏器的分泌功能活跃，明显改善大小肠蠕...

　　睡前饮酒还最易致“胃不和”，所谓“胃不和则夜不安”，这不仅影响胃肠消化功能，还必然影响睡眠质量，使人休息不好，致使精神不振，久而久之对人体会造成诸多危害。 　　失眠是一种常见...

据新闻报道，有几个女性除了每晚喝红酒，还会在聚会上也喝几杯，后来做检查的时候发现已经有轻度脂肪肝了。明明说喝红酒促进血液循环又对心血管有益，怎么突然又会引发脂肪肝了？专家表示，红酒...

气候转凉，许多女性习惯睡前来杯红酒，可促进血液循环又对心血管有益。据台湾媒体报道，1名30岁女性近几个月除了每晚喝红酒，有时和朋友聚会时还会多喝上几杯，日前例行检查，却赫然发现有轻...

　　很多老人经常觉得口干，没有唾沫，或者唾液稀少。医学上称其为生理性口干，认为这是由于老年人口腔腺体的萎缩，唾液分泌减少所致。专家指出，要想改变上述症状，可从以下几方面入手。　　...

养肝就是养命，这已经说明了肝的重要性，然后很多人却在做着各种伤肝的事情，如果想远离肝病，睡前一定不能做这四件事。睡前不要做四件事：1、睡前不要喝酒，酒精的代谢是需要经过肝脏的，如果...

脂肪肝是由于各种原因引起的干细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝病已经成为严重威胁国人健康的疾病，它成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝患者普遍有食...

　　睡前揉肚子可以平肝火。此外，睡前揉肚子还能使高血压等患者血脉相通。并且对于防止和消除便秘有良好的作用。　　传统医学认为，人体腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。揉腹可增...

　　肝囊网提醒，严重脂肪肝患者睡前不要喝奶。脂肪肝是在日常生活中常见的、但是又很顽固的疾病，其根源往往在于肝脏功能的损伤，肝功能下降会影响消化系统、免疫力、肾功能等人体的重要机体...

　　肝火旺盛，睡前易生气发怒，会使大脑处于兴奋状态，让人心跳加快、呼吸急促、思绪万千，导致难以入睡。“睡前2小时，就要让大脑慢慢平静下来。　　生气时，可揉按脚趾上的太冲穴，它是最...