当前位置：首页 → 肝病知识 → 肝病保健 → 睡前嚼几粒枸杞竟然对肝脏有这样的好处举报

睡前嚼几粒枸杞竟然对肝脏有这样的好处

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.5 浏览： 9714次

枸杞是一种养生的食物，因为价格便宜，但是养生效果好收到青睐。很多人把睡前吃枸杞当成一种养生方式，认为这样可以养肝血，保护肝脏，对身体健康有好处。但是睡前吃枸杞真的有好处吗？

老年人睡前吃枸杞缓解夜间口干

睡前嚼枸杞，可以帮助人防止夜间口干。中医认为夜间口干，是肝肾阴虚导致津液不能上承导致的。枸杞味甘，性平，睡觉之前嚼几粒枸杞，可以益精明目，生津安神，对于养肝和养生都有好处。

对于老年人来说，睡前吃枸杞的效果更明显了。老年人如果有糖尿病，慢性支气管炎，甲亢等，都会引起夜间恐慌感。这样的haul，吃枸杞可以帮助缓解症状。

睡前吃枸杞安神养肝

劳累导致容易导致肝肾阴虚，枸杞可以帮助滋补肝肾，益精明目。睡前吃口气可以治疗由于肝肾阴虚引起的口干症，还能帮助睡眠。枸杞含有丰富的营养，可以帮助降低血糖，睡前吃10到30克，可以帮助人养肝肾。但是脾虚，腹泻的人不宜睡前吃枸杞。

促进干细胞再生

枸杞含有人体必须的营养，比如蛋白质，糖，维生素等等。枸杞含有蛋白质可以帮助人体新成代谢，促进各器官的活动功能。还能帮助肝细胞再生，兴奋呼吸，防止动脉硬化，降低需要的的效果。所以睡前吃枸杞养生，是有一定的依据的。

枸杞的吃法有哪些

枸杞既然有这么多养生效果，那么怎么吃才能将它的作用发挥到最大？

枸杞粥

用枸杞和糯米熬成粥。现将糯米煮至半熟，再加入枸杞，然后以慢火熬成粥，加入适量的白糖就可以饮食。枸杞粥对于肝硬化病人有好处，肝硬化病人容易消化道出血，枸杞粥可以帮助肝硬化人提高食欲。

枸杞茶

将枸杞煮沸，十分钟之后用纱布过滤，去渣取汁，在用慢火熬成糊状物。睡前可以吃一汤匙，或用温水冲开喝。

枸杞酒

民间用枸杞泡酒已经有一定的历史。可以将枸杞捣碎，用布袋装好。放入烧酒内浸泡。睡前喝枸杞酒，可以促进睡眠，还能活血。睡前饮一小杯即可。

标签：竟然睡前几粒枸杞肝脏这样这样的的好好处

: 吃红枣可以治疗乙肝吗？
吃红枣可以治疗乙肝吗？红枣有“天然维生素丸”的美誉，维生素含量颇高，经常食用对人体健康是极为有益的，那经常吃红枣对疾病的治疗有没有作用呢？吃红枣可不可以治疗乙肝呢？我们来了解一下。　　吃红枣可以治疗乙

: 肝病医院联合河北省红十字基金会救助肝病患者
肝病医院与河北省红十字基金会面向全国肝病患者联合推出大型公益救助活动，资助全国肝病患者接受治疗，凡是患有肝病的患者，均可申请救助。　　河北省红十字基金会肝病医疗救助定点医院——肝病医院，是国家卫生计生

: 乙肝一线用药降价一半左右
近日，国家卫生和计划生育委员会公布：慢性乙肝一线治疗药物替诺福韦酯，非小细胞肺癌靶向治疗药物埃克替尼和吉非替尼在国内的降价幅度将超过50%，这是首批国家药品价格谈判取得的成果。　　替诺福韦酯是世界卫生

: 乙肝治疗有偏方吗?
众所周知，乙肝是一种慢性肝脏疾病，其不仅病程长，且较易复发，因此，很多患者不仅花费较多，病情的反复发作，也导致患者产生了寻找偏方尽快治疗乙肝的想法。那么，到底，乙肝治疗有偏方吗？对此，肝病医院专家给出

: 癌症与饮食有关吗？
陕西的杨小姐打来电话咨询：今天无意间听到我们一邻居查出得了癌症（不知道具体是哪种），且小区人都议论说是饮食不当引起的，对此我很不解，也不敢相信其真实性，所以想问问各位专家癌症与饮食有关吗？　　癌症与饮

: [组图]央视《生活》：明明白白治肝病
央视《生活》：明明白白治肝病乙肝广告骗术大曝光专家称有些感染者无需治疗　　生活10月27日播出节目《明明白白治肝病》，以下为节目内容。　　现在啊，我们总能看到形形色色的治疗肝病的广告，有的说几个月之

: 筷子超期使用会引发肝癌？
一双筷子用几年是很多市民家里常有的事。近日，一则筷子使用超过3个月或引发肝癌的消息在微信朋友圈热传，引起市民担忧。对此，营养师称，竹筷子和木头筷子使用尽可能不要超过半年，否则容易滋生黄曲霉素。　　该则

: 乙肝病毒携带者要不要治疗讨论之九：乙肝带毒者的免疫组化检查
2005.06.06 5版医生论坛:探求编辑：周环　　今年2月21日探求版就“乙型肝炎病毒携带者到底要不要治疗”组织了同行切磋，这是一个极好的议题。本人在临床实践中也遇到了众多的上述就诊者。有的

吃红枣可以治疗乙肝吗？