QQ：1395387007

热搜：大三阳小三阳肝炎乙肝脂肪肝转氨酶偏高

当前位置：首页 → 专家医药 → 肝病答疑 → 乙肝患者如何自我保养？举报

乙肝患者如何自我保养？

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.2 浏览： 8558次

乙肝患者如何自我保养？因乙肝属于慢性疾病，治疗不是一朝一夕就可以治好的，在饮食及生活上有所注意与保健，对疾病的预后是很有帮助的，那乙肝患者该如何自我保养呢？下面就此做一下介绍。

　　1.合理膳食、少喝酒

　　乙肝患者在饮食上注意根据机体所需制定合理的饮食规划，清淡而不失营养，饮食多样化、均衡化，戒烟酒，养成好的饮食习惯，对乙肝患者营养的及时有效补充、免疫力的提高都是有帮助的。

　　2.用药谨慎、不乱服

　　可以说“是药三分毒”，药物一般都通过肝脏解毒代谢，所以不管什么药物都有可能加重肝脏的损害，尤其是对于本已肝损的乙肝患者，因此乙肝患者在用药上要注意精、简、有效化，一定在专业医生的指导下用药，切勿擅自乱服，以免造成肝损的加重。

　　3.劳逸结合、修身心

　　乙肝患者不管在工作、学习还是休养中，切记经常加班加点、熬夜、通宵、剧烈运动或趋零化的运动，都要根据自身病情及体质劳逸结合，并注意适宜的身心锻炼，张弛有度，对怡情养肝、疏肝理气、强身健体都是有利的。

　　4.调整心态、畅情志

　　情志的调节对机体免疫功能的调节是很有帮助的，放下心理包袱，以积极乐观的心态面对生活，有利于肝脏的调节、免疫力的提高。疾病的预防等。

　　5.定期检查、勿懈怠

　　乙肝患者定期检查是必不可少的，定期行肝功、影像学、DNA、甲胎蛋白等检测，以及时了解病情，时刻警惕才能做到有备无患，因此乙肝患者定期复查对疾病的预防及预后的提高都是很有价值意义的。

相关链接：

标签：乙肝患者如何自我保养

上一篇：春节期间应注意少吃伤肝食物

下一篇：丙肝的传染途径有哪些？

热门阅读

图片推荐

: 慢性乙肝复发原因是什么？
慢性乙肝复发原因是什么？慢性乙肝患者经过初步治疗病情基本都处于稳定阶段，但是部分患者却会有复发的情况，这是为什么呢？慢性乙肝复发原因是什么？我们来简单了解一下。　　慢性乙肝复发原因是什么？　　1、饮食

: 如何防治脂肪肝？
南方医科大学南方医院感染内科副主任医师　陈永鹏　　发病率：普通人群非饮酒引起的脂肪肝病发病率10%-24%，肥胖人群57.5%-74%；儿童2.6%，肥胖儿童22.5%-52.8%　　病因：饮酒、肥胖

: 第一宇宙速度是多少,第一宇宙速度第二宇宙速度第三宇宙速度是多少
第一宇宙速度多少，答案是7.9km/s。那么第一宇宙速度是什么，怎么计算的呢?第一宇宙速度分为两个别称：航天器最小发射速度、航天器最大运行速度。在一些问题中说，当某航天器以第一宇宙速度运行，则说明该航

: 查出乙肝未治疗 26岁女孩肝硬化切除脾脏
26岁女孩小静8年前查出有乙肝，怕被人知道一直没治疗。近日，她因贫血晕倒被送到医院，才发现已是肝硬化加脾肿大，被迫手术切除脾脏。　　小静与闺蜜在汉口马场角开了家服装店。从4年前开始，她就经常脸色苍白，

: 肝癌有三大高危人群介入微创早期肝癌可根治
2013年3月18日是第十三届全国爱肝日，在全国爱肝日来临之际，家庭医生在线采访了南方医院肝脏肿瘤中心郭亚兵主任，请郭主任为大家讲讲关于肝癌方面的知识。　　郭主任强调，酒精是引起肝癌的一个很重要的因素

: 乙肝痊愈患者“香格里拉旅游记”
“香格里拉”一直是我梦想的天堂，这个美丽而又令人向往的仙境，足足跟随了人类半个世纪，年以半百的我生活的奔波、求医的艰辛、疾病的困扰...这个梦想就一直没有去实现，也许是命运的捉弄，我的乙肝病情在急剧恶

: 国内外首部专门针对中草药肝损伤的诊疗技术标准发布
近年来，口服何首乌等中药致肝损伤不良反应事件屡见报端，引起社会关注。为科学规范中草药相关肝损伤诊断和治疗，8日，中华中医药学会团体标准《中草药相关肝损伤临床诊疗指南》在京发布。据介绍，这是国内外首部专

: 肝病防治基金会成立嘉义分会
肝病被喻为「本土病」，台湾平均每40分钟就有1人因肝病而过世，为此肝病防治学术基金会今天成立嘉义分会，提供肝病筛检及防治。　　肝病防治学术基金会嘉义分会，今天在嘉义基督教医院新门诊大楼5楼成立，由嘉基

联系QQ 在线留言: 文章调用; 保存到桌面