眼白发黄吃什么好?
作者:admin
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时间:2016.3.2
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眼白发黄吃什么好?在临床上引起眼白发黄的病因及诱因很多,吃针对病因积极有效治疗外,在饮食上吃些什么有助于黄色消退呢?对此专家就眼白发黄吃什么好给大家做了一些诠释性介绍。
专家指出:眼白发黄可有病理和非病理因素引起,不同病因及诱因伴随的症状及治疗也不同,针对性切入治疗加食疗辅助对眼白症状的恢复亦是很有利的,眼白发黄的朋友在日常生活中适宜吃些什么食物呢?下面就此做一下介绍:
1.枸杞子:眼白发黄可以嚼食枸杞子,建议每天枸杞子以20g为最佳,坚持半月为一个疗程,一般情况下可以得到明显的缓解眼白发黄症状。
2.清肝明目的瓜果蔬菜:多吃明目的蔬菜和水果,日常饮食中有:无花果、苦瓜、荠菜、西红柿、胡萝卜、白木耳、苹果、葡萄等。
3.水:多喝水有利于促进机体新陈代谢,清肝火,建议可以煮些艾水,从药理作用上讲艾叶水对去黄作用很有效。
4.明目的茶:适时适量的喝一些有助于明目的茶,像菊花茶、枸杞茶、银耳红枣茶等对减少眼白发黄也很有效果。i
4.鱼类:适宜多吃些海鲜及鱼类食品,适宜吃些白鱼、青鱼、螺蛳、鱿鱼等对辅助缓解眼白发黄是有利的。
总之,在日常生活中出现眼白发黄,应及时找出发病原因,针对性治疗并避免其诱发因素,同时辅佐饮食及生活注意对提高预后是很有益的。
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