乙肝小三阳饮食四大“忌”！

　　患者的康复要靠“三分治七分养”，肝病小三阳患者尤其要注意，因为肝病小三阳的存在无论是怎样一种形式，对人体健康都是一种潜在的威胁，而由于人们普遍不能重视肝病小三阳，导致肝病小三阳更易发展成肝硬化、肝癌。

　　肝病小三阳患者要需要注意以下几个方面：肝病小三阳患者的生活“三注意”生活要规律“三分治七分养”，因此充足的睡眠、合理营养、规律生活，每天坚持早操，劳逸结合很重要。要保持心情舒畅肝病小三阳患者患者应忌恼怒、悲观、焦虑等，因为肝病患者久治不愈，常便人焦虑，胡思乱想，易发火而郁怒伤肝，肝气郁结不舒易成积癖。不要过于劳累肝为人体重要代谢器官，肝病患者功能异常，营养失调，故疲乏无力需多休息。因此多休息是治疗关键。

　　肝病小三阳患者等肝病携带者要注意避免过度劳累，定期复查肝功能肝病小三阳患者的饮食“四禁忌”：

　　肝病小三阳要注意饮食一：忌烟酒、辛辣

　　烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期的肝病小三阳患者，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。

　　肝病小三阳要注意饮食二：忌过多食用蛋白饮食

　　对于病情严重的患者来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。

　　肝病小三阳要注意饮食三：忌加工食品

　　少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。

　　肝病小三阳要注意饮食四：忌乱用补品膳

　　食平衡是肝病小三阳患者保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡会影响健康。为了自身的健康，肝病小三阳患者饮食务必注意这些事项。