肝病患者春游别太累!
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2016.3.3
浏览:
8916次
又是一年春来到。又到了郊游的季节了。在此要提醒肝病患者:肝病病人春游得悠着点儿,肝病最怕劳累,别去爬山、走远路等做过量运动弄得大汗淋漓,最好做些有氧运动,以出微汗为度。
运动量过大肝供血不足
对于患有乙肝、肝硬化等肝病的病人,春游的体力强度要安排适当不可过度劳累。肝病最怕劳累,人体站着时对肝脏的供血量比躺着时少1/3,走和跑时,对肝脏的供血量更低,所以春游中肝病人切忌运动量过大,郊游时最好少安排爬山等高体力强度的活动,游玩时间和强度都要适量,不要跑跳不要太过劳累,如果玩得大汗淋漓,那就是过度了。建议肝病患者最好以有氧运动作为锻炼方式,例如快走20分钟,出微汗为适度。
春季增加肝功复查频率
今年春季气候波动大,反复不定,时冷时热也是肝病病人增加的原因之一。因为肝病患者怕天气冷,天气冷要吃高热量的东西御寒,会加重肝脏负担。
春季有肝病的人复查肝功要比平常勤一点。平时稳定的病人一般2个月复查一次,但在春季最好3~4周就复查一次,以防病情加重。
盲目吃蛋白更伤肝
不少肝脏不好的市民会服用蛋白粉、孢子粉等补品补身,是否有效呢?高毅教授说,许多肝病患者家里会炖补品,还买来很多补药如蛋白粉、孢子粉等,可病人常常越补身体越差。肝功不好的人,要控制蛋白质摄入量,因为蛋白质在体内会分解转化为氨,蛋白质越高氨越高,血氨浓度过高会氨中毒,引起脑病。所以肝病患者不可盲目吃蛋白粉,也不宜吃高蛋白的补品或炖品。
上一篇:乙肝大三阳何时须中止妊娠?
下一篇:肝炎病人如何防止变成肝癌?
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 孩子脊灰炎可以注射乙肝卡介苗吗7287
- 02. 肝病患者怎么吃才合理?9453
- 03. 解决四个问题,让男人肝脏好起来8306
- 04. 乙肝患者饮食注意的问题9209
- 05. 乙肝通过接吻传播的几率到底有多大?9401
- 06. 乙肝大三阳饮食推荐8263
热门阅读
- 01. 自身免疫性肝炎肝外表现都有哪些?
- 02. 九条原则甩走脂肪肝
- 03. 征服肝腹水不再是梦!
- 04. 甲肝小常识:什么是甲肝
- 05. 肝癌晚期吃什么补品
- 06. 乙肝治疗三点注意事项
- 07. 乙肝患者应该积极与医生配合!
- 08. 脾大需要注意什么?
- 09. 肝纤维化患者饮食5大注意事项
- 10. 肝硬化患者的保健与饮食
图片推荐
罗氏制药用3D打印人类肝组织评估药物毒性
据了解,Organovo和罗氏制药(Roche Pharmaceutical)研究和早期发展部门的研究人员正在使用Organovo 的3D打印人体肝组织为因药物引起的肝损伤建立分析模型,并区分曲氟沙星
怎样有效消除脂肪肝?
怎样有效消除脂肪肝?近些年患脂肪肝的人很多,大部分人都不是很在意,认为这是无关紧要的一类疾病,没有什么大碍,但是脂肪肝时间长了也会导致肝纤维化甚至肝硬化的形成,那么怎样有效消除脂肪肝呢?我们来简单了解
山东多名村民突发中毒性肝炎 疑吸入了有毒气体
春节前,山东省邹平县焦桥镇附近几个村的多名村民得上怪病,头晕、恶心,一吃油腻的东西就吐,被确诊为中毒性肝炎。截至2月17日,仍有部分村民在医院接受治疗。 2月14日上午,在传染病医院,记者见到了47
春季养肝护肝
春节养肝护肝正当时,五行中春季属木,对应肝脏,所以春季正是养肝护肝的时节,那么春季养肝护肝吃什么好呢?肝病医院专家介绍:春季养肝护肝饮蒲公英水养生败肝火。 春季养肝护肝:饮蒲公英水养生败肝火 肝病
治疗肝纤维化费用贵吗?
网友咨询:我的爷爷最近检查出了肝纤维化,医生建议要立即治疗,我们家家境不好,爷爷的病吃了很多年的药,因此我担心治疗的费用的问题,治疗肝纤维化费用贵吗?针对网友提出的问题,我们请肝病医院的专家为我们详细
肝病专家侯金林: 妊娠后期母亲注射乙肝免疫球蛋白阻断母婴传播毫无作用
专家介绍:侯金林,男,南方医科大学南方医院感染内科主任、主任医师、博士生导师。现担任中华医学会感染病学分会候任主任委员、广东省医学会感染病学分会主任委员、中华传染病杂志等国内外12家杂志副总编。主要从
乙肝大三阳的治疗费用高吗?
众所周知,乙肝是一种慢性肝脏疾病,其病程较长,且易反复发作,因此很多患者尤其是乙肝大三阳患者,查出患病后就放弃了治疗,担心病情治不好,还浪费财力物力。那么,究竟乙肝大三阳的治疗费用高吗? 对此,肝病
肝病防治基金会 成立嘉义分会
肝病被喻为「本土病」,台湾平均每40分钟就有1人因肝病而过世,为此肝病防治学术基金会今天成立嘉义分会,提供肝病筛检及防治。 肝病防治学术基金会嘉义分会,今天在嘉义基督教医院新门诊大楼5楼成立,由嘉基