冬天是慵懒的季节，人们常常躲在暖暖的被窝里不肯出来，但是有些人晚上却久久不能入眠，在中医看来，很多失眠是由肝气不足或肝阳上亢等肝脏的问题引起的，所以，冬季更要注意调理肝脏。首先，我...

　　又是一年春来到。又到了郊游的季节了。在此要提醒肝病患者：肝病病人春游得悠着点儿，肝病最怕劳累，别去爬山、走远路等做过量运动弄得大汗淋漓，最好做些有氧运动，以出微汗为度。　　运...