当前位置:首页肝病知识肝病健谈 → 减肥不可操之过急 当心减出脂肪肝举报

减肥不可操之过急 当心减出脂肪肝

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2019.1.15       浏览: 13762次

  小强和小燕是我从小的玩伴,他们俩更是从小学、中学一直做同学做到大学,在日复一日的相处中,两人渐渐萌发了爱情。大学毕业后,两人经历了艰苦的创业阶段,现在事业已小有成就,爱情也到了开花结果的时候,大家都等着分享他们的快乐。

  突然有一天,小燕满脸不高兴地和小强来找我,悻悻地说:“小奕,你看看他,年纪轻轻,一点儿也不注意,将军肚挺得像座山了,现在又查出高血脂。你找人帮他查查,要是他的心、肝、肺等内脏都有毛病,我就不嫁给他了。”

  小强在一旁忙说:“你看我精神挺好的,不会有问题,我以后注意点儿还不行吗?”

  我上下打量了小强一番,可不是吗,半年多不见,他又发福了不少。于是忍不住打趣道:“你爱情、事业双丰收也不能太外露呀,这肚子真该减减了,不然我都担心,你还能穿得下结婚礼服吗?”说着我们到了B超室,请医生给小强检查。结果,医生说小强虽然没有脂肪肝,但由于血脂偏高,建议他适当减肥,定期复查。

  两个月的时间很快过去了,小强和小燕喜滋滋地再来找我,小强得意地说:“怎么样,我的减肥成果惊人吧?我要做一个全面体检,保证身体状况一百分。”

  我看着小强明显缩小的肚子,惊奇地问:“怎么减得这么快?你怎么做到的啊?”小强亲热地拍拍小燕的肩膀说:“这就是爱情的力量!为了让她满意,我这两个月简直是在炼狱中挣扎,因为怕减肥药有不良反应,所以我采用的是节食加运动疗法。你不知道那个苦呀,两个月来我不吃一切荤腥食物,只吃青菜、黄瓜、西红柿等,每天都保持半饥饿状态。就这样,我还坚持每天跑步、骑车、跳绳,所以成效显著,两个月的时间减了11公斤,羡慕吧?”

  “太夸张了,减得太快对身体不好的,循序渐进的道理也不懂吗?你们呀!”我边说边带小强去抽血化验,同时让他再做一次B超检查。被我不幸言中,虽然小强的血脂降了不少,已在正常范围内,可B超检查却提示有轻度脂肪肝。这一来小两口糊涂了,我忙带他们去请教消化科医生。

  小燕急切地问医生:“大家都说胖子易得脂肪肝,我逼他减肥,怎么倒减出个脂肪肝来,这可怎么办呀?”

  医生仔细看了小强前前后后的检查结果后,和蔼地说:“别着急,没什么问题。你让他减肥是正确的,只是你们操之过急,减得太快才造成这样的结果。”

  小燕满脸疑惑:“这是怎么回事呢?”

  医生耐心地解释道:“脂肪肝是一个病理学名词,是指肝细胞里充斥着脂肪滴,这种肝细胞在整个肝里占到一定的比例就形成了脂肪肝。脂肪肝是由很多原因引起的,主要有不良的生活习惯,比如说吃得多、动得少,这在脂肪肝患者中占相当大比例。此外还有由药物导致的肝损害、遗传代谢因素、生物学因素,比如说一些病毒性肝炎以及家族性遗传等。小强现在的情况其实和营养不良性脂肪肝有关。”

  “真是太奇怪了,脂肪肝不是营养过剩的表现吗?怎么又和营养不良有关呢?”

  医生笑着说:“很多人对这种情况都不太了解,解放前生活艰难的时候,营养不良性脂肪肝患者很多,瘦瘦的小脑袋、细细的脖子,挺着一个大肚子。那时候的脂肪肝,一般就是摄入不足引起的。我们知道脂代谢需要脂蛋白,而脂蛋白的合成需要胆碱、蛋白质和必需脂肪酸,如果这些东西摄入不足、营养不良,不能合成脂蛋白,就会影响肝脏的脂代谢,这时可导致脂肪在肝脏大量沉积,从而形成脂肪肝。这种脂肪肝就不是因为吃得多、吃得好,而是吃得少,营养不够引起的。你这种减肥太快发生的脂肪肝和营养不良性脂肪肝的机制是一样的,明白了吗?”

  “哦,原来是这样。那我该怎么办呢?”小强焦急地问。

  “减肥是急不得的,每个月最多减重2.5公斤。你现在要注意合理饮食和适当运动,千万别当‘苦行僧’了。”

  他们听了医生的解释,终于放心了,小燕若有所思地说:“看来做什么事都有规律,急躁只会事倍功半,身体更是这样,以后我们一定注意。”

家庭医生在线专稿,转载请注明家庭医生在线;媒体合作请联系:020-37617238

标签:当心  减肥  不可  操之过急  过急  脂肪  
图片推荐
    乙肝给我带来了什么?

    乙肝给我带来了什么?

    我是一个在上高三的女孩,我是乙肝携带者,从我小的时候我就知道自己的与众不同,这并不是别人提起的,而是我的爸爸。  小时候我还小不懂事,不知道为什么别人的爸爸会抱着自己的孩子去买吃的、骑大马,而我的爸爸
    男子两年前被确诊肝癌晚期 坚持跑步让他重获新生

    男子两年前被确诊肝癌晚期 坚持跑步让他重获新生

    当有人告诉你,你的生命只剩三个月了,你会有什么样的感受?两年前,陈烈松就经历了这一幕,医生告诉他,他被确诊肝癌中晚期,只有三个月的生命。为此,他丢了工作,开始了痛苦漫长的化疗疗程。养家的担子也落在妻子
    140斤小孩患上脂肪肝 家长留意体检数据

    140斤小孩患上脂肪肝 家长留意体检数据

    据媒体报道,一位年仅13岁的男孩体重超过140斤,从小就喜欢吃甜食,各种糖果、巧克力、糕点,几乎每天都要吃点。很不喜欢运动,双休日整天就窝在家里上网、打游戏,而且时常觉得乏力。到医院做体检时发现患上脂
    饮酒过度小心肝硬化!

    饮酒过度小心肝硬化!

    饮酒过度小心肝硬化!肝脏是人体中最大的免疫器官,也是最大的代谢解毒器官。因此,摄入人体的很多物质都是需要通过肝脏代谢解毒的,而饮酒对肝脏有直接的损害作用,过度饮酒极易导致肝硬化的形成。那么,饮酒过度为
    养肝护肝食疗方

    养肝护肝食疗方

    肝病患者养肝护肝,不仅有利于病情治疗,也有利于病情康复、增强免疫能力、恢复肝功能。养肝助阳防寒。我们给大家整理了几个养肝护肝食疗方,希望对广大网友有所帮助。  养肝护肝食疗方一:补肝防寒菜  茄汁青鱼
    日本一乙肝检测试剂盒疑造假被拒引进

    日本一乙肝检测试剂盒疑造假被拒引进

    记者28日从国家食品药品监管总局获悉,因发现日本富士瑞必欧株式会社的乙型肝炎病毒核心相关抗原检测试剂盒的临床试验数据存在真实性等问题,食药监总局决定对该注册申请不予注册,且一年内不再受理。  食药监总
    生姜泡醋能治疗乙肝吗?

    生姜泡醋能治疗乙肝吗?

    有患者咨询:我得乙肝有多年了,跑了很多医院,吃了很多药都没治好,最近从一个老病友那里打听到一个治疗乙肝的偏方,说生姜泡醋能治乙肝,我想请问,这是真的吗?生姜泡醋能治疗乙肝吗?对此,我们请肝病医院专家来
你是怎么知道肝囊网的?
  •   
  • 联系QQ 在线留言
    文章调用
    保存到桌面