中度脂肪肝三餐最佳食谱
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2019.1.13
浏览:
11760次
中度脂肪肝三餐最佳食谱
早餐:牛奶或豆浆200克;燕麦片25克;鸡蛋1个;馒头或面包50克;拌黄瓜100克,豆油5克,盐1克。
中餐:粳米(饭)或面食150克;清蒸鱼125克;炒芹菜(150克)木耳;西红柿(75克)豆腐(50克)汤;豆油15克;苹果125克;盐Z克。
晚餐:粳米(饭)75克;玉米窝头50克;洋葱(100克)炒肉(75克)片;香菇(25克)拌绿豆芽(100克);青菜(75克)猪肝(50克)汤;豆油10克;香蕉125克;盐2克。
温馨提示:脂肪肝治疗要管住嘴,迈开腿,所以脂肪肝患者应该合理地安排自己的作息时间,早睡早起,闲暇时间应该多参与一些自己体力能及的运动,比如慢跑、登山、游泳等等,控制体重,减少脂肪含量,降低血脂等。
上一篇:中度脂肪肝治疗措施
下一篇:中度脂肪肝吃什么好?
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 意外暴露乙肝病毒不必怕 6步处理程序防感染13538
- 02. 临床上引起肝炎的原因是什么?12328
- 03. 慢性肝炎的常见类型有哪些呢10442
- 04. 甲型肝炎复发的原因12127
- 05. 得了肝病有什么症状10008
- 06. 肝炎患者喝酒危害多7585
热门阅读
图片推荐
肝病患者宜补充维生素c
肝病患者宜补充维生素c,大家都知道乙肝患者自身免疫力下降,容易感冒,平时增增加免疫力和饮食调养很重要,要多吃新鲜蔬菜和水果。补充维生素和蛋白质,在春节即将来临的时候,也是天气最冷的时候,预防感冒很重要
乙肝癌变是少数
乙肝癌变是少数 在我国,慢性乙肝患者非常多,由于对肝病的不了解,很多人认为只要感染了乙肝病毒,最后的结果就是肝硬化——肝腹水——肝癌,其实并不是这样,乙肝癌变是少数,为什么这么说呢?我们来简单了解一下
演员吴卓羲父亲因肝癌离世
演员吴卓羲父亲因肝癌离世 据媒体报道,TVB艺人吴卓羲父亲5月14日晚因癌症病逝,最近经常在内地拍剧的吴卓羲透露当得知父亲病危时,便立即从苏州的片场赶回香港,据知,吴卓羲与父亲感情很好,父子俩几乎无所
如何预防乙肝疾病的传染
如何预防乙肝疾病的传染 全球大约有20亿人患过乙肝,每年约有百万人死于乙肝感染所致的肝硬化,肝癌等症,在中国,乙肝病毒患者约占全国总人数的十分之一,因此预防乙肝就显得尤为重要,那么如何预防乙肝的传染?
无创诊断慢乙肝准确率高达85%
历经三年研究,北京乙型肝炎病毒水平传播及早期干预研究重大项目取得系列成果,其中无创诊断模型诊断慢乙肝准确率高达85%。目前,北京乙肝感染率已下降到2.74%,低于全国水平。 据介绍,病毒性肝炎是市科
科学家用乳牙干细胞育出肝细胞 有望治疗肝病
科学家用乳牙干细胞育出肝细胞 日本研究人员最新报告称,他们利用从儿童乳牙中提取的干细胞培育出大量肝细胞,并通过移植这些细胞成功改善了肝硬化实验鼠的症状。 人在婴幼儿时期会逐渐长出20颗乳牙,随后陆
南方医院多学科协作诊治肝癌成效大 75%肝癌可早期发现
肝脏肿瘤是指发生在肝脏的肿瘤,有良性肿瘤与恶性肿瘤之分,临床上良性肿瘤不多见,常以恶性肿瘤多见,肝脏恶性肿瘤是相对良性肿瘤而言,通常称为肝癌。我国是乙肝大国,也是肝癌发生率高的大国之一,我国的肝癌大多
山西母亲为救幼女割肝200克
山西省运城市芮城县大王镇大王村的张晨萱现在9个月了,而就在她7个月时经历了人生一次大的磨难,稍微晚一步就会与世隔绝。母亲张艳芳为了保住孩子性命,割下了自己200克肝脏移植给了果果,然而小果果也比较争气