肝病怎么避免肝纤维化 治疗要遵循这五个原则
从肝纤维化病变的过程来看，肝细胞在受损或衰竭的时候都会得到肝脏自发行的积极修复，而肝纤维化也就作为伤痕开始出现了。随着肝内结缔组织的异常增生，肝脏内沉淀了坏死的肝细胞、免疫细胞还有病毒细菌等微生物，随着数量的增加他们就会聚在一起，引起肝内的气血不畅、湿火淤积，最终形成肝纤维化。肝纤维化是肝病患者之间常见的病症，做好肝纤维化的预防工作就能更好地防治肝病的恶化。
1、 用药从简
药物要经过肝脏的分解，才能将有效部分输送至患处，将有药理性毒素的部分过滤排出体外。所以，肝纤维化的预防就要做到尽量减少用药，用药谨遵医嘱，避免盲目用药。否则，过量的用药极有可能造成药理性中毒。
2、 预防肝病
慢性肝炎、酒精肝、脂肪肝等都会是肝细胞受到不同程度的损伤，在这个过程中就容易出现肝纤维化的现象，因此，预防肝纤维化的前提是预防肝病，一旦发现患有肝病，也要及时治疗，以免肝纤维化程度加重。
3、饮食清淡，不油腻
食用高蛋白、高维生素的食品是可以预防肝纤维化的。但是对于高脂肪的食物一定不可以碰。除此之外，豆制品、蔬菜、水果也可以多吃。而像山楂、食醋等酸性的食物也可以适量地食用，以保护肝脏。
4、酒不可蘸，烟不可吸
饮酒会加重肝病的病情，引发进一步的疾病，而且对肝的损害也很大。同样地，对于长期吸烟者来说，也不利于肝病的稳定和恢复，有可能还会进一步加快肝硬化的进程，甚至有促发肝癌的危险，所以不要贪图一时的快感，拿自己的健康开玩笑。
5、劳逸结合，别太拼命
过度的劳累必定会使得人体的机能出现异常，导致人体的免疫力有所减退，从而导致患病亦或者使得病情加重。因此，对于肝病的患者而言，倘若病情不是特别严重，就应当适当地运动，避免熬夜。可以选择的放松的运动有：散步、太极、保健操等。
若已经出现了早期的肝纤维化病症，也不要过于心慌，立即投入到剧烈运动中以求促进新陈代谢。这样的做法是盲目的，也是危险的。肝纤维化患者的肝脏代谢能力会有一定程度的下降，若想通过运动增强体质，我们只建议适量做些慢运动。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 乙肝检查需要多少费用，需要多长时间7259
- 02. 肝腹水患者的症状8833
- 03. 怎样预防乙肝母婴传播10816
- 04. 过度节食也可导致脂肪肝!10404
- 05. 肝纤维化不同时期表现不同 治疗有2大原则11392
- 06. 妊娠合并肝炎如何治疗7297
热门阅读
- 01. 丙肝有哪些危害?
- 02. 专家教你如何给肝脏减负
- 03. 老年性脂肪肝的发病原因
- 04. 解酒药不能预防酒精肝 酒精肝养肝宜动静结合
- 05. 肝功能异常是怎么回事 根据病情分2阶段解读
- 06. 治疗乙肝需要你多算计
- 07. 乙肝“高危人群”竟是这些人！
- 08. 怎么防止慢性肝炎复发
- 09. 脂肪肝患者如何进行生活调节
- 10. 肝移植看适应症
图片推荐
肝纤维化的诊断和分期 肝纤维化论坛精华
肝纤维化是目前国内外的研究热点，尤其是近年来无创诊断方面取得了非常大的进展，为此中国肝炎防治基金会、南方医科大学南方医院、香港中文大学等联合主办了关于“肝纤维化诊断与分期”的继续教育课程。本次继续教课
乙肝DNA转阴是治愈了吗？
网友咨询：我是乙肝大三阳患者，e抗原、DNA强阳性，因转氨酶异常升高，用抗病毒治疗几个疗程后，复查发现DNA转阴，e抗原也转阴了，很是高兴，是不是我的乙肝治好了呢？乙肝DNA转阴是治愈了吗？ 鉴于上
3家医院3种结果 患者：我该相信谁的
同一种病化验出3个结果 记者 刘 刚 摄 家住长沙市书院路的罗先生患有乙型肝炎已有多年。6月6日到10日，5天内他先后在两家医院进行了3次化验，得来的却是3种不同的化验结果。从第一次的肝功能各项指标
每天3两白酒 10年可导致肝硬化
肝硬化是临床上常见的一种慢性肝脏疾病，是各种慢性肝病的晚期阶段。肝硬化的种类很多，其中酒精性肝硬化、病毒性肝炎后肝硬化是比较常见的。下面，肝病医院专家对酒精性肝硬化做个简单介绍。 酒精性肝硬化与大量
研究表明看腰围即可推测是否患非酒精性肝病
通常，我们会认为肥胖者易患脂肪肝。然而，国际肝病大会上公布的一则研究表示，相比体重，从腰围更能准确推断一个人是否患有非酒精性肝病。腰部脂肪堆积会导致一些并发症，如非酒精性肝病。 据法国健康杂志《TO
乙肝携带者能吃辣椒吗？
今天上网接到一封私信，询问关于乙肝携带者可以吃辣椒吗？她说她今年30岁，是个四川妹子，是两年前感染乙肝的，一直没有什么症状，用她的话说：四川人哪能不吃辣？不吃辣椒还能叫辣妹子？并且家里生活习惯在那里摆
奥多姆飞机上醉酒 喝酒小心脂肪肝
十个人中七个会喝酒，酒虽然是社交中必不可缺少的，但是喝酒不宜过多。喝多容易醉，而且又伤身。下面详细去了解一下醉酒的危害。 奥多姆飞机上醉酒 据网站报道，奥多姆近日在飞机上喝酒呕吐，从而导致航班延误
乙肝携带者可以吃烧烤吗？
人们的生活越来越多样化，吃饭的种类也越来越多，而烧烤也随着生活在我们的饭桌上也占领了一个很重要的位置，不管是为了生活情趣自己DIY烧烤，还是为了休闲放松，烧烤已经不再是夏天专有的活动，而也有很多乙肝携
联系QQ