误区!爱运动并不能预防肝炎!
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2019.1.13
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根据国内一项调查显示,有逾8成受访者成以为运动可预防肝炎,近7成不了解肝脏筛检项目。
专家表示,保肝的第一步,就是要先了解自己有没有肝病,因为肝脏没有神经,是沉默的器官,如果等到产生症状再求医,往往为时已晚。
此外,很多人把体力与肝脏健康划上等号,很容易让人忽略要定期检查肝脏,体格、体力好的人,或许心肺功能较佳,但不表示一定没有肝病,想要有健康的肝脏,除了抽血检验肝功能指数是不够的,必须还要验胎儿蛋白和做超音波检查。
根据过去多项研究指出,乙肝患者是肝癌的高风险族群,甚至未来得到肝癌的机率是常人的百倍,年轻艺人安钧璨因肝癌身故,让更多年轻人注意这项疾病。
专家表示,运动虽可预防脂肪肝,但却无法预防乙、丙肝,重点是无论年纪多大,最好能做一次抽血检查,确认身体中还有无乙肝抗体,若没有要赶紧补打疫苗,若本身已是乙肝患者,更要每半年定期做腹部超音波检查。
47岁的肝癌病友陈小姐说,她先生数度猛爆性肝炎,且本身是乙肝带原者,所以平时即固定至诊所追踪,饮食习惯除从小爱吃蔬果外,近年来更养成固定去健身房运动的习惯,常被笑称最不可能生病的人。
但今年初超音波检查,仍发现肝癌已悄悄报到,经手术后复原状况良好,她呼吁肝炎患者、带原者须定期追踪与检查,别以为光靠养生、运动,便能百分百防癌。
那么,预防肝病该做哪些检查?
1、明确自己是否患有慢性肝病:可以检查肝功能、腹部肝胆B超等;
2、进行常见的病因检查:包括乙肝两对半、丙型肝炎病毒抗体等;
3、寻找其他原因:如检查自身抗体、血清铜蓝蛋白、a1-抗胰蛋白酶等。
肝脏是我们一个最大的解毒器官,市民朋友们一定要重视肝脏健康,注重养肝护肝,警惕易患肝病,日常保健同样重要。
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