当前位置：首页 → 肝病知识 → 肝病健谈 → 肝肿大如何预防？举报

肝肿大如何预防？

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.13 浏览： 11073次

防止出现运动性肝肿大，首先运动量增加要循序渐进，避免一曝十寒或急于求成。运动后“肝肿大”现象，一般多见于平时锻炼不够和缺乏全面锻炼的人。其次在运动前要做好充分的准备活动，动员心血管的功能，以降低静脉血回流的阻力，减少肝脏的急性淤血。最后，运动中要注意呼吸节律，使呼吸与步伐协调，尽量作深一些的呼吸，以使肝静脉压力降低。

肝肿大预防保健方法：

1、饮食方面应提供足够的营养，食物要多样化，供给含氨基酸的高价蛋白质、多种维生素、低脂肪、少渣饮食，要防止粗糙多纤维食物损伤食道静脉，引起大出血。

2、血氨偏高或肝功能极差者，应限制蛋白质摄入，以免发生肝昏迷。出现腹水者应进低盐或无盐饮食。

3、每日测量腹围和测定尿量，腹部肥胖可是自我鉴别脂肪肝的一大方法。

4、注意出血、紫癜、发热、精神神经症状的改变，并及时和医生取得联系。

5、补硒养肝，补硒能让肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性达到正常水平，对养肝护肝起到良好作用，硒麦芽粉、五味子喂成分的养肝片，对养肝护肝起到良好作用调节免疫，对养肝、护肝有良好作用。

标签：如何预防

上一篇：肝肿大要针对病因进行治疗

下一篇：肝肿大有哪些饮食禁忌？

图片推荐

: 乙肝真的无药可救吗
乙肝治疗周期长，治疗费用高。不少乙肝患者为寻找治得起且疗效好的治疗方案多方辗转。在求医路中，也有一部分患者由于求医心切，病急乱投医，也遭到了不仅病没治好，钱还打水漂了的沉重打击，面对病痛的折磨，骗子的

: 治疗乙肝，抗病毒最关键
治疗乙肝，抗病毒最关键抗病毒是乙肝治疗的关键。一旦出现适应症且条件允许，就必须进行抗病毒治疗。2010年最新出版的《中国慢性乙型肝炎防治指南》指出，HBV-DNA水平超过10的四次方拷贝/ml和(或

: 第一宇宙速度是多少,第一宇宙速度第二宇宙速度第三宇宙速度是多少
第一宇宙速度多少，答案是7.9km/s。那么第一宇宙速度是什么，怎么计算的呢?第一宇宙速度分为两个别称：航天器最小发射速度、航天器最大运行速度。在一些问题中说，当某航天器以第一宇宙速度运行，则说明该航

: 乙肝治疗期间能怀孕吗？
乙肝治疗期间能怀孕吗？因乙肝治疗时间较长，并不是一两个月所能达到的，故在临床有关“治疗期能否怀孕”的问题一直都备受乙肝家庭关注，那乙肝治疗期间能不能怀孕呢？　　乙肝治疗期间能怀孕吗？肝病医院专家表示：

: 乙肝能吃果冻吗
乙肝能吃果冻吗？一条微博引发“老酸奶”疑云，酸奶和果冻不能吃了?近日，中央电视台主持人赵普在网络上发布的一条微博，让在食品安全领域已绷紧了神经的人们再一次被震惊：“转发来自调查记者的短信。同志们：不要

: 肝脏能再生吗？
网友咨询：我父亲前一段时间做了肝脏切除手术，现在情况基本稳定，我想知道肝脏切除对身体以后的影响大吗？有人说肝脏部分肝脏切除后，据说能够再生，这是真的吗？肝脏能再生吗？针对网友提出的问题，我们请肝病医院

: 丙肝有哪些症状?
安徽省涡阳县丹城镇近日发生一起丙肝聚集性疫情，截至11月28日，56人经初筛检测阳性，其中16人进行核酸检测，13人为丙肝病毒阳性。那么，丙肝有哪些症状？对此，我们请肝病医院专家来详细介绍一下。　　丙

: 99%的沈阳人都吃过这东西，可专家却说“小心肝”！
日前，一则你还敢吃街头煮玉米吗？的微博在网上疯传。街头玉米久煮不坏、越煮越香原因竟是放香精来让玉米增加香味和色泽！更有专家称这种香精长期食用，会损害肝脏。　　为了求证这个说法的真实性，小编走访了小商品

肝肿大如何预防？

热门阅读

图片推荐

乙肝真的无药可救吗

治疗乙肝，抗病毒最关键

第一宇宙速度是多少,第一宇宙速度第二宇宙速度第三宇宙速度是多少

乙肝治疗期间能怀孕吗？

乙肝能吃果冻吗

肝脏能再生吗？

丙肝有哪些症状?

99%的沈阳人都吃过这东西，可专家却说“小心肝”！

你是怎么知道肝囊网的？