肝囊肿患者的5点生活保健措施
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2019.1.13
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肝囊肿的生活保健措施有如下几点:
1、改变日常饮食的习惯,减少食物中脂肪含量及总热量。
2、饮食方面肝囊肿要注意什么呢?多吃红色蔬菜。多吃些胡萝卜、西红柿、红枣、火龙果等红颜色的蔬菜水果。多喝水可增强血液循环,促进新陈代谢,还可促进腺体,尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌。
3、无论是乙肝病毒携带者还是乙肝患者,合理平衡膳食始终是贯穿于日常生活中的重要环节,若能重视饮食调养,将有助于提高自身免疫力、改善肝脏功能,“带毒”照样可以延年益寿。
4、忌暴饮暴食和偏食,忌酒,酒为辛甘大热之品,酒精对肝细胞有毒性作用,肝病患者即使饮酒不多,也会加重肝脏损害,故应戒酒,总之,专家认为应该根据肝病患者的病情变化,合理选用饮食,忌食煎、炒、油炸等油腻食品,忌食生冷辛辣的食物,尤其是要戒酒。
5、运动方面肝囊肿要注意什么?适当的锻炼身体以增强体质,因此肝囊肿患者平时可以进行一些体育锻炼。可以参加慢跑、游泳、太极拳等运动,这些运动可以锻炼全身肌肉,增强免疫力。肝囊肿患者在锻炼的时候要注意适度,不要过度运动。
专家提醒,有些肝囊肿生长是很缓慢的,可能终身都无症状或是不需治疗,患者不必过于担心,心理压力不要太大,乐观的生活态度对疾病的恢复和自身的健康都是有利的。
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