酒精肝预防解酒是假象 解酒药服用不当反伤肝

如今喝酒已经成为现代人的交际方式，酒精肝患者也不断增加，而许多喝酒人士为了预防酒精肝都会吃解酒药，目前市面上的解酒药种类繁多，那么解酒药真的可以预防酒精肝吗？

专家解释，目前市场上的一些解酒药多数只含有兴奋剂、维生素与氨基酸等成分，只能起到清醒头脑和缓解头痛的作用，其药效究竟如何，尚缺乏科学依据。因此，目前并没有真正意义上的解酒保肝药，因为在酒精等致病因素持续存在的情况下，任何药物都很难起到有效的保肝作用，有些解酒药甚至不但伤胃，还会伤肝，促使酒精肝的发生，所以解酒药是不能预防酒精肝的。

此外，大多数药物都是通过肝脏和肾脏代谢的，因此，盲目服用解酒保肝药可能会加重肝脏负担。

酒精（乙醇）进入体内，20%在胃中吸收，其余在小肠吸收，空腹时人体对酒精吸收最多，而且越是度数低的酒，身体吸收越快。进入体内的乙醇90%至 98%被完全氧化，释放出的能量被机体利用，其它则通过肾以及肺的呼吸排除体外。通常认为，人体氧化乙醇的能力是在一小时以内氧化10毫升乙醇。从这个角度来说，解酒药是没法替身体“消化”酒精的。

而且饮酒是引发酒精肝的主要原因，如果一次饮酒超过这个量，就会导致酒精在体内积聚，存得多了，就容易中毒。乙醇进入肝细胞后，氧化为乙醛。而乙醛对肝细胞有明显的毒性，使其代谢发生障碍。长期过量饮酒，将导致肝细胞反复发生脂肪变性、坏死和再生，进而引发酒精肝的发生，此时如果不能及时进行治疗，最终导致纤维化和肝硬化。

还有很多"解酒药"的主要成分是中药，如葛花、枸杞等。北京中医药大学临床中药系常章富教授介绍说，这些药物对肝脏有一定的保护作用，但也无法分解酒精，而一些具有清热、和胃、生津、利尿作用的中药，主要也是缓解醉酒者腹胀、恶心等不适症状。专家提醒道，切不可因为有"解酒药"就开怀畅饮。如果在有些场合非喝不可，应注意以下几点：

首先，忌空腹饮酒。先吃饭或饮酒前半小时喝瓶牛奶，能起到保护胃黏膜的作用。

其次，不要喝快酒。酒喝得太快，会增加肝脏的负担。要多吃绿叶蔬菜和豆制品，或梨、西瓜等水果。

此外，酒精性肝病的患者要注意休息，做到起居有节，劳逸适量。根据病情的不同阶段掌握动静结合的关系，急性期应采取“以静为主，静中有动”的原则，以休息为主，限制过多的活动。

稳定期应采取“动静结合，动静适度”的原则，做到生活自理，适当休息。恢复期应采用“以动为主，动中有静”的原则，活动量循序渐进，以无疲乏感为度，避免劳累过度，耗伤气血。

肝胆之病，易于郁滞，应以疏泄条畅为佳。若情恋不畅，精神抑郁，则使气机逆乱，阴阳失调。诱发或加重疾病症状。应帮助病人克服和消除恼怒，忧郁、疑虑、悲伤、恐惧等不良情绪，树立与疾病治疗的信心，促进疾病的康复。

另外，平时锻炼身体，能够增强体质，减少或防止疾病的发生。在疾病过程中，应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同，选择适当的锻炼方法。

专家建议广大爱酒人士，不要盲目相信解酒药可以预防酒精肝的断言，避免盲目使用药物，以免加重肝脏负担，导致严重后果。为了肝脏健康，避免酒精肝的发生，最好戒酒，即使难以避免也要尽量降低饮酒量，此外还要做好以上预防措施，以免造成肝损伤。