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日常生活中要预防肝硬化该怎么做

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2019.1.11       浏览: 12249次

肝硬化作为一种慢性肝脏疾病,给人体带来的危害自是不必说,所以,必须要做好对肝硬化的预防工作,那么,在日常生活中,如何才能有效地避免患上肝硬化呢?我们来详细了解下。

专家指出,要想预防肝硬化,要做到以下几点:

1、控制饮酒

对于患有酒精肝的病人一定要戒酒以防止肝硬化的发生。而健康人群一定要控制自身的酒精摄入量,减少饮酒的数量和次数,这样做有助于有效的预防慢性酒精中毒引起的肝硬化。而早期肝硬化患者应当立即戒酒戒烟,否则会加重病情的恶化。

2、接种乙肝疫苗

由于在我国慢性肝炎时肝硬化发生的主要原因,故而在接触乙肝患者时,要做好正确的防护工作。及时的接种乙肝疫苗,防治乙肝病毒的感染。同时在出入公共环境和在外就餐、聚会时要注意公共卫生安全。

3、远离不明水域

由于我国长江流域曾一度发生血吸虫病感染而引发的肝硬化,血吸虫一般寄宿于水陆两栖的钉螺体内,由于钉螺属于田间生物,故而导致一些在田间作业的群体接触被血吸虫感染的疫水,故而导致感染血吸虫,血吸虫长期寄居人体逐渐导致肝硬化的发生。故而,人们应该远离不明水域,防治血吸虫的感染。

4、定期体检

定期体检对预防肝硬化发生也是至关重要的。一些患有肝炎的患者,由于病情迁延不愈,长期服药,导致病毒抗药性的产生,无法有效抑制患者的病情,而患者又米有定期的身体检查,故而导致了患者没有及时发现肝硬化病情的发生。

5、保持良好的生活习惯

要时常保持乐观的情绪,情绪稳定,不发怒,不熬夜,不过度劳累,这些对于肝硬化的预防也有着很好的预防作用。

以上就是关于日常生活中如何预防肝硬化的介绍,希望可以帮助大家做好日常的养生预防工作,避免肝硬化给身体带来的损害。

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