当前位置:首页肝癌肝癌治疗用药 → 防治肝癌的措施举报

防治肝癌的措施

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2019.1.10       浏览: 10953次

防治肝癌的措施

1、保证睡眠时间

保证八小时睡眠时间,一般来说,晚上23点到次日凌晨三点这段时间一定要处于睡眠之中,因为这个时期是养肝血的最佳时期,从某种意义上来说,可以理解为不要熬夜,熬夜会导致肝脏血流相对不足,影响干细胞的营养滋润,导致抵抗力下降,进而给疾病可乘之机。

2、均衡膳食

合理膳食、均衡营养八个字是每个人都需牢牢记住的,因为均衡的饮食不仅不会增加肝脏的负担,而且还能提供机体每天所需的营养,一般来说,均衡的饮食能量应该是55—65%的能量来自碳水化合物(米饭、面食等),20—30%来自脂肪能量(植物油等),还有11—15%来自蛋白质能量(豆类、肉类)。

3、戒烟戒酒

戒烟戒酒,酒精在进入人体后会加重肝脏负担,影响肝脏正常的功能,造成肝损伤,危害健康;吸烟则可以加重肝脏炎症,有研究证实,每日吸烟支数越多,肝脏炎症活动越严重,长此以往不但有损身心健康,还会给肝癌可乘之机。

4、适当锻炼

远离污染、多喝水、适当锻炼、保持正常体重,不盲目服药。良好的生活习惯及规律对身心健康有益无害,对疾病的预防也有很大的作用,不容忽视。

标签:防治  肝癌  措施  
图片推荐
    首届李东垣学术思想研讨会征文通知

    首届李东垣学术思想研讨会征文通知

    2012年国家级继续教育项目首届李东垣学术思想研讨会议暨征文通 知   一、征文范围:  1.李东垣学术思想研究:  a.学术渊源、学术观点及学术思想研究;  b.医案医话整理与临床应用研究;  c.
    北京乙型肝炎预防诊断研究取得丰硕成果

    北京乙型肝炎预防诊断研究取得丰硕成果

    3月18日是第八个全国爱肝日,今年全国爱肝日的主题是: 生活需要爱心,也需要爱肝。  记者了解到,北京市科委自2012年启动乙型肝炎病毒水平传播及早期干预研究重大项目以来,历经3年,取得丰硕成果。  
    妈妈为救“绝症”孩子捐肝 婴儿成功接受肝移植

    妈妈为救“绝症”孩子捐肝 婴儿成功接受肝移植

    二胎宝宝出生不久,就被发现患有不治之症先天性胆道闭锁,活不过两岁。来自河南信阳市农村的一对90后父母,不顾长辈反对,毅然决定割肝救子。昨日,记者在医院见到已换上母亲肝脏的宝宝,其持续半年的黄疸终于消退
    如何判断自己是否患有乙肝?

    如何判断自己是否患有乙肝?

    咨询:本人前段时间曾不小心接触过,一名乙肝患者的血液,事后虽已接种乙肝免疫球蛋白,但我现在还是很担心自己已被传染,所以想问问各位专家如何判断自己是否患有乙肝呢?  如何判断自己是否患有乙肝?专家表示:
    感冒药对肝功能有影响吗?

    感冒药对肝功能有影响吗?

    咨询:单位组织明天体检,结果我这两天正好感冒,不清楚感冒药会不会影响肝功能,所以想问问各位专家感冒药对肝功能有影响吗?  感冒药对肝功能有影响吗?专家表示:一般来讲,检查肝功能前,是不主张应用任何药物
    [组图]央视《生活》:明明白白治肝病

    [组图]央视《生活》:明明白白治肝病

    央视《生活》:明明白白治肝病乙肝广告骗术大曝光 专家称有些感染者无需治疗  生活10月27日播出节目《明明白白治肝病》,以下为节目内容。  现在啊,我们总能看到形形色色的治疗肝病的广告,有的说几个月之
    乙肝母亲能亲吻宝宝吗?

    乙肝母亲能亲吻宝宝吗?

    众所周知,乙肝是一种传染性疾病,若不多加注意,很容易感染乙肝。那么,乙肝母亲能亲吻宝宝吗?对此,我们来看看肝病医院专家是如何解答的。  乙肝母亲能亲吻宝宝吗?专家指出,现临床证实,乙肝并非消化道疾病,
    脂肪肝要做哪些检查?

    脂肪肝要做哪些检查?

    咨询:本人近期不知怎么回事,总是感觉不想吃东西,肝区位置也有些不适,因本人属肉食动物,故想问问各位专家我这种情况有没有可能是脂肪肝?如果是脂肪肝要做哪些检查确诊呢?  脂肪肝要做哪些检查?专家表示:影
你是怎么知道肝囊网的?
  •   
  • 联系QQ 在线留言
    文章调用
    保存到桌面