QQ：1395387007

热搜：大三阳小三阳肝炎乙肝脂肪肝转氨酶偏高

当前位置：首页 → 肝癌 → 肝癌治疗用药 → 防治肝癌的措施举报

防治肝癌的措施

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.10 浏览： 11016次

防治肝癌的措施

1、保证睡眠时间

保证八小时睡眠时间，一般来说，晚上23点到次日凌晨三点这段时间一定要处于睡眠之中，因为这个时期是养肝血的最佳时期，从某种意义上来说，可以理解为不要熬夜，熬夜会导致肝脏血流相对不足，影响干细胞的营养滋润，导致抵抗力下降，进而给疾病可乘之机。

2、均衡膳食

合理膳食、均衡营养八个字是每个人都需牢牢记住的，因为均衡的饮食不仅不会增加肝脏的负担，而且还能提供机体每天所需的营养，一般来说，均衡的饮食能量应该是55—65%的能量来自碳水化合物（米饭、面食等），20—30%来自脂肪能量（植物油等），还有11—15%来自蛋白质能量（豆类、肉类）。

3、戒烟戒酒

戒烟戒酒，酒精在进入人体后会加重肝脏负担，影响肝脏正常的功能，造成肝损伤，危害健康；吸烟则可以加重肝脏炎症，有研究证实，每日吸烟支数越多，肝脏炎症活动越严重，长此以往不但有损身心健康，还会给肝癌可乘之机。

4、适当锻炼

远离污染、多喝水、适当锻炼、保持正常体重，不盲目服药。良好的生活习惯及规律对身心健康有益无害，对疾病的预防也有很大的作用，不容忽视。

标签：防治肝癌措施

上一篇：哪些食物对肝癌有好处呢

下一篇：五个诱因让肝癌找上你

热门阅读

图片推荐

: 肝炎过饱饮食会得肝硬化
网友咨询：我查出肝炎，在门诊拿药的时候，遇到一个肝硬化患者朋友，说自己之前也是肝炎，由于过饱饮食，营养过剩得的肝硬化，想请问肝炎过饱饮食会得肝硬化？　　专家解答：肝炎患者如果经常地过饱饮食，尤其是晚餐

: 王宇明：丙肝患者易抑郁丙肝治疗单一副反应大
西南医院感染病专科分院院长王宇明教授　　昨日，家庭医生在线在第五届福瑞肝纤维化论坛上采访了西南医院感染科王宇明教授，王宇明教授在丙肝治疗领域颇有声望，丙肝治疗经验丰富，他表示，丙肝病人的抑郁倾向的确

: 肝病患者宜补充维生素c
肝病患者宜补充维生素c，大家都知道乙肝患者自身免疫力下降，容易感冒，平时增增加免疫力和饮食调养很重要，要多吃新鲜蔬菜和水果。补充维生素和蛋白质，在春节即将来临的时候，也是天气最冷的时候，预防感冒很重要

: 洗牙会感染乙肝吗？
洗牙会感染乙肝吗？随着社会的进步，爱美人士越来越多，他们关注身体的每一个细节，包括牙齿，因此，洗牙也渐渐成为了一种时尚，但是需要注意的是，洗牙的过程伴随着流血，这很可能导致乙肝传染，那么洗牙会感染乙肝

: 转氨酶偏高需要吃降酶药吗？
转氨酶是肝功能检查中常见的一项检查项目，它是检测肝功能是否受损的灵敏指标。临床上检查过程中，很多人都会出现转氨酶偏高的现象，那么，转氨酶偏高需要吃降酶药吗？对此，我们请肝病医院专家详细介绍一下。　　转

: 乙肝孕妇忽视孕检导致流产
最近，一名乙肝小三阳的准妈妈，为了隐瞒自己的病情，到普通孕检建档，结果导致自己孩子流产。　　根本原因是小张是个乙肝小三阳患者。大家可能认为不是大三阳才会这样那样吗？小三阳也　　悔不当初　　小张早就知道

: 吃红枣可以治疗乙肝吗？
吃红枣可以治疗乙肝吗？红枣有“天然维生素丸”的美誉，维生素含量颇高，经常食用对人体健康是极为有益的，那经常吃红枣对疾病的治疗有没有作用呢？吃红枣可不可以治疗乙肝呢？我们来了解一下。　　吃红枣可以治疗乙

: 乙肝腹胀腹痛的原因？
腹胀腹痛可谓是临床上乙肝患者多见的主诉症状，那为什么会引起腹胀腹痛的不适症状呢？乙肝腹胀腹痛的原因？借此听听肝病专家对此的介绍吧。　　乙肝患者多伴有不同程度的肝脏损害，而肝脏本身是消化系统的一个重要的

联系QQ 在线留言: 文章调用; 保存到桌面