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非酒精性脂肪肝的9大食疗方

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2019.1.9       浏览: 12650次

脂肪肝可以分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,非酒精性脂肪肝有哪些食疗方呢?

1、鱼脑粉

鱼脑(或鱼子)适量。将鱼脑或鱼子焙黄研细末。温开水冲服,每次服3~5克。

2、红花山楂橘皮饮

红花10克,山楂50克,橘皮12克。将上述3味加水煎煮,取汁。分2~3次服。

3、黄芪郁金灵芝饮

黄芪30克,灵芝、茯苓各15克,郁金10克,茶叶6克。将上述4味水煎取汁,煮沸后浸泡茶叶。

4、金钱草砂仁鱼

金钱草、车前草各60克,砂仁10克,鲤鱼1尾,盐、姜各适量。将鲤鱼去鳞、鳃及内脏,同其他3味加水同煮,鱼熟后加盐、姜调味。

5、黄芝泽香饮

黄精、灵芝各15克,陈皮、香附子各10克,泽泻6克。将以上各味加水煎煮,取汁。分2~3次饮服。

6、当归郁金楂橘饮

当归、郁金各12克,山楂、橘饼各25克。将上述4味同加水煎煮取汁。分2~3次饮服。

7、玉米须冬葵子赤豆汤

玉米须60克,冬葵子15克,赤小豆100克,白糖适量。将玉米须、冬葵子煎水取汁,入赤小豆煮成汤,加白糖调味。分2次饮服,吃豆,饮汤。

8、白术枣

白术、车前草、郁金各12克,大枣120克。将白术、车前草、郁金纱布包好,加水与枣共煮,尽可能使枣吸干药液,去渣食枣。

9、脊骨海带汤

海带丝、动物脊骨各适量,调料少许。将海带丝洗净,先蒸一下;将动物脊骨炖汤,汤开后去浮沫,投入海带丝炖烂,加盐、醋、味精、胡椒粉等调料即可。食海带,饮汤。

标签:酒精  脂肪  食疗  
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