摆脱脂肪肝 多吃三种食物可降血脂
脂肪肝患者在平时生活中的饮食是格外重要的，脂肪肝患者多吃一些调脂的食物可以起到控制血脂、治疗疾病的作用。脂肪肝患者吃什么好？
脂肪肝俗称“富贵病”，慢调长养是恢复健康的基本方法。一旦查出患有脂肪肝，患者不必惊慌失措。通过调整生活习惯和科学饮食，多吃高纤维、低胆固醇的食物，加强运动锻炼，控制体重，脂肪肝是可以控制甚至康复的。
脂肪肝如何饮食控制血脂？下面这些食物可以起到调节血脂、减轻体内脂肪的作用，因此脂肪肝患者可以适当多食用一些。
银耳：含丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维、微量元素、胶质及对人体十分有益。银耳不仅能改善人的肝、肾功能，还能降低血清胆固醇、甘油三酯，促进肝脏蛋白质的合成，增强人体的免疫力。
海带：含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汁中的胆固醇；海带中还含有食物纤维褐藻酸，可以抑制胆固醇的吸收，促进其排泄。
洋葱：内含烯丙基二硫化物和硫氨基酸，不仅具有杀菌的功能，还可调节人体血脂，抵抗动脉粥样硬化；洋葱中还含有能激活纤维蛋白的活性成分，可有效地防止血管内血栓的形成；其中含有前列腺素A有良好的降血压作用。常吃洋葱，可防治脂肪肝、心脑血管病的发生。
形成脂肪肝的原因是多方面的，膳食高脂高蛋白、饮酒增多、运动量减少而导致的肥胖以及血脂异常都与脂肪肝的形成有关。所以脂肪肝患者在平时要多注意合理膳食，脂肪肝的饮食调脂对治疗脂肪肝是很重要的。
更多脂肪肝文章推荐：
防治脂肪肝的四大秘笈
正确预防脂肪肝的方法——多吃粗粮
食疗方法推荐：6种简单宜做的食疗方 href="http://ganbing.familydoctor.com.cn/a/201211/90971110231716.html" target=_blank>脂肪肝的食疗方法推荐：6种简单宜做的食疗方
治疗脂肪肝 从减肥做起
非酒精性脂肪肝也是病 应予以重视
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 吃素、少吃油未必可预防脂肪肝8284
- 02. 痰湿质易患脂肪肝8770
- 03. “将军肚”引来脂肪肝10209
- 04. 桑葚外敷太冲穴可治脂肪肝8550
- 05. 脂肪肝患者的18条饮食疗法9548
- 06. 脂肪肝的食疗方法 脂肪肝患者吃什么蔬菜好？11990
热门阅读
- 01. 单纯降酶治标不治本
- 02. 专家：丙肝发病隐匿，漏诊率高
- 03. 肝硬化晚期有什么症状 出现腹水或是到了晚期
- 04. 预防肝癌 从日常生活开始
- 05. 过度劳累而使肝功能反复 导致慢性肝损伤复发的原因
- 06. 肝炎者饮食问答
- 07. 肝癌早期症状表现有哪些
- 08. 儿童乙肝治疗的两个难点
- 09. 充足睡眠可有效预防肝癌 三措施让你远离肝癌
- 10. 5月31日北一斯崇文做客人民网谈乙肝治疗
图片推荐
乙肝患者能吃灵芝吗？
灵芝，大家都不陌生，其是中国传统珍贵药材，具备很高的药用价值，关于灵芝在本草纲目记载：“灵芝性平，味苦，无毒，主胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘，久服轻身不老，延年神仙。”那如此治好，乙肝患者能吃灵
汪涵发声明道歉怎么回事?汪涵发声明道歉新闻稿全文说了什么?
汪涵发声明道歉怎么回事，汪涵发声明道歉新闻稿写了什么？感兴趣的小伙伴来看看猎奇岛小编提供的关于汪涵发声明道歉相关信息吧。近日，有网文称汪涵代言的爱钱进APP于2020年6月出现兑付困难，并表示希望曾是
乙肝抗病毒治疗 国内首部患者版乙肝防治指南发布
2012年12月9日，吴阶平医学基金会、中华医学会肝病学分会和百时美施贵宝公司联合推出《轻松生活每日一读—慢性乙肝患者随身指南》一书。据吴阶平医学基金会肝病防治指导委员会主任王钊教授介绍，该书被定位为
肝囊肿传染吗?
肝囊肿传染吗?临床上经常遇到一些肝囊肿患者咨询这个问题，由于对肝囊肿的不了解，很多患者把其归为传染病的范畴。那么，到底肝囊肿传染吗？对此，我们请肝病医院专家来详细解答。 肝囊肿传染吗？专家指出：肝囊
肝病盯上国人 不能等着“亡羊”再“补牢”
肝病盯上国人，不能等着“亡羊”再“补牢”！ 人们的生活好了，寿命长了，但肝脏却似乎更脆弱了。有统计资料显示，目前我国肝病患者逾2亿人，超过人口总数的10%，由肝病导致的医疗费用成本达1000多亿元。
脂肪肝如何去除
脂肪肝如何去除？针对患者提出的问题，肝病医院专家结合多年的临床经验，为大家做了以下详细解答： 肝病医院专家指出，患者如果得了脂肪肝一定要到正规的医院去治疗，在此专家推荐了肝病医院，肝病医院院长耿兰书
儿童入学体检注意事项
爸爸妈妈们在为小朋友们准备从幼儿园升入小学时，所需的资料中包含体检表一份。因此，在入学前，小朋友们需要进行入学体检，那么儿童入学体检注意事项有哪些呢？ 儿童入学体检的作用 入学体检主要是为了排查一
服用“土三七”药酒致肝硬化 勿轻信偏方秘方
土方、偏方、秘方，江湖郎中常常靠此成就治病奇效。然而，近日浙江一男子却因相信土郎中的偏方，服用土三七药酒治疗关节炎，结果造成不可逆转的肝硬化。 48岁的邹先生得知自己的病情后十分后悔，一年前他因既往
联系QQ