脂肪肝最好治疗方法
对于脂肪肝,目前并没有特效药物,那么,脂肪肝最好治疗方法是什么呢?近几年来,随着社会的发展和人们生活水平的不断提高,脂肪性肝病正严重威胁着国人的健康,并且已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝治疗原则是去除病因,调整饮食,增加运动,合理用药。
脂肪肝最好治疗方法是营养治疗。营养治疗的原则是控制总能量和碳水化合物的摄入,提高蛋白质的质和量, 给予适量脂肪,补充足够的维生素、微量元素和膳食纤维。同时戒酒,改变不良饮食习惯,以促进脂肪酸氧化分解,,有效改善肝功能,防止脂肪肝的发生和发展。
1、控制能量摄入
对于脂肪肝患者,能量供给不宜过高。从事轻度活动,体重在正常范围内的脂肪肝患者每日每公斤应供给126~147KJ(30~35kcal),以防止体重增加和避免加重脂肪堆积。对于肥胖或超重者,每日每公斤应为84~105KJ(20~25kcal),以控制或减轻体重,争取达到理想或适宜体重。
2、控制碳水化合物
应摄入低碳水化合物饮食,禁食富含单糖和双糖的食品,如高糖糕点、冰淇淋、干枣和糖果等,以促进肝内脂肪消腿。但是过分限制碳水化合物可使机体对胰岛素的敏感性降低,每日碳水化合物以占总能量的60%左右为宜。
脂肪肝最好治疗方法是营养治疗,除了上面的控制某些营养的摄入,还要补充某些营养。
1、补充足够的维生素、矿物质和微量元素
肝脏贮存多种维生素,在肝病时贮存能力降低,如不及时注意补充,就会引起体内维生素缺乏。注意补充富含维生素C、维生素B6、维生素B12、维生素E、叶酸、胆碱、肌醇、钾、锌、镁等的食物,以维持正常代谢,保护肝脏,纠正和防止缺乏。
2、补充足够的膳食纤维
膳食纤维可减缓胃排空时间,减少脂肪和糖的摄入和吸收,具有降血脂、降血糖的作用。饮食不宜过分精细,主食应粗细杂粮搭配,多吃蔬菜、水果和菌藻类,以保证足够数量的膳食纤维摄入。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 脂肪肝吃什么药好 有必要吃药吗?9921
- 02. 脂肪肝的转氨酶升高7616
- 03. 脂肪肝的预防方法有哪些10106
- 04. 脂肪性肝病治疗及调养7439
- 05. 脂肪肝需要做哪些化验检查9809
- 06. 脂肪肝患者如何治疗效果好8874
热门阅读
- 01. 银耳百合香蕉羹美容护肝脏
- 02. 乙肝病毒携带对健康有哪些危害
- 03. 肝癌晚期家属如何护理 肝癌晚期可以这样护理
- 04. 养肝护肝5宜5不宜 3大食疗方为肝脏保驾护航
- 05. 慢性乙肝酗酒等于慢性自杀
- 06. 脂肪肝分为几大类?7大类详解脂肪肝
- 07. 警惕癌症 如何预防肝癌
- 08. 中药渗透疗法治疗酒精肝——“非常6+1”
- 09. 肝炎不同的类型主要都有哪些呢
- 10. 朋友圈最流行的10大乙肝传言
图片推荐
劳动保障部新规出台 歧视乙肝病原携带者将受罚
除了国家规定的岗位外,用人单位在招聘时如果歧视乙肝病原携带者,将被处以1000元以下罚款。昨天(7日),劳动保障部出台了《就业服务与就业管理规定》,自明年1月1日起施行。 规定细化了公平就业的规定,
火腿肠伤肝又伤肾 还有致癌物?警惕!
香肠和火腿是很多人喜欢的食物,但是这些速食尽管美味,但是吃多了给人体带来的危害却是非常大的。现在就一起来看看这五种吓人的危害吧! 加工肉类每天摄入量超过160克为过量食用 欧洲研究显示,香肠、火腿
肝病会引起脱发吗?
网友咨询:我有肝病很多年了,最近发现脱发很厉害,每天都会掉很多,这跟肝病有关系吗?肝病会引起脱发吗?针对网友提出的问题,我们请肝病医院的专家为我们详细解答。 肝病会引起脱发吗?专家指出,肝病一般不会
王红阳团队:“肝”愿一世济苍生,抢占肝癌研究制高点
他们在国际上首次发现炎症经肝纤维化病程致癌的关键节点分子及其调控机制,开辟了肝癌防治的新途径;他们研制出我国第一个以单克隆抗体为基础的、拥有完全自主知识产权的肝癌检测诊断试剂盒,获批进入国内外市场,有
处暑吃鸭子养肝吗?
网友咨询:处暑吃鸭子养肝吗?后天就是处暑了,妈妈每年处暑都会买鸭子吃,她说鸭子可以养肝,我爸爸有肝炎,请问处暑吃鸭子养肝吗? 专家解答:中医学认为鸭肉性寒,可大补虚劳、滋阴养胃,消毒热、利小便、退疮
右上腹疼痛或是肝癌前兆!
近日不少网友咨询:右上腹疼痛是怎么回事?右上腹疼痛是肝癌的前兆吗?下面我们看看专家是如何解释右上腹疼痛是怎么回事的: 肝在人们的右上腹,右上腹疼痛往往是肝区有病的表现。右上腹疼痛或是肝癌前兆,肝癌的
90后妈妈割肝救子 半岁婴儿成功接受肝移植
半岁的小明辉先天性胆道闭锁,必须做肝移植手术。亲友劝其90后父母再生一个,夫妻俩执意割肝救子。作为湖北省年龄最小、体重最轻的亲属供肝活体肝移植手术患者,小明辉昨天恢复良好。 回忆起这半年来的曲折经历
哪些食物可预防脂肪肝?
哪些食物可预防脂肪肝?脂肪肝是由肝内脂肪堆积过多而引起的,其诱发原因多与日常不当饮食有关,故要想有效预防脂肪肝的发生,首先就就应合理膳食,适当多摄入对脂肪肝有预防作用的食物,如:》》》脂肪肝如何治疗