脂肪肝患者不可饭后喝茶!
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2019.1.9
浏览:
10671次
脂肪肝的首要调节就是控制好饮食,但在生活中还是有一些误区,很多人都不注意或者不知道,比方说饭后喝茶这个习惯,对于一般人来说,这是无可厚非的,但是脂肪肝患者是不行的,因为这对于患者的病情是没有好处的,下面来简单了解下吧。
虽然喝茶有时候会对身体有一定的降脂作用,但茶叶中含有大量鞣酸,能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质,这种蛋白质能使肠道蠕动减慢,很容易导致便秘的发生,从而导致身体的有毒物质不能及时的排出体外,从而增加了对肝脏的毒害作用,会诱导脂肪肝的发生。
那么,日常该怎么做好脂肪肝的保健呢?
脂肪肝保健,饮食定量很重要,尤其是要控制晚餐摄入量,以占一日总量的三分之一为宜。注意营养要均衡,食物安排要多样化,最好以谷类为主。还要注意多吃蔬菜、水果、奶制品、豆制品。还应常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉,尽量少吃动物的脂肪和内脏。
朋友们的日常进食量要与体力活动相平衡,脂肪肝患者一定要控制一定的体重,日常多做些运动。来消耗掉身体内多余的能量,增加肝内脂肪的分解和消耗。脂肪含量的下降,有利于脂肪肝的逆转,可以增加肝脏的功能,而且肥胖对性能力还有一定的损害,所以一定要减肥啊。
预防脂肪肝,日常还要注意控制饮酒量。大部分的酒精肝患者都是过量的酗酒引起的,而且酒进入人体内,绝大多数的酒精都是通过肝脏代谢的,一般是每千克体重每小时代谢60—200毫克酒精,需要3—10个小时后才能代谢掉体内的所有酒精。所以为了不增加肝脏的负担,尽量不要饮酒。
上一篇:脂肪肝为何这么多呢?
下一篇:脂肪肝会出现肝部疼痛现象吗
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 脂肪肝和脂肪性肝炎的区别是什么11290
- 02. 氧化应激与非酒精性脂肪性肝病 “二次打击”:非酒精性脂肪性肝病的“元凶”7891
- 03. 儿童也会出现脂肪肝? 儿童脂肪肝要怎么治疗?8366
- 04. 脂肪肝治疗,要对症下药9298
- 05. 脂肪肝常识 预防有10大方法帮忙9502
- 06. 治脂肪肝的几种方法8564
肝功能检查要花费多少钱?
非诚勿扰女嘉宾杀人案是怎么回
高考体检3月8日开始 取消乙
大别山革命老区12岁女孩亟需
庄辉:乙肝病毒携带者当幼师不
2020日本女优(日本av女
舒清丸——肝炎的克星
劳动保障部新规出台 歧视乙肝
成都打击非法行医:某医院医生
微信上线拍一拍功能,微信上线
肝病医院治疗脂肪肝效果怎样?
中国丙型肝炎防治指南推广会在
产妇离世:因妊娠急性脂肪肝导
肝硬化腹水患者的饮食注意事项
溧阳60岁男子皮肤起红疹 肝
英国发起铁肝挑战 短时间饮大
脂肪肝的预后怎么样?
72岁老人晚期肝癌侵袭3/4
爱喝酒、常吃药 小心老了肝病
夫妻相继割肝救儿子 父亲获评
日本一乙肝检测试剂盒一年内将
热门阅读
- 01. 丙肝有哪些危害?
- 02. 专家教你如何给肝脏减负
- 03. 老年性脂肪肝的发病原因
- 04. 解酒药不能预防酒精肝 酒精肝养肝宜动静结合
- 05. 肝功能异常是怎么回事 根据病情分2阶段解读
- 06. 治疗乙肝需要你多算计
- 07. 乙肝“高危人群”竟是这些人!
- 08. 怎么防止慢性肝炎复发
- 09. 脂肪肝患者如何进行生活调节
- 10. 肝移植看适应症
图片推荐
肝纤维化的诊断和分期 肝纤维化论坛精华
肝纤维化是目前国内外的研究热点,尤其是近年来无创诊断方面取得了非常大的进展,为此中国肝炎防治基金会、南方医科大学南方医院、香港中文大学等联合主办了关于“肝纤维化诊断与分期”的继续教育课程。本次继续教课
乙肝DNA转阴是治愈了吗?
网友咨询:我是乙肝大三阳患者,e抗原、DNA强阳性,因转氨酶异常升高,用抗病毒治疗几个疗程后,复查发现DNA转阴,e抗原也转阴了,很是高兴,是不是我的乙肝治好了呢?乙肝DNA转阴是治愈了吗? 鉴于上
3家医院3种结果 患者:我该相信谁的
同一种病化验出3个结果 记者 刘 刚 摄 家住长沙市书院路的罗先生患有乙型肝炎已有多年。6月6日到10日,5天内他先后在两家医院进行了3次化验,得来的却是3种不同的化验结果。从第一次的肝功能各项指标
每天3两白酒 10年可导致肝硬化
肝硬化是临床上常见的一种慢性肝脏疾病,是各种慢性肝病的晚期阶段。肝硬化的种类很多,其中酒精性肝硬化、病毒性肝炎后肝硬化是比较常见的。下面,肝病医院专家对酒精性肝硬化做个简单介绍。 酒精性肝硬化与大量
研究表明看腰围即可推测是否患非酒精性肝病
通常,我们会认为肥胖者易患脂肪肝。然而,国际肝病大会上公布的一则研究表示,相比体重,从腰围更能准确推断一个人是否患有非酒精性肝病。腰部脂肪堆积会导致一些并发症,如非酒精性肝病。 据法国健康杂志《TO
乙肝携带者能吃辣椒吗?
今天上网接到一封私信,询问关于乙肝携带者可以吃辣椒吗?她说她今年30岁,是个四川妹子,是两年前感染乙肝的,一直没有什么症状,用她的话说:四川人哪能不吃辣?不吃辣椒还能叫辣妹子?并且家里生活习惯在那里摆
奥多姆飞机上醉酒 喝酒小心脂肪肝
十个人中七个会喝酒,酒虽然是社交中必不可缺少的,但是喝酒不宜过多。喝多容易醉,而且又伤身。下面详细去了解一下醉酒的危害。 奥多姆飞机上醉酒 据网站报道,奥多姆近日在飞机上喝酒呕吐,从而导致航班延误
乙肝携带者可以吃烧烤吗?
人们的生活越来越多样化,吃饭的种类也越来越多,而烧烤也随着生活在我们的饭桌上也占领了一个很重要的位置,不管是为了生活情趣自己DIY烧烤,还是为了休闲放松,烧烤已经不再是夏天专有的活动,而也有很多乙肝携