脂肪肝与哪些不良饮食有关?患上脂肪肝怎么办?
随着生活条件以及中国人对美味食物的追求,导致人们的饮食习惯出现了很多方面的错误,这也是现如今社会“富贵病”高发的一大因素,其中,脂肪肝就是比较常见的“富贵病”。
造成脂肪肝的常见原因都有哪些?
1、营养过剩
目前中国人的饮食结构发生了翻天覆地的变化,和以往相比,动物脂肪、高蛋白、高糖分、高油脂等食物的摄入量明显增加,这类食物的大量摄入容易导致热量摄入过高,如果食物产生的热量不能通过日常行为消耗掉,就会变成脂肪囤积在身体内部,导致心脑血管疾病、糖尿病或脂肪肝等。
2、营养不良
不仅影响过剩可以导致脂肪肝,营养不良也有可能产生脂肪肝。这种类型导致的脂肪肝虽然现实生活中并不太常见,但医学临床上有相关病症。通常情况下,长期营养不良的患者,身体内各种营养元素都处于一种比较匮乏的境地,这种情况导致的脂肪肝属于营养不良型脂肪肝。
3、长期酗酒
酒精对肝脏造成的伤害可以排在首位,这是因为酒精的代谢、分解、消耗等一系列流程都是在肝脏内部完成的,当喝酒越多,进入人体的酒精也越多,对肝脏造成的负担也会加大,长此以往,很容易引发各种肝脏疾病,造成肝脏代谢能力下降,甚至导致酒精肝、脂肪肝、肝脏纤维化、肝硬化等疾病,严重者可危害患者生命健康。
4、药物性肝损伤
很多药物可以造成肝脏代谢紊乱,甚至引发严重的药物性肝损伤,这种情况下,极易导致脂肪肝的产生。脂肪肝的产生虽然和脂肪在肝脏大量堆积,无法有效分解有关,但本质原因还是在于多种原因导致的肝脏损伤。
患上脂肪肝应该怎么办?
通过运动可以加快身体基础代谢,促使更多脂肪分解,患者不妨进行有氧运动帮助身体燃烧更多脂肪,缓解脂肪肝。减少高热量食物摄入,合理饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,这种方式主要针对的是营养过剩导致的脂肪肝。对于症状严重的脂肪肝患者,可以听从医生的建议,选择相关药物进行干预治疗。
通过以上对脂肪肝病因分析以及预防治疗措施的介绍,可以看出脂肪肝的产生和肝脏代谢之间存在着重要紧密的关联。为了有效缓解脂肪肝对身体健康造成的影响,可以听从专业医生的建议,选择正确的方式进行治疗。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 不吃早点也易引发脂肪肝8326
- 02. 脂肪肝对人体有何危害?9620
- 03. “老来福”可能就是“脂肪肝”7046
- 04. 糖尿病及心血管患者为脂肪肝易发人群7313
- 05. 漫谈脂肪肝7978
- 06. 山东体检报告显示:三大职业病困扰老师们7517
热门阅读
- 01. 蜘蛛痣:肝硬化的标签
- 02. 脂肪肝 瘦人也难逃厄运
- 03. 乙肝小三阳肝区疼痛要少吃多餐
- 04. 旅行防止感染甲肝
- 05. 肝硬化饮食的原则有哪些?调节饮食结构有利病情恢复
- 06. 丙肝很可怕 潜伏期可达20年之久
- 07. 乙肝“小三阳”,三种情况要分清
- 08. 肝硬化可伴有贫血便秘 如何饮食来降低症状
- 09. 肝炎患者应该掌握“性爱准则”
- 10. 肝腹水患者的日常饮食原则
图片推荐
乙肝抗病毒治疗期间需监测的项目?
乙肝抗病毒治疗期间需监测的项目?乙肝抗病毒治疗不仅有其特定的停、用药标准,而且治疗期间亦应对其相关检查项目进行动态监测,以观察用药效果,那乙肝抗病毒治疗期间需监测哪些项目呢? 乙肝抗病毒治疗期间需监
肝病患者适宜选择哪些蛋白食物?
肝病患者适宜选择哪些蛋白食物?肝病患者,尤其是肝硬化患者往往表现为白蛋白缺乏,肝硬化腹水的主因之一就是低蛋白血症。蛋白质是构成人体细胞的物质基础,也是肝病患者养肝,护肝最重要的营养素。在选用蛋白质上,
感冒药对肝功能有影响吗?
咨询:单位组织明天体检,结果我这两天正好感冒,不清楚感冒药会不会影响肝功能,所以想问问各位专家感冒药对肝功能有影响吗? 感冒药对肝功能有影响吗?专家表示:一般来讲,检查肝功能前,是不主张应用任何药物
为什么会有脂肪肝?
咨询:近期体检,我被告知患有轻度脂肪肝,我很纳闷“脂肪肝”不是富贵病吗?不是只有肥胖、经常吃肉的人才会得吗?本人体型偏瘦,平时也不爱吃肉,为什么会有脂肪肝? 为什么会有脂肪肝?首先,大家需了解“脂肪
没有批号照做广告 网上医疗广告猫儿腻多多
“治湿疹皮炎荨麻疹一朝除”、“不透析不换肾治愈肾病”、“痛风系列疗法填补医学空白”、“无痛流产妇科炎症肛肠疾病”……日前,记者登录某医药类网站时,一大片密密麻麻的医疗小广告跃入眼帘,似曾相识,让人有看
你了解甲肝疫苗吗?
甲型肝炎是由甲型肝炎病毒引起的一种严重的肝脏疾病。这种病主要是由被污染的食物或水,以及与病人密切接触而传。 如果得了甲肝,刚开始病人会出现发热、食欲不振、恶心、乏力等症状,继而出现皮肤和眼睛黄
第八届专修班圆满结束
由中华中医药学会继续教育部、中医杂志社、北京东方中医药培训中心主办,肝病医院协办的“全国第八届中西医结合治疗肝病高级专修班”于2013年9月13日在肝病医院隆重举行。 中医杂志社社长贾守凯主持了
肝的位置、肝的位置图和肝的解毒及其他功能
有的朋友不知道肝的位置在哪里,在此附肝的位置图一幅,方便大家了解,下面详细介绍肝的位置(肝的位置图),肝的功能等,希望对大家有所帮助。 一、肝的位置 肝的位置在腹部的右上部,这是一个解剖学常识。事