丙肝患者需掌握的饮食“宜”与“忌”
说到肝病，大部分人都会首先想到乙肝，而很少想到它的兄弟丙肝。其实近年来，丙肝患者的检查率大大增加。根据不完全统计，5年里，丙肝检出率增长了近一倍。丙肝比乙肝更难对付的一点，是丙肝并没有疫苗，而常规检查又不查丙肝，加上其本身隐匿性高，因此对人们的健康造成了极大的威胁。跟乙肝一样，丙肝患者也要注意饮食的保养。
丙肝患者平时的保养十分重要。从饮食上来说，尽量不要多吃肥甘厚腻的食物，更不要饮酒、酗酒，应该多吃一些像白菜、绿豆这些解毒性的东西，由于肝脏是一种解毒的器官，这样就可以起到帮助机体恢复的作用，同时应当注意不要过于劳累。
饮食对于肝病患者非常重要，因为我们的所饮所食，都要经肝脏加工方能进一步代谢。因此，有必要掌握饮食上的“宜”与“忌”。
忌“酒”。酒是肝病患者之大忌。众所周知，酗酒者比一般人得肝病的可能性要大得多。不仅如此，那些在日常交际中饮酒较多的人，也容易引起肝脏的损害。因此，丙肝患者最好能忌酒。
少“脂”。脂肪，并不像有些人所认识的那样一无是处，但不宜多。丙肝患者应当将体重维持在正常范围以内，对黄油、奶酪及其他奶制品，食用油、肉类、坚果、甜点等含脂较高的食物，少吃为好。
少“糖”。肝病患者多有食欲不振、体内热量不足的表现，所以要吃糖，但也不宜多吃。过多吃糖，糖可以转变为脂肪而在体内堆积，久而久之会形成脂肪肝；而且糖的一些代谢残渣，如丙酮酸、乳酸，也会加重肝脏负担，且容易引起胃肠胀气。患者可通过吃一些水果来补充欠缺的糖分。
建议丙肝患者多食温和、松软、易消化的食物，并保持清淡，以蔬菜、水果、豆类、鱼类为主。蔬菜中以芹菜、黄瓜、番茄、甘蓝菜等为优。此外，全麦食品值得推荐，它们是B族维生素和锌等矿物质的重要来源。
更多丙肝文章推荐：
知肝知己方不殆 丙型肝炎全解读
丙肝治疗药物如何选择？
丙肝饮食有妙方 饮食新鲜易消化
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 老年丙肝的饮食原则8526
- 02. 肝病勿忽视皮肤小伤口8171
- 03. 病毒性丙肝患者饮食要有度8910
- 04. 丙肝患者能不能吃羊肉火锅？13784
- 05. 说说丙肝的护理需要注意什么7968
- 06. 咖啡可阻丙肝恶化8532
热门阅读
- 01. 肝硬化患者得上了肝腹水
- 02. 肝硬化患者自我护理方法有哪些
- 03. 肝炎双重感染的诊断方法
- 04. 预防肝血管瘤的三大方法
- 05. 丁型肝炎治疗的重要性？
- 06. 为何染发过敏会伤及肝脏？
- 07. 为什么没输过血也可能染丙肝
- 08. 解答：有效避免肝腹水复发的措施
- 09. 酒后吃什么最伤身体?
- 10. 秋冬慢性肝炎病人自我保养
图片推荐
乙肝能吃左旋肉碱减肥药吗？
目前，骨感美是很多MM所追捧的，左旋肉碱减肥药做的也比较火，但减肥药多对肝肾有损害，对于想减肥的乙肝患者来说，还能否尝试呢？乙肝能吃左旋肉碱减肥药吗？ 专家指出：减肥药不管是以什么为由向市场推崇的，
肝硬化病人不能吃什么鱼？
肝硬化病人不能吃什么鱼？鱼肉含有丰富的蛋白质，而且容易消化和吸收，对于慢性肝病患者来说本来是很好的一种食物，但是对于肝硬化病人来说，有些鱼却是不能吃的，肝硬化病人不能吃什么鱼？我们来请肝病医院的专家为
春季养肝护肝
春节养肝护肝正当时，五行中春季属木，对应肝脏，所以春季正是养肝护肝的时节，那么春季养肝护肝吃什么好呢？肝病医院专家介绍：春季养肝护肝饮蒲公英水养生败肝火。 春季养肝护肝：饮蒲公英水养生败肝火 肝病
卫生部副部长黄洁夫 为捐肝女孩默哀
11月22日晚，国家卫生部副部长黄洁夫教授在广州军区广州总医院进行肝移植手术之前，和众医护人员一起来到捐肝女孩吴华静的遗体旁举行默哀仪式，深深的鞠躬，包含着的是对生命的无限尊重。黄洁夫副部长与众医护人
肝的位置、肝的位置图和肝的解毒及其他功能
有的朋友不知道肝的位置在哪里，在此附肝的位置图一幅，方便大家了解，下面详细介绍肝的位置（肝的位置图），肝的功能等，希望对大家有所帮助。 一、肝的位置 肝的位置在腹部的右上部，这是一个解剖学常识。事
科学家用乳牙干细胞育出肝细胞 有望治疗肝病
科学家用乳牙干细胞育出肝细胞 日本研究人员最新报告称，他们利用从儿童乳牙中提取的干细胞培育出大量肝细胞，并通过移植这些细胞成功改善了肝硬化实验鼠的症状。 人在婴幼儿时期会逐渐长出20颗乳牙，随后陆
脂肪肝患者深秋初冬如何饮食
肝病医院是最好的肝病医院，以良好的医德医风、精湛的医疗技术闻名。在治疗肝脏疾病上，我院有自己独特的疗法，并通过了国家卫生部组织的专家论证，脂肪肝患者深秋初冬如何饮食？ 脂肪肝患者深秋初冬如何饮食？肝
湿热毒三因制宜 乙肝患者煲汤有讲究
湿毒为主，宜去湿解毒护肝 具体来说，若以湿毒为主，有肝区隐痛，上腹部闷胀，食欲下降，口淡黏，大使稀溏，舌苔白厚或腻等表现者，主要的目的是去湿解毒护肝。可用野生灵芝10克，白术10克，猪瘦肉50克，煲
联系QQ