当前位置：首页 → 乙肝 → 乙肝保养保健 → 乙肝患者怎么科学饮食平时多吃蔬菜好过进补举报

乙肝患者怎么科学饮食平时多吃蔬菜好过进补

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.8 浏览： 10189次

乙肝是由乙型肝炎病毒引起的传染病。慢性乙肝患者营养的目的就是要避免肝脏的负担与伤害，促进肝组织再生，肝功能恢复。

能量适当

适当的能量有利于肝组织修复及肝功能恢复，但过量的高热能饮食不但增加肝负担，加重消化功能障碍，且容易引起肥胖，使肝细胞内脂肪含量增多，甚至发展为脂肪肝，因此热能的供给须与体重、病情、活动情况相适应，尽可能保持平衡。

蛋白质充足

足量优质蛋白质能改善机体免疫功能，也有利于肝细胞修复和肝功能恢复。可选大豆及其制品和牛奶、瘦肉、鸡、鱼、蛋等动物性食品。

别多吃脂肪

肝功能减退时常影响脂肪代谢，肝炎病人厌油腻，脂肪过多延长胃排空时间影响食欲，过少则影响食物口感。应选择花生油、豆油等植物油，其含有的脂肪酸有利于肝组织的修复。

能量来源——碳水化合物为主

适量的碳水化合物可使肝有足够的肝糖原储存，以维持肝功能及保护肝脏。过多地吃葡萄糖、果糖、蔗糖等会加重胃肠胀气，影响食欲及其他营养素的摄取，同时易引起体内脂肪聚积，加重病情，不利于肝恢复。

新鲜蔬果补充维生素

维生素与肝病有密切关系，多种维生素储存于肝内，直接参与肝内生理生化代谢。严重肝病时，维生素吸收障碍，可引起维生素C、B1、B2、K、E、A等缺乏，增加维生素的供给量，有利于肝细胞修复，增强解毒功能，提高机体免疫力。应多吃新鲜蔬菜及水果，同时有助于促进消化，增进食欲。

不必刻意进补

肝炎病人不必刻意进补，因为过多地依赖进补而忽视了正常饮食的做法是舍本逐末。轻中型肝炎患者不提倡用人参等补药，重症肝病、肝硬化病人在服用中药或补药时，一定要征求医师意见，辨证施治。对于那些胃口不好摄入营养素少的患者，除增加食物品种及改善食物口味来增强食欲外，可以另外补充维生素、钙和各种微量元素等。

“有害物”不要碰

饮酒可加重肝负担，肝炎病人不能饮酒；霉变食物、油炸食品、烧烤腌制食物等含有致癌物，也不要碰，另外应尽量避免吃辛辣、刺激性食品。

标签：平时乙肝患者怎么科学饮食多吃蔬菜好过

: 随州整顿人力资源市场 “乙肝五项”不得列入用工体检
昨从随州市劳动监察支队获悉，即日起，市人社局、市工商局将在全市范围内联合开展为期一个月的清理整顿人力资源市场秩序专项行动，规范劳务用工行为。　　据了解，此次行动将严格依法履行人力资源市场的监管职责，进

: 福瑞股份爱肝一生引领2016中国肝病防治四大新趋势
近年来，随着我国互联网+的提出，医疗行业融入互联网的步伐在明显加快，医疗APP发展极为迅猛。有关机构预测，我国移动医疗市场明年将达到125亿元左右规模。　　在整个移动医疗产业中，慢性病由于发病复杂、潜

: 经常喝咖啡对肝脏好吗
咨询：因工作性质的原因，我养成了喝咖啡的习惯，但前段时间查出肝脏有些不太好，故想问问各位专家经常喝咖啡对肝脏好吗？　　经常喝咖啡对肝脏好吗？肝病医院专家表示：咖啡中含有生物活性化学物质-绿原酸，及丰富

: 脂肪肝也会“伤心” 降低血脂才能远离脂肪肝
血脂四项是体检当中常见的一个项目，它包括甘油三酯、胆固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等四个指标。那么对于脂肪肝人群来讲，最需要关心的是哪一个呢？脂肪肝与心血管疾病又有哪些关系呢？家庭医生在线采访了南方

: 乙肝歧视已影响国家发展
肝病患者所受身心伤害远远超过病毒本身危害，携带乙肝病毒的大量优秀人才得不到施展才能的舞台　　在3月3日开幕的全国政协十届四次会议上，中国农工民主党提出了一个名为规范乙肝检测，促进和谐社会建设的党派提案

: 乙肝两对半全阴性正常吗？
咨询：今天去医院拿乙肝两对半检查结果，结果显示五项全部为阴性，因对此不了解，所以想问问各位专家乙肝两对半全阴性正常吗？　　乙肝两对半全阴性正常吗？专家表示：乙肝两对半结果显示为全阴性，说明机体未感染乙

: 如何判断大三阳是否耐药？
如何判断大三阳是否耐药？乙肝耐药是由于乙肝病毒对药物发生适应性突变，导致药物抑制病毒作用的敏感度下降，耐药的发生是乙肝治疗失败的重要因素，它不仅影响慢性乙肝长期抗病毒治疗的疗效，还会增加处理耐药所需的

: 治疗脂肪肝的误区
治疗脂肪肝的误区脂肪肝是近些年来发病率上升最高的一类疾病，虽然患者本身没有什么明显的症状，但是随着时间的延长还是会对肝脏造成一定程度的损伤，严重的还会形成肝硬化，因此对于脂肪肝我们需要及时治疗，但是

随州整顿人力资源市场 “乙肝五项”不得列入用工体检