饮酒对乙肝患者伤害大 盘点患了乙肝不能做的事
中国是一个乙肝大国,这么说或许还不够直观,而这些数据能说明一点。乙肝病毒携带者占我国总人口数的8%-10%左右,目前我国大约有无症状的乙肝病毒携带者一亿多人,慢性乙肝患者有3000万人。而这么庞大的人群,是要我们关心的,对于这些人的健康,或许并无症状表现,也要格外注意,下面看看乙肝患者不能做什么。
乙肝患者为什么不能饮酒
喝少量的酒对于我们人体是有好处的,但是过多的、长期的饮酒就会造成一些严重的疾病,对于乙肝病人更甚。饮酒中含有的酒精会让乙肝患者肝中毒,从而并发其他病症,两种伤害叠加造成对身体更大的损伤。喝酒对乙肝病人有什么危害?
肝细胞损伤:大家都知道喝酒伤肝,原因在于酒精中的乙醇在肝脏内代谢出乙醛,乙醛会造成肝细胞变性坏死。正常人喝酒也会伤及肝脏,更何况有乙肝病毒的患者,只要稍喝一点酒都会造成肝细胞的损伤,使病情出现反复,从而使病情不好的方向发展,给治疗带来更大的困难。
肝脏免疫损害:少量饮酒是对正常人所言没关系,但乙肝患者的肝脏存在弱点或者不足,对乙醛非常敏感,或者是不能将乙醛转为乙酸。少量的乙醛就足以造成肝损伤,并会引起乙肝病毒对肝脏的免疫损害。饮酒对乙肝患者喝酒的危害是很大的,所以在日常生活中,患者要坚决的戒酒。
病情恶化:临床发现爱饮酒的乙肝患者与不饮酒的乙肝患者在同病情、同治疗的情况下,饮酒的患者情况要糟很多,肝脏的代谢、解毒功能都受到很大的伤害,对病情的治疗造成大的困难。
急性肝炎潜伏期的患者大量饮酒,会造成急性肝功能衰竭,慢性肝炎过量饮酒会造成病毒活跃,激发黄疸,乙肝表面抗原长期呈阳性的患者,长期饮酒容易导致肝硬变失偿代谢,从而导致病情向肝硬化和肝癌的方向发展。
除了喝酒之外,乙肝患者还有许多禁忌事项,这些事情多做则无益于身体健康。
乙肝患者不能做做的六件事
1、当患上乙肝小三阳以后,就需要注意日常的饮食,但不能盲目忌口,专家指出,这也不吃,那也不吃,胡乱忌口,这样他们无法得到营养,几年下来,抵抗力下降,不利于疾病的康复。还有些患者为了治疗肝病,天天“进补”,结果出现严重的脂肪肝。这些都是不正确的观念带来的不良后果。
2、要坚持合理的饮食,禁忌饮食过量,特别是过多食肉和糖类。过多的吃肉类和糖类,会使多余的蛋白质和糖类食物转化为脂肪而储藏,其中肝脏也是重要储藏点,天长日久,身体肥胖,势必形成脂肪肝,使有病的肝脏负担加重,促使乙肝小三阳恶化。乙肝小三阳患者最好安排多样化的均衡饮食,尤其是要自我控制体重,少食动物脂肪、油炸食品、咸肉、全脂牛奶等。
3、忌讳过多的体力和脑力劳动。劳累过度消耗大量营养和氧气,导致肝脏能量供应大幅度减少,削弱肝脏的抗病力,会使乙肝病毒迅速扩散。乙肝患者病情平稳时,主张适当运动,适当休息,劳逸结合,并要求掌握好运动的“度”,活动以不感到疲乏、恶心、腰痛为准。做到起居有常,生活规律,不要轻易打破良好的生活习惯。病情波动期,最好卧床休息,静养康复。
4、过度纵欲。过度纵欲,引起大脑皮层长期处于兴奋状态,不仅血液循环加快,呼吸急促,肌肉紧张,而且伤耗元气,损害肝肾,产生诸如疲倦、腰酸腿软、食欲不振、头晕耳鸣、失眠健忘等症状。对于肝脏功能基础本来较差的乙肝患者来说,纵欲无疑是一个杀手。所以慢性肝炎病毒不稳定时,一定要禁房事;处于病毒携带状态或病情稳定时期的患者,也应该主动控制性生活的频度。
5、发怒、抑郁。中医认为“肝为将军之官”,性喜顺达。长期郁愤,可以导致肝气郁结,引起生理功能的紊乱。现代研究表明:愤怒会使人呼吸急促,血液内红细胞数剧增,血液比正常情况下凝结加快,心动过速,这样不仅妨碍心血管系统的健康,更影响肝脏健康。有人统计:易怒的人冠心病的可能性比一般人高6倍,患肝脏疾病的可能性比一般人高8倍。所以乙肝患者务必保持心胸开阔,情绪乐观,这样才能减轻病痛,促进机体免疫机能的增强,最终战胜疾病。
6、乱用药物,特别是中草药。肝脏是人体重要的代谢器官,许多药物都要在肝脏内分解,转化、解毒。乱用药物必定会加重肝脏的代谢负担。另外,各种中西药物的成分复杂,药物之间的化学作用很可能导致肝脏损害加重。加上药物本身长期使用也会有一定的毒副作用,最终也会产生诸如脂肪肝、药源性肝纤维化甚至发展为肝硬化的严重情况。乙肝患者用药的原则是:少而精,以安全有效为准。治病应到正规医院,用药一定在专科医生指导下规范用药。各种广告、“义诊”都应冷静对待。
乙肝患者不能从事的职业
乙肝患者不能从事食品加工业、餐饮服务行业、化妆品业、药品和卫生用品生产行业,也不能从事教师、供水、食品药品经营、公共场所行业等需要有健康证明的行业。而其他行业对于乙肝患者和乙肝病毒携带者的就业,并没有硬性的禁止规定。
温馨提示:乙肝患者想要拥有好的身体,必须要牢记以上禁忌,即使那些已经康复的患者朋友,也要注意休息,防止过度劳累和不当的饮食,以防疾病复发。
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