乙肝病毒携带者如何预防乙肝
作者:admin
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时间:2019.1.8
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戒烟戒酒
酒精可以引起肝细胞变形坏死,乙肝病毒携带者饮酒会加重肝脏负担,引发肝损害,药酒、啤酒之类也最好不饮用。烟草中的尼古丁对肝脏影响较大,应尽量戒烟。
坚持定期检查
乙肝病毒携带者应进行长期观,定期检查,每年做一次血常规、肝功能、甲胎蛋白及肝、胆、脾的B超检查,若检查结果有异常,哪怕是轻微异常都应给予足够重视。
注意生活习惯
乙肝病毒携带者生活要有节奏,要建立良好的生物钟,包括生活起居、工作等;房事要适度,肝功能正常者可以入学、就业。乙肝病毒携带者本人及其家庭成员不必心理紧张,要有乐观的精神状态、良好的卫生习惯、充足的睡眠、适当做不剧烈的锻炼,避免过劳和超负荷工作。
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