乙肝小三阳要注意什么

乙肝小三阳要注意什么呢？这是值得广大乙肝小三阳患者思考的问题，乙肝小三阳不同于乙肝大三阳，它可能是引起乙肝病变的前提，那么，得了乙肝小三阳，我们需要注意哪些呢？我们来看看专家是怎么说的。

专家指出，乙肝小三阳虽然病毒复制减弱，但对自身肝脏仍有损伤，也可能传染给其它人，如果忽视治疗肝脏损伤慢慢加重，很可能变为肝硬化甚至肝癌。因此乙肝小三阳患者一定要积极治疗，在治疗过程中也要注意一些事项来帮助病情的恢复。

那么，乙肝小三阳要注意什么呢？

肝病专家指出，乙肝小三阳患者要注意以下几点：

1、调整饮食结构，保持膳食的均衡营养。乙肝小三阳患者首先要注意饮食宜清淡，宜多进食新鲜蔬菜。其次，食物要富含优质蛋白质，这是乙肝小三阳保肝的基础，患者平时饮食中主要采用低脂肪、低糖、高蛋白饮食，例如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等、新鲜的蔬菜水果等等。另外还要注意禁忌烟酒、忌辛辣、刺激、高铜类饮食，少食油腻、油炸以及易上火食物以及胆固醇含量高的食物，如乌鸡、羊肉、猪蹄、动物内脏等。

2、注意劳逸结合和调畅情志。乙肝小三阳患者平时要养成良好的生活习惯，起居有规律，注意休息，避免熬夜、过度劳累，并结合适当体育锻炼来增强体质，以便机体战胜病毒。应保持良好的心理状态，以免心理压力和精神因素造成病情的加重，影响整个疾病的康复过程和疗效。

3、定期复查。肝功能正常的乙肝小三阳患者要随时注意观察自己的病情，应定期复查肝功能、乙肝五项、B超、HBV-DNA、甲胎蛋白等。一旦发现病情发展，就要及时的把握住乙肝抗病毒治疗的最佳时机，采取科学合理的方法对症治疗。

乙肝小三阳要注意什么呢？各位是不是已经了解了呢？专家特别提醒乙肝小三阳患者，要注意端正生活态度，坚持配合医生治疗，养成好的生活习惯和起居规律，适当的身体锻炼，合理安排膳食，这样就可以最大程度的规避乙肝小三阳的危害。