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乙肝大三阳饮食5要点要牢记

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2019.1.8       浏览: 10732次

1、食量要恰当

患者消化功能减弱,食之过饱常导致消化不良,也加重肝脏负担。所以有人提出吃饭八成饱*。暴饮暴食对肝脏、对胃肠功能都不利。

2、炒菜宜清淡

少放油,少食油腻和油炸食品,少食生冷、刺激性食品。

3、多吃含维生素丰富的食物

由于患者的肝脏受损,容易造成维生素缺乏症,所以要注意维生素的补充。可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,同时有助于于增强肝脏修复、解毒、止血的功能。

4、适合吃含高蛋白类的食物

蛋白质的营养价值比较较高,有利于肝细胞的再生和修复。可吃些豆浆、鱼汤、蛋羹、牛奶、瘦肉、鱼、鸡蛋、豆腐皮等。

5、适合吃含碳水化合物的食物

此时乙肝大三阳碳水化合物的提供要适当提高,以利于肝糖元的储备,保护肝脏,维持肝脏的功能,可适量地补充纯糖食品如白糖,葡萄糖,糖果。

标签:乙肝  大三  饮食  要点  牢记  
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