为何说脂肪不是肝脏的敌人 肝病患者吃什么好

肝脏是我们人体最大的代谢器官，一旦肝脏收到损害身体就会出现一系列问题，所以保护肝脏是我们每个人都要做的事情，那么生活中应该怎么护理肝脏呢？

一、心理护理：

家人应多给予病人关爱和慰藉，帮助病人解除悲观、恐惧的情绪，树立战胜病魔的信心和勇气，从而更好的配合治疗。

二、基础护理：

家人要为病人提供整洁、舒适的居住环境，注意病人的卫生，做好病人身体的清洁工作，防止褥疮、感染的发生。

三、饮食护理：

肝病病人饮食应以清淡、易消化为宜，多吃新鲜的水果蔬菜、注意摄取适量的优质蛋白外，还需根据具体病情在饮食上有所选择和禁忌，如伴有腹水的患者，应注意钠 盐、水的摄入量；伴有门脉高压的，应注意避免坚硬、粗糙、带刺食物的摄入等等；伴有肝昏迷者，应限制高蛋白食品的摄入。

四、观察有无不良体征：

特别注意：应细心观察病人的大小便的颜色、性质和量，如大便呈黑色，应警惕消化道出血；小便量较平时减少，可能有腹水形成，因此对于这些前兆症状应提高这方面的警觉意识，以便及早发现和治疗。

五、安全用药：

护理人员一定要叮嘱患者遵医嘱、规律服药，特别是对于疼痛难忍的患者，应根据疼痛程序，按时给药，以缓解癌痛，避免引起休克等并发症的出现。

做好肝病平时的护理措施很重要，还要结合饮食获得更加的效果。那么，肝病患者吃什么好？

脂肪不是肝脏的敌人

看着身边得脂肪肝的人越来越多，不少人都以为脂肪是肝脏的大敌。实际上，不管有没有脂肪肝，脂肪都是肝脏必不可缺的营养，少了它，肝脏就没法正常工作。

蛋白质能修复肝脏

鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等“高蛋白、低热量”的食物，是肝脏的最爱。蛋白质的功能：这些食物中丰富的蛋白质就像肝脏的“维修工”，能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用。

糖是保护肝脏的重要物质

每克葡萄糖能提供人体所需要能量的70%左右，如果一个人长时间处于缺乏能量的状态，就会影响肝脏功能。糖还能合成一种叫肝糖原的物质，储存在肝脏中，可以防止摄入体内的毒素对肝细胞的损害。

肝病患者最适宜吃的水果有：

梨、香蕉、苹果、西瓜、马蹄、红枣、葡萄等。

梨、香蕉、苹果、西瓜含有丰富的维生素c及糖类，有保护肝脏，促进肝细胞再生的功效。

营养学家还发现，梨、香蕉、苹果中含有丰富的纤维素，维生素和矿物质，对健康很有益处。肝硬化腹水的病人，常发生低钾，而香蕉含钾量高，是食品中钾的理想来源。西瓜有利尿作用，肝硬化腹水的病人最为适宜。