当前位置:首页专家医药肝病答疑 → 胆固醇高吃什么?举报

胆固醇高吃什么?

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2016.3.2       浏览: 9125次

  脂肪肝胆固醇高吃什么?胆固醇高可谓是脂肪肝患者常见临床表现之一,患者在药物治疗的同时配合适当的饮食调理治疗对疾病的预后是非常有益的,那胆固醇高吃什么对身体最有益呢?详情如下:

  一、绿色蔬菜:

  含有丰富的膳食纤维,有助于胆固醇的排泄,可选择魔芋、木耳、海带、裙带菜、洋葱、南瓜、地瓜等等。

  二、大豆及豆制品:

  大豆含有丰富的不饱和脂防酸,维生素E和磷脂,可有效降低、稳定血液中的胆固醇。

  三、五谷类:

  玉米含有丰富的钙、镁、硒及卵磷脂、亚油酸、维生素E,燕麦含有极丰富的亚油酸、维生素E和皂甙素,对降低血清胆固醇有很好的作用。

  四、牛奶:

  含有羟基、甲基戊二酸,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,抑制胆固醇的合成,降低血中胆固醇的含量。

  五、鱼类:

  特别是三文鱼及吞拿鱼,含奥米加三脂肪酸,具有降低胆固醇的疗效。

  脂肪肝胆固醇高吃什么?友情提示:脂肪肝具有具有可逆性,故建议患者发现病情后,一定要及早给予重视、治疗,如需了解更多相关内容,可点击浮动图标,或是http://www.gannang.com/contact.html,进行专家在线交流。

标签:胆固醇  什么  
图片推荐
    高质量睡眠有益于肝病健康!

    高质量睡眠有益于肝病健康!

    高质量睡眠有益于肝病健康!临床观察发现,多数肝病患者伴有失眠、情绪不稳定、倦怠、乏力等症状。因此,对于肝病,尤其是重度肝病的治疗,肝病医院专家建议肝病患者要保证高质量的睡眠!  高质量睡眠有益于肝病健
    为什么会有脂肪肝?

    为什么会有脂肪肝?

    咨询:近期体检,我被告知患有轻度脂肪肝,我很纳闷“脂肪肝”不是富贵病吗?不是只有肥胖、经常吃肉的人才会得吗?本人体型偏瘦,平时也不爱吃肉,为什么会有脂肪肝?  为什么会有脂肪肝?首先,大家需了解“脂肪
    乙肝治疗需要注意什么?

    乙肝治疗需要注意什么?

    乙肝患者的治疗一直是人们较为关注的问题,很多患者由于盲目治疗,不仅不利于疾病的治疗,还加重肝脏的负担,从而导致了病情的恶化。那么,乙肝治疗需要注意什么?肝病医院专家在此作出了详细的介绍。  乙肝治疗需
    六个护肝小秘方

    六个护肝小秘方

    六个护肝小秘方 近些年人们的健康意识明显提高,对肝脏也越来越重视,因此保肝成了人们日常生活中经常谈论的话题,哪些方法能保肝呢?下面我们就来简单了解一下六个护肝小秘方。  一:多喝水  多喝水可补充体液
    怎样有效消除脂肪肝?

    怎样有效消除脂肪肝?

    怎样有效消除脂肪肝?近些年患脂肪肝的人很多,大部分人都不是很在意,认为这是无关紧要的一类疾病,没有什么大碍,但是脂肪肝时间长了也会导致肝纤维化甚至肝硬化的形成,那么怎样有效消除脂肪肝呢?我们来简单了解
    肝病患者春节期间的注意事项有哪些?

    肝病患者春节期间的注意事项有哪些?

    冬季悄悄的来临,转眼就要到春节了,春节期间,慢性肝病患者若不注意生活饮食的保养,很容易导致病情的加重。那么,肝病患者春节期间的注意事项有哪些?下面我们来看看肝病医院专家是如何介绍的。  肝病患者春节期
    女童高烧没胃口 竟是甲肝找上身

    女童高烧没胃口 竟是甲肝找上身

    一名10岁女童日前突然高烧不退,整个人无力又没胃口,原以为只是一般感冒;不料就医发现肝指数飙到1000,确诊为A型肝炎,就连妈妈也被传染,且症状更严重。  台大医院新竹分院小儿肠胃科主治医师戴季珊说,
    处暑吃鸭子养肝吗?

    处暑吃鸭子养肝吗?

    网友咨询:处暑吃鸭子养肝吗?后天就是处暑了,妈妈每年处暑都会买鸭子吃,她说鸭子可以养肝,我爸爸有肝炎,请问处暑吃鸭子养肝吗?  专家解答:中医学认为鸭肉性寒,可大补虚劳、滋阴养胃,消毒热、利小便、退疮
你是怎么知道肝囊网的?
  •   
  • 联系QQ 在线留言
    文章调用
    保存到桌面