甘油三酯高怎么办？

　　安徽的一个网友在线咨询：体检结果中，影像学显示脂肪肝；肝功检查报告单上显示甘油三酯，脂肪肝有了解，那甘油三酯是什么？甘油三酯高怎么办？

　　甘油三酯的检测指标直接衡量一个人的健康状况，其主要存在于脂蛋白和乳糜微粒中，直接参与胆固醇及胆固醇酯的合成。血清中甘油三酯的正常范围为：0.45-1.70mmol/L。

　　当甘油三酯检测结果高于正常范围，提示人体血液中的脂肪酸含量高，其危害最直接体现在动脉粥样硬化上，对于脂肪肝患者甘油三酯高该怎么办？就此做下介绍：

　　甘油三酯高，在饮食上有所注意和控制：

　　在饮食上不吃高脂餐，控制进食量，做到“低热量、低胆固醇、低脂肪、低糖、高纤维”饮食，同时还要注意供给充足的优质蛋白，其中植物蛋白为佳。

　　甘油三酯高，在运动上应有所加强：

　　根据自身体质选择适宜的运动，如慢跑、散步、太极等有氧运动可以减少身上及血液中的脂肪，并且对强身健体、提高机体免疫力、降脂都是很有帮助的。

　　甘油三酯高，在治疗上：

　　在饮食、运动等调节下，甘油三脂仍然高于4．05mmol/L时，才考虑用调脂药，并且在使用调血脂要的前，应首先检查肝功，如果肝功异常，不建议使用，应及时到医院进行针对性治疗。

　　以上是简单介绍的“甘油三酯高怎么办？”希望会对大家有所帮助，如需了解更多关于肝病相关问题，可以点击在线咨询，免费与专业医生进行一对一交流，或拨打肝病专家健康热线：，我们将悉心为您解答。