当前位置:首页肝病知识肝病保健 → 秋季肝火旺怎么办?试试这几种食物去肝火!举报

秋季肝火旺怎么办?试试这几种食物去肝火!

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2019.1.5       浏览: 12824次

随着气温的降低,天气也变得越来越干燥,很多人因为季节和气温的变化发生肝火旺盛的现象,肝火旺盛的一个主要症状就是脾气大,所以很多人在出现肝火旺盛的时候都会影响到周围的人。因此,在自己出现肝火旺盛的时候,不妨试下这几道食物,可以有效缓解哦。

哪些食物可以缓解肝火旺盛?

一、绿豆汤

大家应该都知道绿豆汤有消火的作用,由于绿豆汤是属于性凉的食物,因此在夏天很多人用它来消暑解热。而在秋季也一样,如果有出现肝火旺盛的现象,不妨在家里煮一些绿豆汤饮用降火,尤其是绿豆汤的汤汁,清火效果会更好。

二、莲子百合汤

百合和莲子都是属于清热解毒的食物,百合主要是由于淀粉和大量的维生素以及蛋白质组成,是一种很好的滋补佳品,在百合汤中加入适量的莲子可以让肝火旺盛的患者清心安神,从而达到消除肝火的目的。也可以对因为肝火旺盛而出现失眠的患者起到改善的功效。

三、苦瓜

苦瓜中含有生物碱以及尿素类等物质,这些物质不仅对身体有很好的帮助,而且还可以有效的清热解毒和消除疲劳。如果发现自己有肝火旺盛的情况出现时,可以适当的使用一些苦瓜,能够达到清除肝火的目的。

四、荸荠汁

在中医的角度认为,荸荠具有很好的清热解毒功效,有很多肝火旺盛的患者在通过饮用荸荠汁来生津降火,从而达到祛除身体内肝火旺盛的症状。另外荸荠有促进身体内糖脂肪,蛋白质的代谢的功效,而且它还可以帮助调节人体的酸碱平衡。

五、雪梨

雪梨中含有大量的糖分和维生素,可以有效保护肠胃,从而起到促进消化的作用。另外雪梨有着清热解毒的作用,特别适合在秋季肝火旺盛的朋友,而且食用雪梨还可以帮助身体补充水分,从而让皮肤不容易干燥,也能提高肝脏的排毒功能。

温馨提示,肝火旺盛的朋友在平时要少吃些容易上火的食物,而且要保持足够的睡眠,只有足够的睡眠才能让自己第二天的精神充沛,如果经常熬夜,第二天精神就会受到影响,也就更容易发脾气,这些就容易让肝火更加旺盛,如果在这期间还摄入容易上火的食物,就会加重肝火,这样对工作以及周围的人来说都是有影响的。

标签:秋季  肝火  怎么  怎么办  试试  几种  食物  
图片推荐
    癌症是不治之症吗?

    癌症是不治之症吗?

    癌症是不治之症吗?因临床很多人都对癌症不是很了解,总认为癌症是不可能治愈的,得了癌症就意味着死亡,那是事实不是这样的呢?癌症是不是不治之症呢?  癌症是不治之症吗?肝病医院专家表示:癌症并非不治之症,
    唾液会传染乙肝病毒吗?

    唾液会传染乙肝病毒吗?

    经研究发现:乙肝患者的唾液中含有完整的病毒颗粒,乙肝病毒传播隐秘性较强,那唾液会传染乙肝病毒吗?可谓是很多患者所疑惑不解的,就此请教专家,希望帮我做下解答,谢谢。  鉴于唾液是否传染乙肝病毒,肝病专家
    乙肝抗病毒治疗期间需监测的项目?

    乙肝抗病毒治疗期间需监测的项目?

    乙肝抗病毒治疗期间需监测的项目?乙肝抗病毒治疗不仅有其特定的停、用药标准,而且治疗期间亦应对其相关检查项目进行动态监测,以观察用药效果,那乙肝抗病毒治疗期间需监测哪些项目呢?  乙肝抗病毒治疗期间需监
    为什么会有脂肪肝?

    为什么会有脂肪肝?

    咨询:近期体检,我被告知患有轻度脂肪肝,我很纳闷“脂肪肝”不是富贵病吗?不是只有肥胖、经常吃肉的人才会得吗?本人体型偏瘦,平时也不爱吃肉,为什么会有脂肪肝?  为什么会有脂肪肝?首先,大家需了解“脂肪
    乙肝药吃不起?需政府更发力

    乙肝药吃不起?需政府更发力

    专利药、进口药价格昂贵是导致百姓看病贵的原因之一。2015年,国家卫计委等多部委启动针对专利药、进口 药的价格谈判制度,通过以量换价的方式,降低药品价格。近日谈判有了新的进展,国家卫生计生委20日公布
    面色发黑是怎么回事?

    面色发黑是怎么回事?

    面色发黑是怎么回事?日常生活中我们会见到很多人的面色发黑,其中很多都是肝病患者,这是为什么呢?面色发黑是怎么回事?我们来简单了解一下。  面色发黑是肝病面容的一种典型表现,特点为面部皮肤色泽逐渐变暗,
    全球肝吸虫感染者 85%在我国

    全球肝吸虫感染者 85%在我国

    当前,全球约有1500万名华支睾吸虫感染者,主要分布在中国、韩国、越南和俄罗斯。其中,中国感染者近1300万名,数量居全球首位,占总数的85%以上,且仍有增加趋势。  中国疾病预防控制中心寄生虫病预防
    “乙肝妈妈”可就近治疗生下健康宝宝

    “乙肝妈妈”可就近治疗生下健康宝宝

    5月15日,贵州医科大学附属医院获乙肝母婴零传播工程项目单位授牌,成为全国第6家提供乙肝母婴传播综合干预服务的医院,我省病毒携带孕妇可就近治疗生下健康宝宝。  15日,贵州省2016年育龄期慢乙肝患者
你是怎么知道肝囊网的?
  •   
  • 联系QQ 在线留言
    文章调用
    保存到桌面