当前位置：首页 → 肝病知识 → 肝病保健 → 这地方长白发竟然是肝出问题了这些传统食物最补肝举报

这地方长白发竟然是肝出问题了这些传统食物最补肝

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.5 浏览： 9585次

很多人以为长白头发就是衰老，或者压力过大。但是中医对于白发有自己的一套看法，除了是因为衰老出现白发，还可能是因为肝脏问题导致了白头发。

两鬓白发和肝郁血热

古代有童颜鹤发的说法，老年人老了头发还是黑的。如果年轻人还没到长白头发的年纪，两鬓就出现了白头发，就是不正常表现了。男性一般在30岁之后出现白头发，女性则在35岁之后。

中医将头发看成是“血之余，肾之华”，认为头发的状态和肝肾功能又一定的关系。如果头发变白了是肝肾的气不足以滋养头发。两鬓正好对应脏腑，对应肝胆。所以两鬓头发变白了，可能是肝血不足，肝郁血热。如过早的出现了白发，还是需要调养一下，补肝肾，补气血。

养肝食物吃什么好

养肝的食物有哪些呢？其实很多食物都含有一定的营养成分，主要平时饮食健康，营养均衡，就能够起到了补肝的效果了。有些食物，一直是传统的养肝食物。对于补肝有一定的效果。

1、鲈鱼

北宋药学著作《嘉佑本草》中记载鲈鱼能“补五脏，益筋骨，和肠胃，治水气。”鲈鱼对肝肾不足的人群有滋补的效果，因为鲈鱼含有丰富的铁和硒，硒对于修复肝脏细胞有一定的效果。

2、山药

李时珍认为山药有“益肾气，健脾胃”的效果。山药在古代就是补肝肾的食物，肝炎患者吃山药有利消化，还能益肾填精。

3、韭菜

很多人以为韭菜是壮阳食物，但是古人认为韭菜是肝之菜，具有补中的效果。韭菜吃了对肝脏有一定的好处。肝炎患者吃了可以帮助消化。

标签：这些这地方地方白发竟然竟然是出问题问题传统食物

: 食欲不振是怎么回事
昨天有网友咨询：食欲不振是怎么回事？这位网友说最近几天自己一直吃不下去饭，对平时喜欢的食物也没有胃口，有时候还觉得口干，没力气……这位网友咨询说担心自己得了什么病，想知道食欲不振是怎么回事？食欲不振是

: 肝病：发病隐秘的健康杀手
我最近总感觉腹部不舒服，人很疲惫，一点力气都没有。到吃饭的时候不想吃，还总恶心，看到油腻的一点食欲都没有，动不动拉肚子，小便黄。这是怎么回事？　　前些天，笔者去采访内科中医时，聊得正起劲，一位患者刚好

: 爹爹喝酒喝得肝硬化胃出血住院时还要将酒藏病床下
知道喝酒会伤身，但酒龄已有40年的刘先生却已无法自拔，甚至把喝酒看得比生命还重要。前日，当他因为肝硬化和胃出血而送进医院抢救时，跟医生说的第一句话竟然是：快点救救我，你不救我我就没法喝酒啦!　　62岁

: 妊娠伴急性病毒性肝炎的严重性
妊娠伴急性病毒性肝炎的严重性！这是很多妊娠妇女多担心的问题，也是很多妊娠妇女不容忽视的问题，为了帮助患者以及家属排忧解难下面请肝病医院专家为大家做详细的解答和具体的分析：　　首先对母体的影响：发生在妊

: 深圳5岁以下儿童乙肝病毒携带率低于1%
据深圳市疾控中心介绍，深圳儿童乙肝流行得到较好控制，目前5岁以下儿童乙肝病毒携带率降至1%以下。　　我国是乙肝大国，乙肝疫苗诞生前，HBsAg携带率约为10%，即每10人就有1个乙肝携带者；深圳HBs

: 暴走能治疗脂肪肝吗？
有患者咨询：我是一个脂肪肝患者，在电视上看见过一个妈妈为了把肝移植给孩子，通过半年的暴走治好了脂肪肝，被称为“暴走妈妈”，我想请问专家，暴走能治疗脂肪肝吗？针对患者的疑问，我们特邀肝病医院常务副院长庄

: 多学科协作为肝癌病人量身打造最适合的诊疗方案
广东是乙型肝炎的高发区，肝病发展三部曲“肝炎-肝硬化-肝癌”是许多肝病患者担忧的问题，据统计，临床上有80%的肝癌都是从乙肝发展而来的。肝癌在我国的发病率一直居高不下，到医院就诊的病人多数是肝癌晚期，

: 春季养肝护肝
春节养肝护肝正当时，五行中春季属木，对应肝脏，所以春季正是养肝护肝的时节，那么春季养肝护肝吃什么好呢？肝病医院专家介绍：春季养肝护肝饮蒲公英水养生败肝火。　　春季养肝护肝：饮蒲公英水养生败肝火　　肝病

食欲不振是怎么回事