当前位置：首页 → 肝病知识 → 肝病保健 → 这三件事肝病医生平时都不做喜欢做的人是没病养病举报

这三件事肝病医生平时都不做喜欢做的人是没病养病

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.5 浏览： 9651次

肝脏是人体的重要器官，他承担着人体消化和代谢的重要功能。但是生活中很多人都不爱护自己的肝脏，导致肝脏发生损伤出现各种病症。有三件事，对肝脏的损伤是很大的。

1、爱吃油腻的食物

油是生活中常见的调味品，做菜不能缺少的就是由。但是油不能缺少，并不意味着要过度摄入。现在生活条件好了，油腻食物也经常在餐桌上出现，尤其是各种油炸食物，炸鸡等。油可以在体内转为脂肪肝，是人体必需的营养物质之一。适当的摄入脂肪食物，对健康有好处。

但是喜欢吃油腻食物，对肝脏的影响是不好的。爱吃油腻食物人容易肥胖，过剩的脂肪肝沉积在肝脏，就会诱发脂肪肝，还会导致高血脂等一些列疾病。

2、熬夜喝酒

现代夜生活丰富，有其实年轻人，熬夜喝酒的不在少数。喝酒对肝脏的伤害是很明显的，也是养肝的大忌。有肝病的人不宜喝酒，没有肝病的人也应该少喝酒。因为肝脏是酒精代谢的主要常说，喝进身体的酒90%都在肝脏代谢分解。如果酗酒，大量喝酒，就会导致肝脏损伤，长期以往，会发生酒精性肝炎，最后发展成肝硬化。

如果喝酒而且熬夜，对于肝脏的伤害是双重的。年轻人应该小心。

3、容易动怒

所谓怒伤肝，情绪的控制不但对于肝脏，对于身体的健康都是很重要的。保持良好的心态，疏泄肝气，可以避免肝气郁结。肝气郁结会导致一些列的躯体症状，比如胃病，腹痛，腹泻，头痛等。

如果工作太久，心情不舒畅，可以站起来活动一下。因久坐人会感到郁闷，身体许多通道都会堵塞。

冬季养肝要温补肾阳

养肝也要注意季节差异。冬天天气寒冷，养肝要注意温补肾阳。冬天养肝在饮食上要避免过于辛辣，油腻的食物。肝脏属木，冬天可以吃一些滋水涵木的中药来进行养肝。比如山茱萸、枸杞子、玄参、龟板、女贞子等。

标签：喜欢三件肝病医生生平平时都不不做做的的人

: 首届李东垣学术思想研讨会征文通知
2012年国家级继续教育项目首届李东垣学术思想研讨会议暨征文通知　　一、征文范围：　　1.李东垣学术思想研究：　　a.学术渊源、学术观点及学术思想研究；　　b.医案医话整理与临床应用研究；　　c.

: 北京乙型肝炎预防诊断研究取得丰硕成果
3月18日是第八个全国爱肝日，今年全国爱肝日的主题是：生活需要爱心，也需要爱肝。　　记者了解到，北京市科委自2012年启动乙型肝炎病毒水平传播及早期干预研究重大项目以来，历经3年，取得丰硕成果。

: 妈妈为救“绝症”孩子捐肝婴儿成功接受肝移植
二胎宝宝出生不久，就被发现患有不治之症先天性胆道闭锁，活不过两岁。来自河南信阳市农村的一对90后父母，不顾长辈反对，毅然决定割肝救子。昨日，记者在医院见到已换上母亲肝脏的宝宝，其持续半年的黄疸终于消退

: 如何判断自己是否患有乙肝？
咨询：本人前段时间曾不小心接触过，一名乙肝患者的血液，事后虽已接种乙肝免疫球蛋白，但我现在还是很担心自己已被传染，所以想问问各位专家如何判断自己是否患有乙肝呢？　　如何判断自己是否患有乙肝？专家表示：

: 感冒药对肝功能有影响吗？
咨询：单位组织明天体检，结果我这两天正好感冒，不清楚感冒药会不会影响肝功能，所以想问问各位专家感冒药对肝功能有影响吗？　　感冒药对肝功能有影响吗？专家表示：一般来讲，检查肝功能前，是不主张应用任何药物

: [组图]央视《生活》：明明白白治肝病
央视《生活》：明明白白治肝病乙肝广告骗术大曝光专家称有些感染者无需治疗　　生活10月27日播出节目《明明白白治肝病》，以下为节目内容。　　现在啊，我们总能看到形形色色的治疗肝病的广告，有的说几个月之

: 乙肝母亲能亲吻宝宝吗?
众所周知，乙肝是一种传染性疾病，若不多加注意，很容易感染乙肝。那么，乙肝母亲能亲吻宝宝吗？对此，我们来看看肝病医院专家是如何解答的。　　乙肝母亲能亲吻宝宝吗？专家指出，现临床证实，乙肝并非消化道疾病，

: 脂肪肝要做哪些检查？
咨询：本人近期不知怎么回事，总是感觉不想吃东西，肝区位置也有些不适，因本人属肉食动物，故想问问各位专家我这种情况有没有可能是脂肪肝？如果是脂肪肝要做哪些检查确诊呢？　　脂肪肝要做哪些检查？专家表示：影

首届李东垣学术思想研讨会征文通知