春节防癌注意事项？

　　春节防癌注意事项？随着时间的推移，春节的脚步也在不断临近，在此期间，饮食、作息多数人都较不规律，肝脏超负荷严重，各种疾病便会不断接踵而来，故建议大家做好以下事项，以远离癌症的发生：

　　一、远离酒精：

　　酒精进入人体后主要在肝脏内代谢、解毒，不仅对肝细胞有直接损害作用，而且酒精本身就是一种致癌因子，故为有效保障肝脏健康，远离癌症的发生，建议大家在春节期间一定要远离酒精。

　　二、保证日常饮食的合理性：

　　高糖、霉变食物，熏制、腌制食物，以及过夜的剩菜中均含有不同的致癌物质，特别是霉变的食物中含有较高的致癌物质——黄曲霉素，对肝癌的发生有一定的关系，大家要特别注意，尽量远离发霉的花生、玉米、面包等食物。

　　三、注意休息：

　　春节期间，家人、亲朋好友聚会不断，大家往往借此机会畅聊，通宵熬夜也在所不惜，殊不知这样对机体免疫是极为不利的，亦可增加癌症的患病几率，大家要特别注意。

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