当前位置：首页 → 肝病知识 → 肝病保健 → 脂肪长在这些部位最要命男人40岁后疾病容易爆发举报

脂肪长在这些部位最要命男人40岁后疾病容易爆发

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.5 浏览： 13060次

现在街上能看见的肥胖者越来越多了，尤其是男性，社交应酬，身材走形的男性越来越多。脂肪是饮食中必须摄入的一种营养，但是脂肪摄入过度，就会导致各种各样的疾病。如果脂肪在内脏中沉积，还会导致各种脂肪性病变。男性40岁后，这些脂肪肝性疾病容易集中爆发。

脂肪在肝脏：脂肪肝

过多的脂肪堆积肝脏，使肝内血氧供应和代谢障碍，造成肝细胞肿胀、变性、坏死及炎症浸润，不断的刺激就会产生脂肪性肝炎。如果脂肪肝不及时干预治疗，会进一步发展成肝硬化、肝癌。

从临床上看，脂肪肝多发于40至60岁的中年人，常为隐匿性发病，对中年健康构成相当大的威胁。尤其是营养过剩导致的中年肥胖性脂肪肝。

脂肪在心脏：脂肪心

脂肪肝心是由过多脂肪沉积，并向心肌内浸润导致，也称为心肌脂肪浸润。病变常以右心室特别是心尖区最为严重，临床上多见于高度肥胖者。

男性从40岁开始，心脏向全身输送血液的效率开始降低，45岁以上男性和55岁以上女性心脏病发作的风险开始增加。

脂肪摄入过多：前列腺癌危险因素

因为脂肪摄入过多会导致胆固醇合成增加，进一步导致以胆固醇为基础合成的雄激素增加，而雄激素中的睾酮比率增加是前列腺癌的重要发病因素。

随着饮食习惯的改变，前列腺癌的发病呈现出年轻化的趋势。40岁的前列腺癌患者也开始出现。建议男人40岁后每年做一次前列腺癌抗原检查。

男人40岁的保健的简单运动

1、30秒内深蹲19次

俗话说“人老腿先老”。人到中年如果疏于锻炼，腿部力量会下降。正常情况下，男性在30秒内可以做19个深蹲。如果低于19个，就要加强锻炼了。

2、每天做10个俯卧撑

臂力体现了上肢的肌肉力量，增加臂力可以提高身体素质。通常采用俯卧撑测试，过程中注意手指向前，双手间距与肩同宽，身体屈臂下降时，肩与肘应处于同一水平面。40岁男性至少要做到10个。

3、单脚平衡

锻炼关节和肌肉可以达到改善平衡性的效果，如果单脚独立平衡能达到7秒以上，说明肌肉力量较好。可以进行两次测试，把较长的一次时间记录下来。通常7秒以上为及格。

标签：男人脂肪长在在这这些部位要命疾病病容容易

: 肝豆状核变性诊疗指南 “肝豆”患者需终生治疗
南方医院感染内科主任医师彭劼教授在8月18日南方医院举办的《肝豆状核变性学术专题会》上，就肝豆状核变性诊疗指南做了一番深入的解读，将自己对指南的理解和认识传递给更多临床医生。彭劼教授认为，肝豆状核变性

: 什么是大三阳的症状
乙肝大三阳这样的疾病很多的人都不太了解，所以也有一些患者在患病的时候，往往不能及时发现，耽误了治疗错过了治疗的最佳时机而带来更多的危害，一起来了解乙肝大三阳疾病到底有这样的症状表现呢!　　被传染乙肝的

: 肝炎过饱饮食会得肝硬化
网友咨询：我查出肝炎，在门诊拿药的时候，遇到一个肝硬化患者朋友，说自己之前也是肝炎，由于过饱饮食，营养过剩得的肝硬化，想请问肝炎过饱饮食会得肝硬化？　　专家解答：肝炎患者如果经常地过饱饮食，尤其是晚餐

: 接种乙肝疫苗后能喝酒吗?
网友咨询：接种乙肝疫苗后能喝酒吗？父亲昨天刚接种了乙肝疫苗，今天中午吃饭的时候他喝了些白酒，不知道，接种乙肝疫苗后喝酒会不会影响接种效果呢？针对患者的疑问，我们特邀肝病医院专家来详细解答。　　接种乙肝

: 爱吃生肉惹的祸！男子患上肝吸虫病！
近日，大陆南宁303医院检验科实验室，从消化科病人体内排出后送来的标本中，发现的罕见吸虫牛带绦虫，且足足有500厘米长。　　据报道称，这名患者姓陈，今年45岁，南宁宾阳人，平时喜欢吃生鱼片、生牛肉等，

: 肝伤易丧命养肝护肝做到4要点
我们都知道肝脏是人体最大的排毒器官，维护着人体的身体机能。主要负责着人体肠道内消化、代谢等多项任务，但是你知道么，肝脏是最容易受损的器官之一，因此我们要对肝进行重点防护，下面让我们来一起来了解下肝损伤

: 乙肝大三阳可以喝红酒吗？
家里备有很多红酒，吃饭的时候会喝；朋友来了也会喝；心情不好的时候自己也会喝点....红酒成为欧阳女士的一部分，但最近去医院体检时发现，自己竟然是乙肝大三阳！医生建议要戒酒，白酒我不喝，那红酒呢？乙肝大

: 乙肝患者冬季能吃火锅吗？
乙肝患者冬季能吃火锅吗?冬天天气寒冷，人们喜欢吃火锅来驱寒补暖。但对于肝脏受到损害的乙肝患者来说，能吃火锅吗？乙肝患者吃火锅对病情会不会有什么影响？对此，我们来看看肝病医院专家是如何解答的。　　乙肝患

肝豆状核变性诊疗指南 “肝豆”患者需终生治疗