当前位置:首页肝病知识肝病保健 → 3个月治好脂肪肝 只要做对这4件事举报

3个月治好脂肪肝 只要做对这4件事

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2019.1.5       浏览: 11230次

脂肪肝是常见的肝脏病,很多人因为吃的好了,肝脏的脂肪肝反而堆积了,产生了脂肪肝。虽然脂肪肝平时没有明显症状,也不影响到生活。但是脂肪肝的可怕在于暗中缓慢的病变,如果及时干预,脂肪肝会慢慢的发展成脂肪肝,变成肝癌。

脂肪肝不治有什么危害

因为营养过剩,肝细胞合成脂肪肝的能力增加,或转运脂肪肝入血的能力减退,肝脏细胞内的脂肪肝大量堆积,形成脂肪肝。单纯的脂肪肝如果不积极的治疗,会不断的加重肝脏损伤。长期的肝细胞脂肪变性,会让肝脏炎症加重,肝功能受损。长期下去,会发展成肝硬化,肝癌。虽然平时患者没有明显的表现,但是肝炎慢慢进展,出现症状时,已经是发展到了严重的阶段。脂肪肝还会诱发心血管疾病,慢性胃炎等。

脂肪肝怎么治

脂肪肝及时治疗,可以恢复正常。只要坚持健康的饮食习惯,就可以消除脂肪肝。

1、饮食有规律

很多脂肪肝患者因为需要应酬喝酒,饮食没有规律,吃饭时间不固定。比如经常不吃早场,或者饮食饱饥不均,会让身体的代谢功能紊乱。尤其是晚餐过饱,或者宵夜,会让人容易发胖,产生脂肪肝。

2、饮食要健康

坚持健康的饮食,高蛋白低脂肪肝的饮食适合脂肪肝患者。饮食中多吃蔬菜,注意膳食纤维的摄入,促进排便和消化,避免过多的营养在肝脏堆积。主食应该粗细搭配。

3、注意体育锻炼

脂肪肝患者的运动锻炼,应该以有氧运动为主。有氧运动可以改善人体脂肪肝大写,促进脂质运转。比如游泳,骑行,慢跑等运动,都是可以选择的。每次运动要持续半小时到一个小时,每周要有三到五次的机会运动锻炼。

4、药物治疗

轻度的脂肪肝不需要用药,如果是中重度的脂肪肝,可以考虑选用降脂药、护肝去脂药物和一些重要。不过药物仅起到辅助作用,应该根据脂肪肝病因和病情合理使用。

标签:只要  个月  治好  脂肪  要做  
图片推荐
    肝豆状核变性诊疗指南  “肝豆”患者需终生治疗

    肝豆状核变性诊疗指南 “肝豆”患者需终生治疗

    南方医院感染内科主任医师彭劼教授在8月18日南方医院举办的《肝豆状核变性学术专题会》上,就肝豆状核变性诊疗指南做了一番深入的解读,将自己对指南的理解和认识传递给更多临床医生。彭劼教授认为,肝豆状核变性
    什么是大三阳的症状

    什么是大三阳的症状

    乙肝大三阳这样的疾病很多的人都不太了解,所以也有一些患者在患病的时候,往往不能及时发现,耽误了治疗错过了治疗的最佳时机而带来更多的危害,一起来了解乙肝大三阳疾病到底有这样的症状表现呢!  被传染乙肝的
    肝炎过饱饮食会得肝硬化

    肝炎过饱饮食会得肝硬化

    网友咨询:我查出肝炎,在门诊拿药的时候,遇到一个肝硬化患者朋友,说自己之前也是肝炎,由于过饱饮食,营养过剩得的肝硬化,想请问肝炎过饱饮食会得肝硬化?  专家解答:肝炎患者如果经常地过饱饮食,尤其是晚餐
    接种乙肝疫苗后能喝酒吗?

    接种乙肝疫苗后能喝酒吗?

    网友咨询:接种乙肝疫苗后能喝酒吗?父亲昨天刚接种了乙肝疫苗,今天中午吃饭的时候他喝了些白酒,不知道,接种乙肝疫苗后喝酒会不会影响接种效果呢?针对患者的疑问,我们特邀肝病医院专家来详细解答。  接种乙肝
    爱吃生肉惹的祸!男子患上肝吸虫病!

    爱吃生肉惹的祸!男子患上肝吸虫病!

    近日,大陆南宁303医院检验科实验室,从消化科病人体内排出后送来的标本中,发现的罕见吸虫牛带绦虫,且足足有500厘米长。  据报道称,这名患者姓陈,今年45岁,南宁宾阳人,平时喜欢吃生鱼片、生牛肉等,
    肝伤易丧命 养肝护肝做到4要点

    肝伤易丧命 养肝护肝做到4要点

    我们都知道肝脏是人体最大的排毒器官,维护着人体的身体机能。主要负责着人体肠道内消化、代谢等多项任务,但是你知道么,肝脏是最容易受损的器官之一,因此我们要对肝进行重点防护,下面让我们来一起来了解下肝损伤
    乙肝大三阳可以喝红酒吗?

    乙肝大三阳可以喝红酒吗?

    家里备有很多红酒,吃饭的时候会喝;朋友来了也会喝;心情不好的时候自己也会喝点....红酒成为欧阳女士的一部分,但最近去医院体检时发现,自己竟然是乙肝大三阳!医生建议要戒酒,白酒我不喝,那红酒呢?乙肝大
    乙肝患者冬季能吃火锅吗?

    乙肝患者冬季能吃火锅吗?

    乙肝患者冬季能吃火锅吗?冬天天气寒冷,人们喜欢吃火锅来驱寒补暖。但对于肝脏受到损害的乙肝患者来说,能吃火锅吗?乙肝患者吃火锅对病情会不会有什么影响?对此,我们来看看肝病医院专家是如何解答的。  乙肝患
你是怎么知道肝囊网的?
  •   
  • 联系QQ 在线留言
    文章调用
    保存到桌面