3个月治好脂肪肝 只要做对这4件事
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2019.1.5
浏览:
11176次
脂肪肝是常见的肝脏病,很多人因为吃的好了,肝脏的脂肪肝反而堆积了,产生了脂肪肝。虽然脂肪肝平时没有明显症状,也不影响到生活。但是脂肪肝的可怕在于暗中缓慢的病变,如果及时干预,脂肪肝会慢慢的发展成脂肪肝,变成肝癌。
脂肪肝不治有什么危害
因为营养过剩,肝细胞合成脂肪肝的能力增加,或转运脂肪肝入血的能力减退,肝脏细胞内的脂肪肝大量堆积,形成脂肪肝。单纯的脂肪肝如果不积极的治疗,会不断的加重肝脏损伤。长期的肝细胞脂肪变性,会让肝脏炎症加重,肝功能受损。长期下去,会发展成肝硬化,肝癌。虽然平时患者没有明显的表现,但是肝炎慢慢进展,出现症状时,已经是发展到了严重的阶段。脂肪肝还会诱发心血管疾病,慢性胃炎等。
脂肪肝怎么治
脂肪肝及时治疗,可以恢复正常。只要坚持健康的饮食习惯,就可以消除脂肪肝。
1、饮食有规律
很多脂肪肝患者因为需要应酬喝酒,饮食没有规律,吃饭时间不固定。比如经常不吃早场,或者饮食饱饥不均,会让身体的代谢功能紊乱。尤其是晚餐过饱,或者宵夜,会让人容易发胖,产生脂肪肝。
2、饮食要健康
坚持健康的饮食,高蛋白低脂肪肝的饮食适合脂肪肝患者。饮食中多吃蔬菜,注意膳食纤维的摄入,促进排便和消化,避免过多的营养在肝脏堆积。主食应该粗细搭配。
3、注意体育锻炼
脂肪肝患者的运动锻炼,应该以有氧运动为主。有氧运动可以改善人体脂肪肝大写,促进脂质运转。比如游泳,骑行,慢跑等运动,都是可以选择的。每次运动要持续半小时到一个小时,每周要有三到五次的机会运动锻炼。
4、药物治疗
轻度的脂肪肝不需要用药,如果是中重度的脂肪肝,可以考虑选用降脂药、护肝去脂药物和一些重要。不过药物仅起到辅助作用,应该根据脂肪肝病因和病情合理使用。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 久视易伤肝 闭目养神可缓解疲劳11381
- 02. ?小孩肝火旺怎么办8388
- 03. 6岁女童患异食癖 这四种伤肝食物吃不得12578
- 04. 春季养肝有这六大原则 要小心预防肝病再发作7948
- 05. 急性病毒性肝炎如何护理?11081
- 06. 肝病患者冬季保健措施很重要 做好5点能增强免疫力!11080
热门阅读
- 01. 中医肝腹水的治疗
- 02. 乙肝患者的饮食要注意哪些问题
- 03. 肝腹水肝功能指标会正常吗?
- 04. 形成肝腹水的决定因素!
- 05. 肝功能异常都可称为肝炎?
- 06. 肝血管瘤的常见症状介绍
- 07. 肝癌患者该吃的三道菜 平时调养勤锻炼心放宽
- 08. 导致肝硬化因素有什么
- 09. 如何有效防止乙肝耐药的发生?
- 10. 肝炎前期的皮肤表现
图片推荐
重磅消息!首个移植后肝VOD治疗药物已获FDA批准
最近,美国食品药品监督管理局(FDA)批准了去纤苷酸钠(Defitelio)用于治疗成人及儿童造血干细胞移植(HSCT)后继发的肝静脉闭塞症(VOD)。该药是首个批准治疗严重肝VOD的药物。 Pau
溧阳60岁男子皮肤起红疹 肝内竟住着寄生虫
来自溧阳的张大爷,今年60岁,家里是做水果生意的,最近一段时间,张大爷老是觉得皮肤瘙痒,因为水果店新进了一批猕猴桃,所以一开始张大爷以为是猕猴桃过敏,就随意买了些止痒药膏。一段时间以后,张大爷发现原先
国内外专家共论肝病治疗新进展
12月5日,由吴阶平医学基金会肝病医学部和石家庄市科协主办,石家庄市第五医院等单位承办的国际肝病治疗方法新进展学术研讨会在石家庄太行国宾馆举行。全国各地从事肝病、消化病专业临床工作的400名医务人员参
压力大、火气旺、不吃早餐? 小心“肝”
如今,职场人工作压力大,平时火气旺,大家都已经司空见惯了。那么,又该如何缓解压力,什么样的人更要引起注意呢? 从中医理论来看, 春夏养阳,重在养肝,春夏季肝气旺盛而升发,只有保持肝脏旺盛的生理机能,
乙肝病毒携带者该如何进行体育活动?
适当进行体育活动不仅能提高机体免疫力,还可促进肝细胞的修复和再生。那么,乙肝病毒携带者该如何进行体育活动?对此,肝病医院专家给出了详细的解答。 专家指出,乙肝病毒携带者可采取适度、缓和、有氧的体育锻
夫妻相继割肝救儿子 父亲获评“东莞好人”
为了挽救自己身患先天性胆道闭锁儿子肖体政,肖坤庆与妻子先后捐肝救子,这对夫妻故事感动了无数的民众。昨日,在2016年首场东莞好人入选名单发布仪式传来好消息,肖坤庆获得东莞好人称号。 29人入选东莞好
有乙肝能考公务员吗?
乙肝能不能考公务员一直以来都是我们所关心的问题,那么有乙肝能考公务员吗?我们来简单了解一下。 《公务员录用体检通用标准(试行)》第七条:各种急慢性乙肝,不合格。乙肝病原携带者,经检查排除肝炎的,合格
苹果有养肝、解毒的功效您知道吗?
苹果有养肝、解毒的功效您知道吗?俗话说:“一天一苹果,疾病远离你”,可见苹果是人们的益果,对于苹果养肝一说,专家指出:不同颜色的苹果,其功效不同,青苹果的确有一定养肝解毒功效。 苹果,营养丰富且适应