当前位置:首页肝病知识肝病保健 → 3个月治好脂肪肝 只要做对这4件事举报

3个月治好脂肪肝 只要做对这4件事

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2019.1.5       浏览: 11279次

脂肪肝是常见的肝脏病,很多人因为吃的好了,肝脏的脂肪肝反而堆积了,产生了脂肪肝。虽然脂肪肝平时没有明显症状,也不影响到生活。但是脂肪肝的可怕在于暗中缓慢的病变,如果及时干预,脂肪肝会慢慢的发展成脂肪肝,变成肝癌。

脂肪肝不治有什么危害

因为营养过剩,肝细胞合成脂肪肝的能力增加,或转运脂肪肝入血的能力减退,肝脏细胞内的脂肪肝大量堆积,形成脂肪肝。单纯的脂肪肝如果不积极的治疗,会不断的加重肝脏损伤。长期的肝细胞脂肪变性,会让肝脏炎症加重,肝功能受损。长期下去,会发展成肝硬化,肝癌。虽然平时患者没有明显的表现,但是肝炎慢慢进展,出现症状时,已经是发展到了严重的阶段。脂肪肝还会诱发心血管疾病,慢性胃炎等。

脂肪肝怎么治

脂肪肝及时治疗,可以恢复正常。只要坚持健康的饮食习惯,就可以消除脂肪肝。

1、饮食有规律

很多脂肪肝患者因为需要应酬喝酒,饮食没有规律,吃饭时间不固定。比如经常不吃早场,或者饮食饱饥不均,会让身体的代谢功能紊乱。尤其是晚餐过饱,或者宵夜,会让人容易发胖,产生脂肪肝。

2、饮食要健康

坚持健康的饮食,高蛋白低脂肪肝的饮食适合脂肪肝患者。饮食中多吃蔬菜,注意膳食纤维的摄入,促进排便和消化,避免过多的营养在肝脏堆积。主食应该粗细搭配。

3、注意体育锻炼

脂肪肝患者的运动锻炼,应该以有氧运动为主。有氧运动可以改善人体脂肪肝大写,促进脂质运转。比如游泳,骑行,慢跑等运动,都是可以选择的。每次运动要持续半小时到一个小时,每周要有三到五次的机会运动锻炼。

4、药物治疗

轻度的脂肪肝不需要用药,如果是中重度的脂肪肝,可以考虑选用降脂药、护肝去脂药物和一些重要。不过药物仅起到辅助作用,应该根据脂肪肝病因和病情合理使用。

标签:只要  个月  治好  脂肪  要做  
图片推荐
    劳动保障部新规出台 歧视乙肝病原携带者将受罚

    劳动保障部新规出台 歧视乙肝病原携带者将受罚

    除了国家规定的岗位外,用人单位在招聘时如果歧视乙肝病原携带者,将被处以1000元以下罚款。昨天(7日),劳动保障部出台了《就业服务与就业管理规定》,自明年1月1日起施行。  规定细化了公平就业的规定,
    火腿肠伤肝又伤肾 还有致癌物?警惕!

    火腿肠伤肝又伤肾 还有致癌物?警惕!

    香肠和火腿是很多人喜欢的食物,但是这些速食尽管美味,但是吃多了给人体带来的危害却是非常大的。现在就一起来看看这五种吓人的危害吧!  加工肉类每天摄入量超过160克为过量食用  欧洲研究显示,香肠、火腿
    肝病会引起脱发吗?

    肝病会引起脱发吗?

    网友咨询:我有肝病很多年了,最近发现脱发很厉害,每天都会掉很多,这跟肝病有关系吗?肝病会引起脱发吗?针对网友提出的问题,我们请肝病医院的专家为我们详细解答。  肝病会引起脱发吗?专家指出,肝病一般不会
    王红阳团队:“肝”愿一世济苍生,抢占肝癌研究制高点

    王红阳团队:“肝”愿一世济苍生,抢占肝癌研究制高点

    他们在国际上首次发现炎症经肝纤维化病程致癌的关键节点分子及其调控机制,开辟了肝癌防治的新途径;他们研制出我国第一个以单克隆抗体为基础的、拥有完全自主知识产权的肝癌检测诊断试剂盒,获批进入国内外市场,有
    处暑吃鸭子养肝吗?

    处暑吃鸭子养肝吗?

    网友咨询:处暑吃鸭子养肝吗?后天就是处暑了,妈妈每年处暑都会买鸭子吃,她说鸭子可以养肝,我爸爸有肝炎,请问处暑吃鸭子养肝吗?  专家解答:中医学认为鸭肉性寒,可大补虚劳、滋阴养胃,消毒热、利小便、退疮
    右上腹疼痛或是肝癌前兆!

    右上腹疼痛或是肝癌前兆!

    近日不少网友咨询:右上腹疼痛是怎么回事?右上腹疼痛是肝癌的前兆吗?下面我们看看专家是如何解释右上腹疼痛是怎么回事的:  肝在人们的右上腹,右上腹疼痛往往是肝区有病的表现。右上腹疼痛或是肝癌前兆,肝癌的
    90后妈妈割肝救子 半岁婴儿成功接受肝移植

    90后妈妈割肝救子 半岁婴儿成功接受肝移植

    半岁的小明辉先天性胆道闭锁,必须做肝移植手术。亲友劝其90后父母再生一个,夫妻俩执意割肝救子。作为湖北省年龄最小、体重最轻的亲属供肝活体肝移植手术患者,小明辉昨天恢复良好。  回忆起这半年来的曲折经历
    哪些食物可预防脂肪肝?

    哪些食物可预防脂肪肝?

    哪些食物可预防脂肪肝?脂肪肝是由肝内脂肪堆积过多而引起的,其诱发原因多与日常不当饮食有关,故要想有效预防脂肪肝的发生,首先就就应合理膳食,适当多摄入对脂肪肝有预防作用的食物,如:》》》脂肪肝如何治疗 
你是怎么知道肝囊网的?
  •   
  • 联系QQ 在线留言
    文章调用
    保存到桌面