乙肝大三阳肝火旺如何调理
作者:admin
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时间:2019.1.5
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肝火旺是人们常遇到的,一般人们会采用物进行解决,但是对于乙肝大三阳而言,不能随便地服用物,那如果乙肝大三阳遇上肝火旺了怎么办,乙肝大三阳肝火旺如何调理?
乙肝大三阳肝火旺怎么调理?这要通过饮食、情绪等方面入手进行调理。具体内容如下:
一、乙肝大三阳肝火旺要调整好饮食习惯
当乙肝大三阳肝火旺时,要忌烟酒,不吃辛辣刺激、油腻的食物等,要适量吃点清肝去火的食物,推荐苦瓜、西红柿、苦菜等。
二、乙肝大三阳肝火旺要以健脾理气为主
饮食上应多吃一些有健脾益气功效的食物。推荐食物:扁豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、莲子、芡实、山、大枣、胡萝卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等具有健脾之功效的食物。
三、乙肝大三阳肝火旺要调理好心态
乙肝大三阳肝火旺出现肝郁气滞症状,主要表现为心情郁闷,胸胁胀痛,精神不振,情绪不佳等。这种需要通过调理心态,针对对病因采取疏导的方法进行治疗。
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