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肝火旺肾虚吃什么补

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2019.1.5       浏览: 11502次

治疗肝火旺肾虚首先要做的就是降火。所以肝火旺盛饮食一定要清淡,不能吃过分油腻的食物,不要吃辛辣和刺激性强的食物。日常饮食中可以多吃些苦瓜,多喝些菊花茶,多喝一些绿豆汤等降肝火的食物。

肝火旺肾虚吃什么药?中医常用的是夏枯草、桑叶、菊花或者是金银花,棉茵陈调治。方法如下:

1、夏枯草12克,桑叶10克,菊花10克 将夏枯草,桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,最后加入菊花煮3分钟,即可代茶饮。

2、金银花15克,绵茵陈15克,将金银花,绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,即可代茶饮。

标签:肝火  什么  
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