当前位置：首页 → 专家医药 → 肝病答疑 → 女性肝火旺怎么调理?举报

女性肝火旺怎么调理?

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.2 浏览： 9368次

　　网友咨询：这段时间不知道为什么，我脸上冒起了好多痘痘，之前以为是熬夜引起的，但这几天已经睡到比较早了，可痘痘还是没下去反而还多了几个，去医院检查，医生说是肝火旺，我想请问专家，肝火旺是说上火吗?女性肝火旺怎么调理?针对网友的疑问，肝病医院专家做了详细的解答。

　　专家指出：肝火旺就是我们通常说的上火，是由于人体内的阴阳出现失衡，阳气过剩，出现阴虚而造成的。而女性出现肝火旺可能是以下原因造成的：

　　1、情绪烦躁、长时间的心情郁闷、心情压抑、心情积郁所致。

　　2、生活没有规律、经常熬夜、生活起居没有固有的生物钟。

　　3、一些疾病，如乙肝、糖尿病患者、风热感冒等，如果是乙肝女性出现肝火旺现象，则更加要注意平常的乙肝保健了，多关爱我们的肝脏。

　　那么，女性肝火旺怎么调理?专家指出，女性肝火旺需注意以下几点：

　　1、合理有规律的生活习惯：肝火旺的女性作息时间是否规律很重要，女性每天要保证充足的睡眠，早睡早起，少熬夜，适当做些有氧运动。

　　2、饮食调理得当：肝火旺的女性在饮食方面要以清淡为主，不吃辛辣油腻冰冷生硬等刺激性食物;要多喝水，多吃些含蛋白质较多的食物、还有含维生素的新鲜水果和蔬菜，禁烟忌酒。

　　3、简单的中药调理：中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花药材来调理肝火旺，因此，肝火旺的女性可以适当喝些菊花茶之类的来清热降火。

　　4、学会控制情绪：女性肝火旺要学会控制自己的情绪，不良的情绪刺激会导致肝脏损害，人们常说的气急攻心就是这个道理。因此，要保持一份良好轻松愉快的心情。

　　以上就是对“女性肝火旺怎么调理”的详细介绍，希望对大家能有所帮助。若您还有其他相关疑问，可点击浮动图标，或http://www.gannang.com/contact.html，专家会为您详细解答。

标签：女性肝火怎么调理

: 高质量睡眠有益于肝病健康！
高质量睡眠有益于肝病健康！临床观察发现，多数肝病患者伴有失眠、情绪不稳定、倦怠、乏力等症状。因此，对于肝病，尤其是重度肝病的治疗，肝病医院专家建议肝病患者要保证高质量的睡眠！　　高质量睡眠有益于肝病健

: 为什么会有脂肪肝？
咨询：近期体检，我被告知患有轻度脂肪肝，我很纳闷“脂肪肝”不是富贵病吗？不是只有肥胖、经常吃肉的人才会得吗？本人体型偏瘦，平时也不爱吃肉，为什么会有脂肪肝？　　为什么会有脂肪肝？首先，大家需了解“脂肪

: 乙肝治疗需要注意什么?
乙肝患者的治疗一直是人们较为关注的问题，很多患者由于盲目治疗，不仅不利于疾病的治疗，还加重肝脏的负担，从而导致了病情的恶化。那么，乙肝治疗需要注意什么？肝病医院专家在此作出了详细的介绍。　　乙肝治疗需

: 六个护肝小秘方
六个护肝小秘方近些年人们的健康意识明显提高，对肝脏也越来越重视，因此保肝成了人们日常生活中经常谈论的话题，哪些方法能保肝呢？下面我们就来简单了解一下六个护肝小秘方。　　一：多喝水　　多喝水可补充体液

: 怎样有效消除脂肪肝？
怎样有效消除脂肪肝？近些年患脂肪肝的人很多，大部分人都不是很在意，认为这是无关紧要的一类疾病，没有什么大碍，但是脂肪肝时间长了也会导致肝纤维化甚至肝硬化的形成，那么怎样有效消除脂肪肝呢？我们来简单了解

: 肝病患者春节期间的注意事项有哪些?
冬季悄悄的来临，转眼就要到春节了，春节期间,慢性肝病患者若不注意生活饮食的保养，很容易导致病情的加重。那么，肝病患者春节期间的注意事项有哪些？下面我们来看看肝病医院专家是如何介绍的。　　肝病患者春节期

: 女童高烧没胃口竟是甲肝找上身
一名10岁女童日前突然高烧不退，整个人无力又没胃口，原以为只是一般感冒；不料就医发现肝指数飙到1000，确诊为A型肝炎，就连妈妈也被传染，且症状更严重。　　台大医院新竹分院小儿肠胃科主治医师戴季珊说，

: 处暑吃鸭子养肝吗？
网友咨询：处暑吃鸭子养肝吗？后天就是处暑了，妈妈每年处暑都会买鸭子吃，她说鸭子可以养肝，我爸爸有肝炎，请问处暑吃鸭子养肝吗？　　专家解答：中医学认为鸭肉性寒，可大补虚劳、滋阴养胃，消毒热、利小便、退疮

高质量睡眠有益于肝病健康！