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有助于乙肝患者身体恢复的运动

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2019.1.5       浏览: 11870次

  合理的运动有助于身体保健,提高患者的免疫能力,帮助身体恢复。最近有患者咨询:因为喜欢篮球,常常锻炼,打篮球,可是每次打完球身体都很不舒服,是运动量太大吗?专家指出,运动是有好处,但是并非每一项运动都适合乙肝患者。那么乙肝患者做哪些运动有助于身体恢复呢?

  专家指出,生命在于运动,适当的运动对乙肝患者的恢复非常重要。乙肝患者可以进行一些低强度的运动来促进身体恢复,切忌高强度运动,像打篮球这样的运动是不合适的,患者可以慢跑、打太极,做瑜伽,甚至步行等来锻炼。

  乙肝治疗应该从提高免疫能力和抗病毒着手,只有免疫能力提高了,患者拥有了自主杀灭乙肝病毒的能力,患者才能长久远离病毒的困扰。

标签:有助  有助于  乙肝  患者  身体  恢复  运动  
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