当前位置：首页 → 肝病知识 → 肝病保健 → “对付”脂肪肝减体重是关键举报

“对付”脂肪肝减体重是关键

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.5 浏览： 8564次

“非酒精性脂肪肝的患者大多数超重，体质指数超出标准很多。有调查显示，肥胖者中非酒精性脂肪肝的发生率达57.5%~74%。所以要想治愈，就必须先减重。当然，每个人的情况不一样，减重的力度也肯定不同，速度也不必过快。”专家解释。

　　“对付”脂肪肝先减体重

　　如何减重？最有效的办法还是吃动平衡。不过，专家提醒，达到减重、治疗目的的运动，不单纯是出出汗，或是累得筋疲力尽。对于运动的时间、强度以及条件有更细致的要求。经临床观察，每周5次，每次30分钟左右中等强度有氧运动，减重效果十分理想。

　　其次是调整饮食，这不仅仅是“节食”那么简单，而是需要根据病人的实际情况，综合考虑摄入要求、饮食模式、膳食结构及食物选择四个方面，制订出合理的饮食方案。

　　对于现在部分患者依赖药物来减重，专家指出，这不是一个稳妥的首选方案，病人还是应该依靠自己的努力，改变不良饮食生活习惯，通过调整饮食、运动，来获得新的美好生活。

　　指南摘编：

　　1.目前尚不推荐维生素E用于治疗糖尿病患者的NASH（非酒精性脂肪性肝炎）、无肝活检的NAFLD（非酒精性脂肪性肝病）、NASH相关的肝硬化或隐匿性肝硬化。

　　2.ω-3脂肪酸可考虑作为NAFLD患者高甘油三酯血症一线治疗药物。

　　3.将前肠减肥手术作为治疗特定NASH的一种既定方案还为时过早。

　　4.NAFLD患者不应大量饮酒。

　　5.有专家委员会推荐超重和肥胖儿童每半年筛查一次肝脏疾病，但缺乏足够证据。

标签：对付脂肪体重关键

: 140斤小孩患上脂肪肝家长留意体检数据
据媒体报道，一位年仅13岁的男孩体重超过140斤，从小就喜欢吃甜食，各种糖果、巧克力、糕点，几乎每天都要吃点。很不喜欢运动，双休日整天就窝在家里上网、打游戏，而且时常觉得乏力。到医院做体检时发现患上脂

: 第一宇宙速度是多少,第一宇宙速度第二宇宙速度第三宇宙速度是多少
第一宇宙速度多少，答案是7.9km/s。那么第一宇宙速度是什么，怎么计算的呢?第一宇宙速度分为两个别称：航天器最小发射速度、航天器最大运行速度。在一些问题中说，当某航天器以第一宇宙速度运行，则说明该航

: 乙肝病人不能吃什么？
咨询：单位体检，我被告知患有慢性乙型肝炎，医生说要想有效治疗这种病，除服用药物治疗外，还需注意日常饮食，尽量避免食用对肝脏有不利作用的食物，所以我想在此问问各位专家乙肝病人不能吃什么呢？　　乙肝病人不

: 肝癌会是乙肝所致吗？
患者咨询：我是乙肝患者，听说乙肝的最终结局是肝癌，前几天因转氨酶偏高住院治疗，在肝癌病区看到患者的痛苦，我很是担心，是不是都是乙肝所致呢？就此请教专家：肝癌会是乙肝所致吗？　　肝癌会是乙肝所致吗？从肝

: 山楂对脂肪肝的作用
咨询：今天一邻居告我多吃山楂，对脂肪肝的病情恢复十分有利，对此我半信半疑，想问问各位专家是不是有这么回事？山楂对脂肪肝的作用有哪些呢？　　山楂对脂肪肝的作用？肝病医院专家表示：山楂味酸，入肝经，且具有

: 肝功能不好有什么症状？
肝功能不好有什么症状？肝功能是我们每年体检都要做的一个检查项目，很多人都有肝功能不好的表现，那么肝功能不好有什么症状呢？我们来了解一下。　　肝功能不好有什么症状？　　1、消化功能减弱，致食欲不振、食后

: 抗HBV超氧自体血回输疗法的优势
抗HBV超氧自体血回输疗法的优势抗HBV超氧自体血回输疗法是肝病医院最新引进德国技术结合本院特色，联合治疗乙肝的一种新型疗法，在清除乙肝病毒方面取得了良好的效果。那么抗HBV超氧自体血回输疗法的优势

: 紫外线能杀死乙肝病毒吗？
咨询：老公的妹妹这几天一直都在我们家吃住，因她患有慢性乙肝，我担心会传染给家人，想问问她的用品怎么消毒啊？紫外线照射可不可以？紫外线能杀死乙肝病毒吗？　　紫外线能杀死乙肝病毒吗？专家表示：紫外线能够使

140斤小孩患上脂肪肝家长留意体检数据