当前位置：首页 → 肝病知识 → 肝病饮食 → 肝脏不好吃木瓜有好处吗？肝脏不好的人应多吃哪些食物养肝？举报

肝脏不好吃木瓜有好处吗？肝脏不好的人应多吃哪些食物养肝？

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.5 浏览： 11330次

木瓜是一种营养价值很高的食物，它经常被制作成各种美食，在餐桌上经常见到。但不是所有人都可以吃木瓜的，有些人在食用木瓜会出现一些问题。那肝脏不好的人可以吃木瓜吗？

肝脏不好的人吃木瓜有哪些好处？

一、增强肝细胞抵抗力。木瓜中富含维生素C，而维生素C具备多种生理功能，可以消除氧自由基、增加肝细胞的抵抗力，稳固肝细胞膜，增进肝细胞再生和肝糖元合成，从而增进受损肝脏的修复。

二、防止营养不良。木瓜中含有很多的氨基酸，可以帮助肝病患者满足身体营养需要，避免出现营养不良。

三、抗癌功效。亚硝胺是肝癌的诱生物，而木瓜具备阻拦亚硝胺分化的本事，可以阻止患者日常摄入的亚硝酸食物伤害到肝脏。

肝脏不好的人在平时可以多吃什么？

一、胡萝卜。胡萝卜是有效的排汞食物。它自身含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，可以加速体内汞的排出。而且胡萝卜中的维生素A能够协助肝脏排除体内毒素，减少肝脏中的脂肪。

二、猪血。猪血有解毒的功效，它可以帮助肝脏排毒，经常吃猪血可以清除体内的毒素，维持肝脏机能。

三、红枣。 有研究显示，连续吃红枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此，红枣就有了“天然维生素丸”的美誉。实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体内的血清蛋白，从而达到保肝排毒的功效。

四、小白菜。适当的吃一些小白菜可以起到养肝排毒的功效，小白菜中的维生素、矿物质都很多，而且含有大量粗纤维，这些粗钎维在进入人体内后会与脂肪结合后，起到防止血浆胆固醇形成，还可以促进胆固醇代谢物胆酸得以排出体外，以减少动脉粥样硬化的形成，从而保持血管弹性。

温馨提示，需要注意的是，对于血糖比较高的肝病患者在食用木瓜的时候要谨慎，因为木瓜中的糖分比较多，如果是血糖控制不佳的患者就不要食用，避免让血糖升高，让病情不稳定。

标签：肝脏不好好吃木瓜有好处好处不好的好的的人多吃

: 食欲不振是怎么回事
昨天有网友咨询：食欲不振是怎么回事？这位网友说最近几天自己一直吃不下去饭，对平时喜欢的食物也没有胃口，有时候还觉得口干，没力气……这位网友咨询说担心自己得了什么病，想知道食欲不振是怎么回事？食欲不振是

: 肝病：发病隐秘的健康杀手
我最近总感觉腹部不舒服，人很疲惫，一点力气都没有。到吃饭的时候不想吃，还总恶心，看到油腻的一点食欲都没有，动不动拉肚子，小便黄。这是怎么回事？　　前些天，笔者去采访内科中医时，聊得正起劲，一位患者刚好

: 爹爹喝酒喝得肝硬化胃出血住院时还要将酒藏病床下
知道喝酒会伤身，但酒龄已有40年的刘先生却已无法自拔，甚至把喝酒看得比生命还重要。前日，当他因为肝硬化和胃出血而送进医院抢救时，跟医生说的第一句话竟然是：快点救救我，你不救我我就没法喝酒啦!　　62岁

: 妊娠伴急性病毒性肝炎的严重性
妊娠伴急性病毒性肝炎的严重性！这是很多妊娠妇女多担心的问题，也是很多妊娠妇女不容忽视的问题，为了帮助患者以及家属排忧解难下面请肝病医院专家为大家做详细的解答和具体的分析：　　首先对母体的影响：发生在妊

: 深圳5岁以下儿童乙肝病毒携带率低于1%
据深圳市疾控中心介绍，深圳儿童乙肝流行得到较好控制，目前5岁以下儿童乙肝病毒携带率降至1%以下。　　我国是乙肝大国，乙肝疫苗诞生前，HBsAg携带率约为10%，即每10人就有1个乙肝携带者；深圳HBs

: 暴走能治疗脂肪肝吗？
有患者咨询：我是一个脂肪肝患者，在电视上看见过一个妈妈为了把肝移植给孩子，通过半年的暴走治好了脂肪肝，被称为“暴走妈妈”，我想请问专家，暴走能治疗脂肪肝吗？针对患者的疑问，我们特邀肝病医院常务副院长庄

: 多学科协作为肝癌病人量身打造最适合的诊疗方案
广东是乙型肝炎的高发区，肝病发展三部曲“肝炎-肝硬化-肝癌”是许多肝病患者担忧的问题，据统计，临床上有80%的肝癌都是从乙肝发展而来的。肝癌在我国的发病率一直居高不下，到医院就诊的病人多数是肝癌晚期，

: 春季养肝护肝
春节养肝护肝正当时，五行中春季属木，对应肝脏，所以春季正是养肝护肝的时节，那么春季养肝护肝吃什么好呢？肝病医院专家介绍：春季养肝护肝饮蒲公英水养生败肝火。　　春季养肝护肝：饮蒲公英水养生败肝火　　肝病

食欲不振是怎么回事