肝纤维化饮食应注意什么？

　　网友咨询：医生说我有肝纤维化，建议我及时治疗，对此很是担心，我平时比较注重养生，那除了积极治疗外，在饮食上应注意什么？肝纤维化饮食应注意什么？

　　关于肝纤维化，可以说及时发现并积极有效地治疗，对肝脏、对病情、对肝硬化的预防都是卓有成效的，那在肝纤维化的治疗上，主张多管齐下，治疗+饮食调理，可促进肝纤维化的康复，那在饮食上，应注意些什么呢？

　　一、肝纤维化饮食注意保证足够的蛋白供应：

　　肝纤维化，提示肝脏有损害，在饮食上应多摄食对肝脏有益的食物，其中优质蛋白就是佳选，因人体内所有蛋白都需要肝脏来加工合成，当肝脏出现纤维化时，肝脏对蛋白的合成能力下降，体内蛋白质的成分降低，对免疫力、肝细胞的保护是不利的，同时还可能诱发肝腹水等，因此补充足够的优质蛋白是很有必要的。

　　优质蛋白食物：日常饮食中常见的有蛋类、鱼类、奶类、豆制品、瘦肉等。

　　二、肝纤维化饮食注意多元维生素的补充：

　　肝纤维化多会伴有不同程度的维生素缺乏，而多元维生素对肝纤维化的病情恢复是很有帮助的，尤其是维生素C，可直接参与肝细胞的修复和再生，因此肝纤维化患者在饮食上，应注意维生素的补充，对免疫力、对肝细胞、对病情都是有益的。

　　富含维生素的食物：日常饮食中常见的有新鲜的蔬菜、水果是佳选。

　　三、肝纤维化饮食注意不盲目忌口：

　　在饮食上应多样化，对于肝脏有益的食物，可以适量多吃些，但是像富含脂肪、糖的食物，也没必要盲目忌口，饮食过于单一，反而会造成营养的缺乏，比如脂肪适量摄入是好的，可提供机体热量，避免出现乏力、疲倦等症，同时在补充脂肪的同时，也会协同补充其他营养物质，因此合理饮食即可。

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