肝纤维化饮食应注意什么?
网友咨询:医生说我有肝纤维化,建议我及时治疗,对此很是担心,我平时比较注重养生,那除了积极治疗外,在饮食上应注意什么?肝纤维化饮食应注意什么?
关于肝纤维化,可以说及时发现并积极有效地治疗,对肝脏、对病情、对肝硬化的预防都是卓有成效的,那在肝纤维化的治疗上,主张多管齐下,治疗+饮食调理,可促进肝纤维化的康复,那在饮食上,应注意些什么呢?
一、肝纤维化饮食注意保证足够的蛋白供应:
肝纤维化,提示肝脏有损害,在饮食上应多摄食对肝脏有益的食物,其中优质蛋白就是佳选,因人体内所有蛋白都需要肝脏来加工合成,当肝脏出现纤维化时,肝脏对蛋白的合成能力下降,体内蛋白质的成分降低,对免疫力、肝细胞的保护是不利的,同时还可能诱发肝腹水等,因此补充足够的优质蛋白是很有必要的。
优质蛋白食物:日常饮食中常见的有蛋类、鱼类、奶类、豆制品、瘦肉等。
二、肝纤维化饮食注意多元维生素的补充:
肝纤维化多会伴有不同程度的维生素缺乏,而多元维生素对肝纤维化的病情恢复是很有帮助的,尤其是维生素C,可直接参与肝细胞的修复和再生,因此肝纤维化患者在饮食上,应注意维生素的补充,对免疫力、对肝细胞、对病情都是有益的。
富含维生素的食物:日常饮食中常见的有新鲜的蔬菜、水果是佳选。
三、肝纤维化饮食注意不盲目忌口:
在饮食上应多样化,对于肝脏有益的食物,可以适量多吃些,但是像富含脂肪、糖的食物,也没必要盲目忌口,饮食过于单一,反而会造成营养的缺乏,比如脂肪适量摄入是好的,可提供机体热量,避免出现乏力、疲倦等症,同时在补充脂肪的同时,也会协同补充其他营养物质,因此合理饮食即可。
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