肝炎吃什么好?这些微量元素不能少
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2019.1.5
浏览:
12458次
肝炎吃什么好?肝脏是人体的重要代谢脏器,重症肝炎患者肝细胞受到严重损害,也会影响体内微量元素吸收,应及时予以补充,以增加机体抗病能力。那么,肝炎患者应该怎么科学补充微量元素呢?
肝病饮食 肝炎患者如何补充微量元素呢?
1、钙:钙是人体内含量最多的矿质元素之一,调节人体各个系统的组织器官的正常功能,主要食物来源是奶类、豆制品、坚果类,食物供给量为1000mg/d。
2、铁:铁是人体内含量最大的微量元素,主要膳食来源是乳类、乳制品、肉类及植物性食物,饮食供给量10~15mg/d,肠外供给量1~2mg/d。
3、锌:锌主要与记忆和智力有关,主要膳食来源是牡蛎、肝、乳类及肉类。成人饮食的供给量12~15mg/d,肠外供给量为2.5~5.0mg/d。
4、硒:硒可提高机体的免疫功能,主要食物来源是海鲜、动物内脏、肉类,成人饮食硒的供给量55~70μg/d,肠外20~50μg/d。
5、铜:铜是造血的要素,并有促进铁透过肠黏膜吸收的作用,主要食物来源是动物内脏、牡蛎、豆类及可可。成人饮食供给量1.5~3.0mg/d,肠外推荐量为0.3~0.5mg/d。
6、碘:碘是人体内含量极少其生理功能别无替代的必需微量元素,主要膳食来源是海产品,成人饮食供给量150μg/d,肠外供给量50~100μg/d。
更多肝病饮食文章推荐:
肝炎患者日常饮食需要注意哪些问题?
酒前酒中酒后 如何既能畅饮又能减少肝脏损害呢?
肝脏病人忌饮茶 17种不能喝茶水的情况
吃什么对肝好?适合春季养肝的食谱
吃大蒜防肝炎靠谱吗?肝病宜吃11种食物
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 蔬果和优质蛋白是养肝护肝的最佳食品8323
- 02. 几款冬季护肝保肝食疗配方11565
- 03. 乙肝孕妇选择水果有讲究9147
- 04. 肝炎饮食注意荤素搭配 利于病情恢复8306
- 05. 常食蔬菜瓜果有助保肝 居家名菜大全13850
- 06. 乙肝防治应该健脾养胃 患者不可乱用伤胃药物11438
热门阅读
- 01. 夜生活丰富是滋生脂肪肝的温床
- 02. 肝癌患者能吃羊肉吗?
- 03. 丙肝最终将会导致肝癌 目前未研制出有效疫苗
- 04. 嗜酒伤肝,女性危害尤大
- 05. 肝硬化的典型症状
- 06. 肝炎是怎么传染给人的 病毒性肝炎的饮食预防
- 07. 消化道肝硬化出血怎么办
- 08. 乙肝携带者可以生小孩吗?
- 09. 如何预防乙肝管理传染源
- 10. 乙肝小三阳要注意什么呢?
图片推荐

丙肝药物研究与开发的领导者--百时美施贵宝
丙肝是最常见病毒性肝炎的其中一种,主要通过血液接触进行传播。据估计,全世界共有1.7亿人感染丙型肝炎,且每年新增300万到400万丙肝病毒感染者。在我国,约有1000万例丙肝病人。尽管目前还没有预防丙

“新肝宝贝”过元旦!这一方法治愈胆道闭锁成功率超98%
前段时间,一则“妈妈为9月婴儿割肝救命 爸爸:我决定放弃孩子和你”的新闻在网络上流传。新闻中的男女主人公奉子成婚后,孩子却被查出患有先天性胆道闭锁,而换肝是唯一的救命方法。孩子的母亲在得知自己适合进行

患感冒多药并服严重伤肝!
37岁的王女士不久前得了急性感冒。为图省事,她自行到药店买药吃,并同时吃了两三种抗感冒药。服药一周后,她出现乏力、腹胀,随后面色和眼睛巩膜开始发黄,遂到县医院消化内科就诊。经检查,她被确诊为急性药物性

B超检查对慢性乙型肝炎有什么意义?
南方医院感染内科主任医师 骆抗先教授 每一种检查方法都有一定的适用范围,所谓“一把钥匙开一把锁”。那么,B超能正确检查哪些病变呢? B超在慢性肝病的诊断中处于什么位置? B超已经非常普及,因其简

陈金军:警惕脂肪肝的危害—静悄悄的“慢三”
慢性肝病由于使肝脏受到持续性的损伤,造成免疫功能的失调,因此很容易引发“肝炎-肝硬化-肝癌”的三部曲,对患者的危害很大,受到医生和患者的普遍重视。而由于近年来生活水平的提升,脂肪肝这一疾病可以说是悄然

严重肝损伤可致肝癌 专家教你怎样养肝护肝
肝脏是人体的一个巨大的“化工厂”,具有解毒、代谢及调节血容量等功能。当肝脏受到损伤,它的功能就会受影响。那么哪些因素会导致肝损伤?又应该怎样养肝护肝?家庭医生在线采访了成都中医药大学胡鹏博士,他表示肝

乙肝病毒携带者需要做肝穿吗?
乙肝病毒携带者需要做肝穿吗?乙肝病毒携带者病情稳定,肝功能正常,且没有任何不适症状,因此,患者应积极治疗,并坚持定期复查。那么,乙肝病毒携带者需要做肝穿吗?对此,我们来看看肝病医院专家是如何解答的。

肝硬化患者的生活起居要注意什么?
肝硬化患者的生活起居要注意什么?一旦家里有人患上了肝硬化,家属在积极治疗的同时,还要想办法提高患者的生活质量,因此在生活起居中要注意很多方面,那么肝硬化患者的生活起居要注意什么呢?下面我们就来简单了解


